聚焦時間管理法: 只做最重要的事,活出最佳人生節奏

· 采實文化
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About this ebook

行程排滿不一定帶來成就、

沒意義的人際關係不用勉強維繫……

好的時間管理,

不是以最少時間做最多的事,

而是重新定義「重要之事」!


「每天工作都做不完,沒辦法早點下班。」

「每年的年度計畫總是不了了之。」

當你覺得時間不夠用、事情做不完;

或是有很多想做的事,卻總是沒有時間去做的時候,

會不會不是時間太少,而是時間分配觀念出了錯?


本書作者曾經也像多數上班族一樣,把工作擺在第一位,

他每週工作超過九十個小時,總是搭末班車回家,連假日也加班度過。

現在的他,卻是每週只工作三天的企業家,是當地銀髮族頗受信賴的房地產顧問,

還是iPhone自由攝影師,和兩個女兒的爸爸。


他做了什麼?

為什麼他的人生發展變的更多元,時間還變多了?

他只做了一件事:聚焦。


● 聚焦自己的期待,優先追求「自我實現」

我們常常覺得自己沒時間的最大原因,

在於我們常常優先完成別人的期待,卻把自己的期待不斷往後延。

為了找回自我時間的主導權,我們應該集中在自己真正熱愛的事物上。

說到底,人生是一系列的選擇,你選擇把時間花在哪裡,你就擁有什麼樣的人生。


● 打造最好人生,重新定義「重要之事」

「只做想做的事,生活會不會過不下去?」這是作者最常被問到的問題。

他當過低薪高工時卻充滿成就感的廚師,

也做過薪水翻倍但要加班裝忙的不動產業,

當成就感和薪水產生衝突,該怎麼選?


選擇「要什麼」很難,但找出「不要什麼」卻容易很多。

因為不想浪費時間裝忙,

於是作者選擇在27歲時創立自己的不動產公司,經營至今。

──當你把選項減少了,反而能讓你輕鬆找到正確的路。


● 七十個聚焦法則,關鍵在於「捨棄」

適時的放棄,才有心力聚焦在真正重要的事物上:

擁有的東西太多,房子再大也放不下;讓出了空間,你的天菜才有機會進來。

.把書從頭到尾看完是浪費時間

.考用不到的證照是浪費時間

.一味追求效率是浪費時間

.多餘的人際關係是浪費時間

.只會存錢是浪費時間

.斤斤計較CP值是浪費時間

.整理時的猶豫不決是浪費時間

.連假時跟風出遊是浪費時間


本書從觀念、工作、人際、理財、居家、婚姻、教育等七大主題,

打破你對「時間管理」的錯誤認知,

希望透過這些實際應用且證實可行的方法,

幫助你整理生活,讓時間變多,更找出自己的期待,成就你的理想人生!


好評推薦


NanaQ│極簡主義者

王志鈞│財經作家

鋼鐵V│個人品牌經營家

Ratings and reviews

5.0
8 reviews
Hsin-tien Wu (Stan Wu)
January 8, 2023
找到這本書是在搜尋「如何遠離磁場不合的人」找到的,使用hyread找各大市立圖書館電子書都沒有上架,所以就直接買了,也不貴176元。
Chow Chow
February 25, 2024
書對我有新啟發,特別是關於無效交際那個主題,即不要浪費時間在沒意義及花精神時間的關係上。這即是保留更多時間在有益身心的事情上。人不能事事都做,要認清人生本相。

About the author


作者簡介

若杉彰


1983年生,與妻子和兩個女兒組成四口之家,現居神奈川縣。


過去當上班族時,天天加班到都搭末班車回家的程度,每週工時超過九十小時,而且還沒有加班費,最終受不了疲勞與壓力而病倒。於27歲時創立不動產公司,更是過上全年無休的忙碌生活。為了擺脫忙亂的人生,他決心將「聚焦時間法」實踐於生活中。 


如今他是每週只工作三天的企業家,其經營的銀髮族房地產事業,積極推動「讓老人家也能找到安心居住的環境」的理念,深受當地居民信賴。他的另一個身分則是iPhone自由攝影師,作品內容多以日常生活為主,並定期舉辦個人攝影展。


Blog:TIME IS LIFE(www.akirawakasugi.com)

Twitter:@akirawakasugi

Instagram:@akira_wk


譯者簡介

葉廷昭


文藻外語學院畢業,現為專職譯者。若對翻譯有任何疑義,歡迎來信指教:kukuku949@gmail.com

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