FITIFY 1-on-1 Personal Trainer
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
3+ வயதுக்கு
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப உங்கள் தனிப்பயன் வாராந்திர உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைப் பெறுங்கள், இது உங்கள் சொந்தமான பயிற்சியாளரால் உருவாக்கப்பட்டது.
Fitify இன் 1-ஆன்-1 தொலைநிலை தனிப்பட்ட பயிற்சி மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள். எங்கள் நிபுணர் பயிற்சியாளர்கள் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்கி, உங்களுக்கு சரியான கருத்தை வழங்குவார்கள் மற்றும் தினமும் உங்களுடன் சரிபார்க்கவும். உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க. Fitify மூலம், உங்கள் வீடு, உடற்பயிற்சி கூடம் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் எந்த இடத்திலும் இருந்து உங்கள் அட்டவணையில் நீங்கள் வேலை செய்யலாம்.
Fitify மூலம், பாரம்பரிய தனிப்பட்ட பயிற்சிச் சேவைகளின் செலவில் ஒரு பகுதியிலேயே உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து ஆதரவையும் பொறுப்புணர்வையும் பெறுவீர்கள். இன்று Fitify உடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேம்படுத்தவும்.
அது எப்படி வேலை செய்கிறது?
1 - உங்கள் பயிற்சியாளரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரின் அனுபவம், அணுகுமுறை மற்றும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றிய புரிதலின் அடிப்படையில் அவரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் பயிற்சியாளருடன் நீங்கள் கிளிக் செய்யவில்லை என்றால், பிரச்சனை இல்லை! நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் மாறலாம்.
2 - உங்கள் இலக்குகளை உருவாக்குங்கள்
உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி நோக்கங்களைக் கண்டறிந்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு செய்யக்கூடிய திட்டத்தை உருவாக்குவார். ஒவ்வொரு வாரமும், நீங்கள் தொடர்ந்து முன்னேறி வருவதை உறுதிசெய்யும் வகையில் மேம்படுத்தப்பட்ட திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள்.
3 - இது உங்களுக்கு வேலை செய்யும் போது பயிற்சி
நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு Fitify ஐப் பயன்படுத்தலாம்! உங்கள் சொந்த அட்டவணையில் வேலை செய்யுங்கள், உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது ஊக்கமளிக்கும் ஊக்கம் தேவைப்படும் போதெல்லாம் உங்கள் பயிற்சியாளரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.
4 - வலதுபுறம் குதிக்கவும்!
ஃபிட்டிஃபை உங்களுக்காக வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறையைச் செம்மைப்படுத்த உங்கள் பயிற்சியாளருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.
நீங்கள் ஏன் FITIFY ஐ நிறுவ வேண்டும்?
1. உங்களைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
Fitify என்பது சராசரி நபருக்காக உருவாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சித் திட்டம் அல்ல, ஏனெனில் நீங்கள் சராசரியாக இல்லை. உங்கள் உடற்பயிற்சி தேவைகள் ஒரு வகை. அதனால்தான் Fitify மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை வழங்குகிறது.
2. உங்கள் அட்டவணையில் உடற்தகுதி
நீங்கள் விரும்பும் போது Fitify ஐப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பயிற்சியாளர் எந்த நேரத்திலும் அட்டவணையில் மாற்றங்களைச் செய்ய, உங்கள் படிவத்தைச் சரிபார்த்து, நிபுணத்துவம் மற்றும் ஆதரவை வழங்குவார். உங்கள் சாகசத்தில் நாங்கள் உங்களுடன் வருவோம்.
3. அனுபவம் இல்லை, உபகரணங்கள் தேவையில்லை
எங்களின் பயிற்சியாளர்கள் உங்களிடம் உள்ள அளவுக்கு அல்லது சிறிய உபகரணங்களுடன் உங்களை சீராக வைத்திருக்க பயிற்சி பெற்றவர்கள். நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும், ஜிம்மில் இருந்தாலும், பயணத்தில் இருந்தாலும் உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை நாங்கள் உருவாக்குவோம்.
4. உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
செக்-இன் செய்யவும், கருத்துத் தெரிவிக்கவும், உங்களை சீராக வைத்திருக்கவும் உங்கள் பயிற்சியாளர் தினமும் உங்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவார். சரிசெய்தல்கள், ஆலோசனைகள் அல்லது அவர்களுடன் அழைப்பை மேற்கொள்ளுமாறு கேளுங்கள். சிறந்த பொருத்தம் இல்லையா? எந்த நேரத்திலும் உங்கள் பயிற்சியாளரை மாற்றவும்.
5. உந்துதல் மற்றும் சீரான தங்குதல்
FITIFY உங்கள் Apple Watch மற்றும் HealthKit உடன் ஒருங்கிணைக்கிறது, எனவே நீங்களும் உங்கள் பயிற்சியாளரும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம்.
இணையதளம்: plus.gofitify.com
தொடர்புக்கு: support@gofitify.com
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://plus.gofitify.com/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://plus.gofitify.com/privacy-policy
Fitify இன் 1-ஆன்-1 தொலைநிலை தனிப்பட்ட பயிற்சி மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள். எங்கள் நிபுணர் பயிற்சியாளர்கள் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்கி, உங்களுக்கு சரியான கருத்தை வழங்குவார்கள் மற்றும் தினமும் உங்களுடன் சரிபார்க்கவும். உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க. Fitify மூலம், உங்கள் வீடு, உடற்பயிற்சி கூடம் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் எந்த இடத்திலும் இருந்து உங்கள் அட்டவணையில் நீங்கள் வேலை செய்யலாம்.
Fitify மூலம், பாரம்பரிய தனிப்பட்ட பயிற்சிச் சேவைகளின் செலவில் ஒரு பகுதியிலேயே உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து ஆதரவையும் பொறுப்புணர்வையும் பெறுவீர்கள். இன்று Fitify உடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேம்படுத்தவும்.
அது எப்படி வேலை செய்கிறது?
1 - உங்கள் பயிற்சியாளரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரின் அனுபவம், அணுகுமுறை மற்றும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளைப் பற்றிய புரிதலின் அடிப்படையில் அவரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் பயிற்சியாளருடன் நீங்கள் கிளிக் செய்யவில்லை என்றால், பிரச்சனை இல்லை! நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் மாறலாம்.
2 - உங்கள் இலக்குகளை உருவாக்குங்கள்
உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி நோக்கங்களைக் கண்டறிந்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு செய்யக்கூடிய திட்டத்தை உருவாக்குவார். ஒவ்வொரு வாரமும், நீங்கள் தொடர்ந்து முன்னேறி வருவதை உறுதிசெய்யும் வகையில் மேம்படுத்தப்பட்ட திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள்.
3 - இது உங்களுக்கு வேலை செய்யும் போது பயிற்சி
நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு Fitify ஐப் பயன்படுத்தலாம்! உங்கள் சொந்த அட்டவணையில் வேலை செய்யுங்கள், உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது ஊக்கமளிக்கும் ஊக்கம் தேவைப்படும் போதெல்லாம் உங்கள் பயிற்சியாளரைத் தொடர்புகொள்ளவும்.
4 - வலதுபுறம் குதிக்கவும்!
ஃபிட்டிஃபை உங்களுக்காக வேலை செய்யுங்கள். உங்கள் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறையைச் செம்மைப்படுத்த உங்கள் பயிற்சியாளருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.
நீங்கள் ஏன் FITIFY ஐ நிறுவ வேண்டும்?
1. உங்களைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
Fitify என்பது சராசரி நபருக்காக உருவாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சித் திட்டம் அல்ல, ஏனெனில் நீங்கள் சராசரியாக இல்லை. உங்கள் உடற்பயிற்சி தேவைகள் ஒரு வகை. அதனால்தான் Fitify மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி அனுபவத்தை வழங்குகிறது.
2. உங்கள் அட்டவணையில் உடற்தகுதி
நீங்கள் விரும்பும் போது Fitify ஐப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பயிற்சியாளர் எந்த நேரத்திலும் அட்டவணையில் மாற்றங்களைச் செய்ய, உங்கள் படிவத்தைச் சரிபார்த்து, நிபுணத்துவம் மற்றும் ஆதரவை வழங்குவார். உங்கள் சாகசத்தில் நாங்கள் உங்களுடன் வருவோம்.
3. அனுபவம் இல்லை, உபகரணங்கள் தேவையில்லை
எங்களின் பயிற்சியாளர்கள் உங்களிடம் உள்ள அளவுக்கு அல்லது சிறிய உபகரணங்களுடன் உங்களை சீராக வைத்திருக்க பயிற்சி பெற்றவர்கள். நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும், ஜிம்மில் இருந்தாலும், பயணத்தில் இருந்தாலும் உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை நாங்கள் உருவாக்குவோம்.
4. உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
செக்-இன் செய்யவும், கருத்துத் தெரிவிக்கவும், உங்களை சீராக வைத்திருக்கவும் உங்கள் பயிற்சியாளர் தினமும் உங்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவார். சரிசெய்தல்கள், ஆலோசனைகள் அல்லது அவர்களுடன் அழைப்பை மேற்கொள்ளுமாறு கேளுங்கள். சிறந்த பொருத்தம் இல்லையா? எந்த நேரத்திலும் உங்கள் பயிற்சியாளரை மாற்றவும்.
5. உந்துதல் மற்றும் சீரான தங்குதல்
FITIFY உங்கள் Apple Watch மற்றும் HealthKit உடன் ஒருங்கிணைக்கிறது, எனவே நீங்களும் உங்கள் பயிற்சியாளரும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம்.
இணையதளம்: plus.gofitify.com
தொடர்புக்கு: support@gofitify.com
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://plus.gofitify.com/terms
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://plus.gofitify.com/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 5 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
