Laissez La Tristesse De Côté!: Apprenez À Vaincre La Dépression Une Fois Pour Toutes!
Lionvert Livres
Marcell Mazzoni · Kulandiswa nge-AI ngu-Fabien (kusukela ku-Google)
headphones
I-audiobook
28 iminithi
Okungavamile
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Ilandiswa yi-AI
Ufuna isampula yamahhala engu-10 iminithi? Lalela noma kunini, nanoma ungaxhunyiwe ku-inthanethi.
Engeza
Mayelana nale audiobook
Vous sentez-vous épuisé par ce schéma perpétuel de désespoir, dans lequel les pensées des regrets passés et des inquiétudes futures dominent votre esprit ?
Grâce à la pratique de la pleine conscience, vous comprendrez votre force inhérente et cultiverez la capacité d’observer vos pensées et vos émotions sans porter de jugement.
De plus, nous vous fournirons des instructions étape par étape sur les activités pratiques pour commencer votre aventure.
La dépression peut piéger les individus dans un schéma récurrent de pessimisme, mais la pratique de la pleine conscience offre une issue de secours.
Vous pouvez reprendre le contrôle de votre vie et atteindre le bien-être émotionnel en luttant contre la dépression.
Linganisela le-audiobook
Sitshele ukuthi ucabangani.
Ulwazi lokulalela
Amasmathifoni namathebulethi
Faka uhlelo lokusebenza lwe-Google Play Amabhuku lwe-Android ne-iPad/iPhone. Livunyelaniswa ngokuzenzakalela ne-akhawunti yakho liphinde likuvumele ukuthi ufunde uxhunywe ku-inthanethi noma ungaxhunyiwe noma ngabe ukuphi.
Amakhompyutha aphathekayo namakhompyutha
Ungafunda amabhuku athengwe ku-Google Play usebenzisa isiphequluli sewebhu kukhompyutha yakho.
