管他的: 愈在意愈不開心!停止被洗腦,活出瀟灑自在的快意人生

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原汁原味‧戳破假象‧讓人眼睛一亮 

【美國超人氣部落客,讀者超過兩百萬】 

#紐約時報暢銷書 
#到達成功與幸福彼岸的另類思考法 
#一本寫給從不看勵志書讀者的勵志書 


再怎麼樣,也要「管他的」! 
★人生彷若織布,少不了疼痛這條織線。 
★一個人學會只操心真正值得操心的事,就叫作成熟。 
★到哪都躲不掉五百磅重的屎等著你。 
重點不是遠離屎,而是找到你樂於打交道的屎。 
★改善生活,關鍵不在於有沒有能力把檸檬變成檸檬汁,而是能不能學著提高胃的耐酸度。 
★生活中,我們可他╳的在意的東西有限,所以你得聰明地篩選。 
★正視生命有盡很重要,因為有助於丟掉蹩腳、脆弱、膚淺的價值觀。 
*** 


「管他的」是一門高深工夫。 

在這本劃世代的勵志書裡,超紅部落客毫不廢話,直截了當告訴我們,停止隨時隨地「保持正向」,而是要更懂得因應逆境。 

數十年來,我們一再被灌輸,正面思考是快樂充實人生的關鍵。不過馬克.曼森說:「去他╳的保持正向。我們就別再裝了,人生遜斃了,但我們不能坐以待斃。」他在人氣紅不讓的部落格裡,既不會粉飾太平,也不會含糊其詞。他如實說出了真相。這些原汁原味、讓人眼睛一亮、戳破假象的內容,正是今日社會所欠缺的。本書意在協助大家克服只想得到呵護的冀求,以及自我感覺良好的心態,這種心態已影響了現代社會,寵壞了一個世代,讓他們覺得只需出場就有金牌可拿。 

曼森根據學術研究,加上適時冒出的屎屁尿笑話,來支撐他的論點。他認為,我們若要改善生活,關鍵不在於有沒有能力把檸檬變成檸檬汁,而是能不能學著提高胃的耐酸度。人類會犯錯,能力也有限。他說:「並非每個人都很傑出,社會上有贏家也有輸家,有時候輸贏並非公平競賽的結果,輸贏也並非你的錯誤造成。」曼森勸大家認識自己的能力,瞭解自己力有未逮之處,並坦然接受這樣的自己。一旦願意擁抱自己的恐懼、缺陷、變來變去,不再逃跑躲開,願意正視痛苦的真相,我們才找得到一直在尋覓的勇氣、毅力、誠實、責任感、好奇心與寬容。 

人生有太多事可讓我們在意,所以我們得學會取捨,決定輕重緩急之別。曼森明白告訴大家,有錢固然好,但是比不上關心自己怎麼過生活,因為生活的點點滴滴才是真正的財富。這番抓著你肩膀、直視你眼睛的實在談話,來得正是時候。言談間不乏逗人開心的故事、不登大雅之堂的粗言粗語、戳人要害的冷酷幽默。本書猶如迎面甩了我們一巴掌,讓我們覺醒,開始過得更知足、更腳踏實地。 


「管他的」讚詞 

■「柔韌、開心、自由,來自於知道自己該在意什麼,但更重要的是,知道自己不該在意什麼。這本充滿哲理又實用的大作,提供讀者這方面的智慧。」 
──萊恩.霍利得(Ryan Holiday),《紐約時報》暢銷書《障礙就是道路》作者 

■「曼森深入探討,對人生的諸多挑戰提供了深思熟慮的了不起洞見,因此他是我最欣賞的作家之一,本書是他迄今最讚的一本。」 
──麥特.凱普尼斯(Matt Kepnes),《紐約時報》暢銷書《一天50美元周遊世界》作者 

■「讀完本書,猶如被最好的朋友當面打臉。全書讓人捧腹、粗話連篇、發人深省。除非你願意拋開一切藉口,積極採取行動,邁向他╳的更好人生,否則讀了等於白讀。」 
──史帝夫.坎姆(Steve Kamb),暢銷書《升級你的人生》作者、書呆子健身網(NerdFitness.com)創辦人 

■「完全是其他書籍的反面教材:別勉強自己、放棄、要犯錯、降低自己的標準、停止自以為是、順著痛。每個論點都再真實不過,相較於慣常的正面思考,不僅實用也很有影響力。簡短卻深入,我一個晚上就讀完了。」 
──德瑞克.席佛斯(Derek Sivers),CD Baby創辦人、《想要什麼有什麼:新一代企業人士的四十堂課》(Anything You Want: 40 Lessons for a New Kind of Entrepreneur)作者 

■「超打臉的勵志書,指導你如何活得正直而完整。有時人得在痛苦的環境才覓得到幸福快樂……本書不乏違反常理與直覺的建議,出人意表卻又極富道理。本書讀來愉快,非常值得推薦,亦可作為評鑑其他心靈勵志書的標竿。」 
──柯克斯評論(Kirkus Review) 

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អំពី​អ្នកនិពន្ធ

馬克‧曼森(Mark Manson) 
七年級生,超人氣部落客,讀者超過兩百萬人。同時也是企業家,當過愛情顧問。自二○○七年起迄今,馬克已幫助超過三十個國家的人們處理感情和人際關係方面的問題。曾自費出版《模範:和女性交往,誠實為上》(Models: Attract Women Through Honesty),連同有聲書在內,共銷售超過五萬本。馬克在部落格上的文章,曾被《衛報》、《哈芬頓郵報》轉載,暢銷書《享受吧,一個人的旅行!》作者伊利莎白‧吉兒伯特也在臉書上分享,造成大轟動。其中一篇文章〈你生活中最重要的問題〉正是本書的濫觴。目前馬克仍持續寫作,且不時更新他的部落格:MarkManson.net。他目前居住在紐約。 


譯者簡介: 
鍾玉玨 
台大外文系畢,夏威夷大學傳播系碩士。譯作涵蓋政治、經濟、心理、管理,譯有《無敵》、《活出歷史》、《我的一生:柯林頓傳》、《失業並非壞事》、《跑出全世界的人》(以上為合譯);《常識不可靠》、《忠實的劊子手》等。 

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