Omena - Menopause

Kadiri tunavyojua zaidi kuhusu (peri)menopause, ndivyo tunavyopata uzoefu. Ni kifungu cha lazima katika maisha yetu kama wanawake na bado tunajua kidogo sana juu yake, hatuko tayari kwa mabadiliko haya ambayo tunaweza kuishi vibaya.

Iliyoundwa na wataalamu wa afya, Omena inafichua ukweli wote unaohitaji kujua ili kukuweka huru kutokana na wasiwasi unaoweza kutokea, na hatimaye kutokana na dalili zako.

Kwenye programu ya Omena, ambayo tayari imepitishwa na wanawake 75,000, utapata:
- Maudhui ya habari ya kuaminika na kuthibitishwa.
- Taratibu zilizobinafsishwa kulingana na dalili zako ambazo ni rahisi kutumia kila siku (madarasa ya lishe, vikao vya mazoezi ya mwili vilivyolengwa, kujichubua, n.k.). Dalili zote zimefunikwa ili wanawake wote waweze kupata msaada: kuwaka moto, kupata uzito, kukosa usingizi, afya ya karibu, maumivu ya viungo, osteoporosis, wasiwasi...
- Jumuiya ya wataalamu na watendaji walioidhinishwa ulio nao.
- Siri za jumla na za kusisimua kutoka kwa wanawake ambao, kama wewe, wanapitia kipindi cha kukoma hedhi, katika umbizo la podikasti.
- Hifadhi ya dhana ya bidhaa zilizojaribiwa na kuthibitishwa na jumuiya ya Omena.