Slumber: Fall Asleep, Insomnia

Vad är Slumber?
Slumber är den bästa sovappen för att koppla av och motverka sömnlöshet. Förbättra dina sömnvanor med en handgjord samling av 800+ sömnframkallande berättelser, guidade sömnmeditationer och lugnande nattljud.

Somna på 5 minuter med:

☾ Sömnljud
☾ Sömnmeditationer
☾ Bedtime Stories
☾ Avkopplande musik
☾ Ljudlandskap
☾ Vitt brus, grönt brus och mer
☾ Nya ljud och berättelser för sömn läggs till varje vecka

Förbättra din sömn med Slumber

😴Känner du dig slö och trött?
Vår sömnapp med lugnande sömnmusik, guidade meditationer och sömnberättelser för att hjälpa till med sömnen och förbättra den övergripande sömnkvaliteten med godnattsagor.

😴Kan du inte sova?
Vår sovapp har över 800+ sömnhistorier och ljud för alla som hjälper dig att sova gott hela natten.

Hur hjälper Slumber dig att somna?
Genom att lyssna på en sömnberättelse eller ett lugnande ljud kan du fokusera ditt sinne på berättelsens berättelse. Mer vilsam sömn hjälper kroppen att bättre reglera allt från matsmältning till kognitiv prestation, enligt American Academy of Sleep Medicine.

Våra användare rapporterade att de hade ett bättre humör och lägre stressnivåer som gjorde att de kunde sova bättre hela natten.

Den populära sömnappen på iOS är nu tillgänglig på Android!

"...sömnframkallande musik, meditationer, andningsövningar och berättelser som sprider lugnande ljudlandskap..." - The Washington Post




😴Sömnappens funktioner:

★ Stort bibliotek med sömnmeditationer, sömnframkallande berättelser, godnattsagor för vuxna och barn
★ Guidade sömnmeditationer och sömnljud använder mindfulness, tacksamhet och suggestiv hypnos för att hjälpa dig att slappna av och somna
★ Mix-funktion - anpassningsbar bakgrundsmusik och sömnljud låter dig skapa den perfekta sömnmiljön för ångestlindring
★ Handplockade samlingar av sömnhistorier och ljud efter ämne (som sömnljud för bebisar, sömnbekräftelser eller klassiska sagor)
★ Original godnattsagor skapade av Slumber Studios team

Kolla in vad våra användare har att säga:
★★★★★ Slumber är bättre för sömnen än Calm-appen
Jag köpte Slumber & Calm samtidigt. När jag vill ha hjälp att sova, finner jag mig själv att vända mig till Slumber. Deras berättare är skickligare i den hypnotiska, lugnande talstilen. Du behöver inga kändisar; du behöver människor med underbara röster som vet hur man läser i en hypnoterapiliknande kadens. Och Slumber har bättre alternativ för sömnljud, och du har mer kontroll över dessa alternativ. Jag gillar också att du kan välja att fortsätta spela bakgrundsmusiken, och kanske ett ljud som regn, under en viss tid efter att berättandet är slut. Också— bättre lugna berättelser utformade för avkopplande, tröstande sömn också! Dessutom är priset bättre.

-- Cafegirl2009, App Store-recension

---

Att bota sömnlöshet handlar inte bara om ljud som hjälper dig att sova. Sömnmeditation, godnattsagor, berättelser om sömn och läkarordinerade sömnhjälpmedel kan också hjälpa. Vårt mål är att hjälpa dig genom resan för att få en god natts sömn. Vår läggdagsapp tillhandahåller inte sömnspel som gör dig sömnig.

Har du idéer om hur vi kan förbättra Slumber? Vi skulle älska att höra från dig!