Speed Reading: Schulte Table

ان لوگوں کے لیے جو مطالعہ (کام) اور کھیلوں (ای اسپورٹس) میں موثر نتائج حاصل کرنا چاہتے ہیں۔

کیا آپ دماغ کی تربیت کے ساتھ اپنے دماغ کی پروسیسنگ کی رفتار کو زیادہ سے زیادہ کرنا چاہیں گے جو آپ کے پردیی نقطہ نظر کو بڑھاتا ہے؟

تیز رفتار پڑھنے، فیصلہ کرنے، یادداشت اور ارتکاز کے لیے اپنے پردیی وژن کو بہتر بنانا ضروری ہے!

یہ ایپ ایک مفت پیریفرل ویژن ٹریننگ ایپ ہے جو پردیی وژن کو بہتر بنانے کے لیے انتہائی آسان اور موثر "Schulte table" کا استعمال کرتی ہے۔


◆◇ Schulte Table کیا ہے؟

ایک جدول جس میں 1 سے 25 تک کے نمبروں کو 5x5 مربع میں تصادفی طور پر ترتیب دیا گیا ہے۔

یہ دماغ کی تربیت کی تکنیکوں میں سے ایک ہے جو سب سے زیادہ فروخت ہونے والی "اسپائی سکول: آر یو شارپ اینف ٹو بی اے کے جی بی ایجنٹ؟" میں نظر آتی ہے، جو انٹیلی جنس ایجنٹوں کی یادداشت کو بہتر بنانے کے بارے میں معلومات سے بھری ہوئی کتاب ہے جن کے دماغ ان کے ہتھیار ہیں۔ .

میز کے مرکز پر اپنی توجہ مرکوز کرکے، صرف اپنے پردیی نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہوئے، اور 1 سے شروع ہونے والی تعداد کو تلاش کرنے کی تربیت کو دہرانے سے، آپ یادداشت کے لیے ضروری پردیی بصارت، توجہ، ارتکاز اور خود پر قابو پانے کی تربیت دے سکتے ہیں۔

یہ اصل میں جرمن ماہر نفسیات اور ماہر نفسیات والٹر شولٹ نے توجہ کی خصوصیات کا مطالعہ کرنے کے لیے ایک تشخیصی ٹیسٹ کے طور پر وضع کیا تھا۔


◆◇ اپنے پردیی نقطہ نظر کو بہتر بنانا آپ کی مہارت کو بہتر بنانے کا ایک شارٹ کٹ ہے!

پردیی نقطہ نظر کو بہتر بنانا، جو کہ وسیع رینج کو دیکھنے کی صلاحیت ہے، ہنر مندی میں بہتری کے لیے ضروری ہے۔

کہا جاتا ہے کہ ہم انسانوں کو بیرونی دنیا سے جو معلومات ملتی ہیں اس کا 80 فیصد ہماری آنکھوں سے ہینڈل ہوتا ہے۔

آنکھوں سے حاصل کردہ معلومات دماغ کو بھیجی جاتی ہیں، جہاں اسے پہچانا جاتا ہے (میموری، سیکھنا، سوچنا، فیصلہ کرنا) اور عمل میں لایا جاتا ہے (موٹر کنٹرول وغیرہ)۔

دوسری طرف اگر بات میدان میں بھی ہو تو بہت سی چیزیں ایسی ہیں جو تسلیم نہیں کی جاتیں۔

یہ کہے بغیر چلا جاتا ہے کہ درست عمل درآمد کے لیے بہت ساری معلومات درکار ہوتی ہیں۔

کافی معلومات کے بغیر، آپ صحیح فیصلے نہیں کر سکتے۔

دوسرے الفاظ میں، فوری اور درست عمل درآمد کے لیے، بصری فیلڈ کی معلومات کو ضائع کیے بغیر پیریفیرل وژن سے بہت سی معلومات حاصل کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے، اور پردیی وژن کو بہتر بنانا مہارت کی بہتری کا ایک شارٹ کٹ ہے۔


◆◇ اس طرح کے لوگوں کے لیے تجویز کردہ

◆ وہ لوگ جو رفتار پڑھنے، یادداشت، فیصلہ کرنے اور ارتکاز کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔

◆ جو لوگ مطالعہ یا کام کرنے سے پہلے اپنی آنکھوں اور دماغ کو متحرک کرنا چاہتے ہیں اور اپنی سوچ کو تیز کرنا چاہتے ہیں۔

◆ ایک eSports کھلاڑی جو بنیادی طور پر TPS/FPS کھیلتا ہے جہاں دشمن کی پوزیشن اور صورتحال کو تیزی سے سمجھنا ضروری ہے۔

◆ ساکر، باسکٹ بال، اور والی بال کے کھلاڑی جنہیں اپنے مخالفین اور ٹیم کے ساتھیوں کی پوزیشن اور حرکات جاننے اور فوری فیصلے کرنے کی ضرورت ہے۔

◆ ٹینس اور ٹیبل ٹینس کے کھلاڑی جن کی واپسی ہوئی گیند اور حریف کی پوزیشن کا فوری فیصلہ کرنے کی صلاحیت اہم ہے۔

◆ مارشل آرٹس کے کھلاڑی جیسے باکسنگ، کراٹے وغیرہ، جہاں حریف کی تکنیک کو نوٹ کرنے کی صلاحیت اہم ہے۔

◆ وہ ڈرائیور جنہیں اپنے ارد گرد پیدل چلنے والوں اور سائیکلوں جیسی خطرناک چیزوں کی نقل و حرکت کو محسوس کرنے اور پہچاننے کی صلاحیت کی ضرورت ہوتی ہے۔


اس ایپ کے ذریعے، آپ سادہ اور موثر ترین "Schulte Table" سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں جو آپ کے پردیی وژن کو 4 طریقوں میں بہتر بناتا ہے۔

◆ 4 × 4 (16 مربع)
◆ 5 × 5 (25 مربع)
◆ 6 × 6 (36 مربع)
◆ 7 × 7 (49 مربع)

اپنی سطح کے مطابق گیم موڈ کا انتخاب کریں۔ بنیادی طور پر، 5x5 موڈ میں تربیت کافی ہے، لیکن اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا ارتکاز، یادداشت، فیصلہ، اور رفتار پڑھنے کی مہارتیں بہتر ہو رہی ہیں، تو دوسرے طریقوں کو آزمائیں۔

اعلی درجے کے صارفین کے لیے، ہمارے پاس ایک فنکشن بھی ہے جو ٹیپ کیے گئے نمبر کو نہیں مٹاتا ہے (سیٹنگ اسکرین پر منتخب کیا جا سکتا ہے)، لہذا براہ کرم اسے آزمائیں۔

کہا جاتا ہے کہ پردیی بصارت عمر کے ساتھ کم ہوتی ہے، لیکن تربیت نہ صرف اسے روک سکتی ہے بلکہ اسے بہتر بھی کر سکتی ہے۔

دن میں تین منٹ ٹھیک ہے، لہذا براہ کرم تربیت جاری رکھیں۔

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے پردیی نقطہ نظر میں بہتری آئی ہے، تو براہ کرم ہمیں جائزہ میں بتائیں۔

ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کے پردیی نقطہ نظر کو بہتر بنانا آپ کے مقاصد کا ایک شارٹ کٹ ہے۔