About this ebook
Dans ce voyage captivant à travers les pages de 'La Centrale de la Force Mentale', je guide les lecteurs à travers les méandres du pouvoir de la résilience et de l'exploitation de notre potentiel intérieur. En plongeant dans l'essence de l'ouvrage, nous découvrons l'art subtil de la gestion de la pression, de l'anxiété et d'autres émotions, souvent sans même s'en rendre compte au départ. Les exemples concrets, soigneusement tissés dans les récits, permettent aux lecteurs, en particulier aux athlètes, de se reconnaître instantanément. Cela crée une toile de connexion, encourageant une réflexion authentique sur soi-même. À travers ces pages, je révèle des secrets éprouvés pour canaliser les pressions externes et internes, transformant ainsi ces défis en autant d'opportunités de croissance personnelle. Au cœur du livre se trouvent des conseils pratiques, distillés avec sagesse, et des histoires inspirantes qui illustrent comment esquiver la spirale négative des émotions toxiques. Ces conseils pratiques ne sont pas simplement des principes abstraits, mais des outils tangibles pour créer un espace propice à l'épanouissement personnel. "La Centrale de la Force Mentale" devient ainsi un guide complet, offrant des insights profonds et des stratégies concrètes pour ceux qui aspirent à développer une résilience robuste et à libérer tout leur potentiel, que ce soit sur le terrain de sport ou dans les défis de la vie quotidienne. L'ouvrage s'adresse à toute personne cherchant à atteindre de nouveaux sommets personnels et professionnels, en offrant des enseignements applicables à tous les aspects de la vie.
About the author
Name: Sami Duymaz Beruf/Tätigkeit: Autor, Sportexperte, CEO von LMJ Mentalzentrum Expertise: Mentale Stärke, Sportliche Leistungsoptimierung, Jugendförderung, Nothilfe Erfahrung: Über 30 Jahre Erfahrung in der Sportbranche, als Trainer, Berater und Autor. Veröffentlichung von 23 Büchern zu Themen wie mentale Stärke, Motivation und sportlicher Erfolg. Arbeit mit Athleten aus verschiedenen Disziplinen und Altersgruppen. Gründer und CEO des LMJ Mentalzentrums, das Jugendliche Straftäter unterstützt, Nothilfe leistet und Aufklärung sowie sportlichen Erfolg fördert. Interessen: Sportentwicklung, Jugendförderung, soziales Engagement, persönliche Entwicklung Ausbildung: Beschäftigt sich mit der Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Sportpsychologie und ist Mentaltrainer Publikationen: Autor von 12 Büchern, darunter "Das Kraftwerk mentale Stärke, Lebenshilfe für Jugendliche Straftäter etc." Referenzen/Testimonials: - "Sami ist ein Experte auf seinem Gebiet und seine Bücher helfen die mentalen Fähigkeiten als Sportler zu verbessern. Seine Arbeit im LMJ Mentalzentrum zeigt sein großes Engagement für die Jugendförderung und den sportlichen Erfolg." - "Sami Duymaz ist ein Visionär. Seine Arbeit mit Jugendlichen Straftätern und seine Bemühungen um sozialen Wandel durch den Sport sind inspirierend. Er hat einen positiven Einfluss auf die Leben vieler Menschen." Michaela Franz Sprachkenntnisse: Deutsch (Muttersprache) Kontaktinformationen: E-Mail: sami.duymaz@lmj-mentalzentrum.com Website: www.lmj-mentalzentrum.com LinkedIn: linkedin.com/in/samiduymaz
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