Calorie Counter - MyNetDiary

Letar du efter en kaloriräknare eller matlogg med gratis streckkodsläsare, makrospårning och intermittent fastespårning?

Möt MyNetDiary - din personliga assistent för viktminskning, kost och näring.

Rankad som nummer 1 av Forbes Health före alla Calorie Counter-appar 2022.

Betygsatt #1 av American Journal of Preventive Medicine. Den bästa allround-appen för hälsosam livsstil. New York Times kallar det "enklare, snabbare, trevligare" jämfört med liknande appar.

Vald av Today's Dietitian Magazine för sin lista över populära viktminskningsappar tillsammans med WW och Noom. Dietister och personliga tränare väljer MyNetDiary Professional Connect för att arbeta med sina kunder.

Till skillnad från andra dietappar är MyNetDiary lätt att navigera, innehåller generösa gratisfunktioner och har inga annonser. Den fria kaloriräknaren är helt tillräcklig för framgångsrik viktminskning.

MyNetDiary tvingar dig ingenting. Du kan välja en av de populära dieterna, följa tipsen som utarbetats av våra registrerade dietister, överväga personliga råd från Virtual Coach, eller helt enkelt njuta av den bästa kaloriräknarens app på din smartphone och smartklocka.

MyNetDiary har den största verifierade matdatabasen - över 1,5 miljoner föremål och 108 näringsämnen, vilket gör den till den mest pålitliga matspåraren någonsin! Din matdagbok kommer att visa den mest exakta näringen, för alla makron, vitaminer, mineraler, omega-fetter - alla näringsämnen beaktas.

BEVISAD FRAMGÅNG
• Aktiva medlemmar uppnår en genomsnittlig viktminskning på 1,4 kg varje vecka
• Över 21 miljoner medlemmar, ett stort antal erfarna bantare byter från andra appar

Funktioner för Gratis kalorispårning inkluderar:
• Blixtsnabb matdagbok med streckkodsläsare, omedelbar sökning och AI-driven röstmatlogg som bara tar några sekunder att ange din mat
• Robust megadatabas med livsmedelsetiketter som verifieras och uppdateras dagligen med restauranger, livsmedelsbutiker, specialkost och etnisk mat
• Träningsspårare som stöder över 500 typer av träning och rekreation
• Daglig coachningsrådgivning
• Anpassningsbar instrumentpanel: du styr hur appen ser ut och fungerar
• Bär OS-app och brickor: logga mat och mängd genom att säga vad du åt, spåra konsumerat vatten och kroppsvikt. Håll ett öga på den dagliga nedbrytningen av kolhydrater/fetter/proteiner och en snabb daglig sammanfattning.
• Health Connect, Google Fit och Samsung Health integration
• Anpassad matredaktör och receptredigerare
• Vattenspårare
• Steps Tracker
• Konfigurerbara påminnelser
• Inköpslista för mat och andra matvaror
• Motiverande kost- och näringsartiklar skrivna av våra registrerade dietister
• Professional Connect: gratis och enkelt - kontakta din dietist eller tränare via MyNetDiary för att dela dina data och använda deras professionella vägledning
• Gemenskap av människor som stöttar varandra i deras viktminskningsresa
• Total datasekretess och skydd - inget konto krävs

MyNetDiary Premium ger all vägledning och alla funktioner du kan behöva för bästa resultat:
• Premiumdieter, inklusive lågkolhydratkost, keto, proteinrik, medelhavsmat, vegetarisk, vegan och mer - med en dietplan, guider och feedback.
• Intermittent fastespårare: populära och anpassade protokoll, speciell timer och rapporter
• Autopiloten justerar din kaloribudget automatiskt och vägleder dig till din målvikt
• Upp till 50 hälsospårare: blodtryck, kolesterol, blodsocker, A1C, ketoner, mediciner, symtom och kroppsmått
• 580 premiumrecept och 200 premiummåltider utvecklade av våra registrerade dietister - läckra, lätta att laga och anpassa
• Premiummenyer (måltider) hjälper dig att planera och balansera din kost under veckan
• Receptimport laddar dina favoritrecept från webben och beräknar komplett näring automatiskt
• Receptdatabas med över 370 000 rätter och detaljerad näringsfakta
• Integrationer med Fitbit, Garmin och Withings
• Spåra upp till 108 näringsämnen, sätt anpassade mål, få rekommendationer för optimal näring.