మీ బరువు కొవ్వు, నీరు, కండరాలు, ఎముకలు, ఖనిజాలు మొదలైన వాటి సమ్మేళనం. మీరు బరువు తగ్గడం ఇష్టం లేదు, మీరు కొవ్వును తగ్గించుకోవాలి :)
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 300,000+ విజయగాథలు మరియు 5 మిలియన్లకు పైగా కమ్యూనిటీ సభ్యులతో, ఫిట్టర్ ప్రపంచంలోనే అత్యంత విశ్వసనీయమైన, సైన్స్ ఆధారిత ఫిట్నెస్ ప్లాట్ఫామ్లో ఒకటి. మా క్లయింట్లకు అవగాహన కల్పించడం మరియు సాధికారత కల్పించడంపై మేము విశ్వసిస్తున్నాము, తద్వారా వారు వారి స్వంత ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు.
మీరు యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసినప్పుడు మీరు పొందేది ఇక్కడ ఉంది:
—> మీ అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చే మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచే సంఘం
—> వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ మరియు పోషకాహార ప్రణాళికలు, ఆన్లైన్ వ్యక్తిగత శిక్షణ, గాయం పునరావాసం, ప్రసవానంతర కొవ్వు నష్టం, మధుమేహం నిర్వహణ, పిల్లల శిక్షణ కోసం 600+ సర్టిఫైడ్ కోచ్లు మరియు నిపుణులు
—> క్యాలరీ కౌంటర్, స్టెప్ ట్రాకర్, వర్కౌట్ ట్రాకర్, వాటర్ రిమైండర్, మీల్ రిమైండర్, BMR కాలిక్యులేటర్, TDEE కాలిక్యులేటర్, బాడీ ఫ్యాట్ కాలిక్యులేటర్ మరియు మరెన్నో ఉచిత సాధనాలు
—> లేమెన్ భాషలో వివరించబడిన ప్రధాన భావనలతో ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడం యొక్క ప్రాథమికాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ఉచిత ఇ-బుక్
—> 1.1 మిలియన్ ఆహార పదార్థాల పోషకాహార డేటాబేస్
—> యోగా, HIIT, స్ట్రెచింగ్, మొబిలిటీ, వార్మప్ మరియు వెయిట్ ట్రైనింగ్తో సహా 500+ ఉచిత వ్యాయామ వీడియోలు
—> వంట సూచనలు మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్ వివరాలతో 7000+ ఉచిత ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు
—> సవాళ్లను పూర్తి చేయడానికి Fitcoins గూడీస్ కొనుగోలు చేయడానికి రీడీమ్ చేయవచ్చు
—> 1 కోటి INR/50k USD కంటే ఎక్కువ వార్షిక ప్రైజ్ మనీతో పరివర్తన సవాళ్లు
అప్డేట్ అయినది
6 ఆగ, 2024