Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd është aplikacioni i vërtetuar shkencërisht i udhëhequr nga femra për ankthin dhe sulmet e panikut. Siç shihet në Health Women, Time Magazine, Healthline dhe më shumë.

Ndaloni, kuptoni dhe kapërceni ankthin dhe sulmet e panikut me butonin e panikut të miratuar nga terapisti Rootd, frymëmarrjen e thellë të drejtuar, ditarin e ankthit, vizualizimet qetësuese, faqen e statistikave, kontaktin e urgjencës dhe mësimet. Ju ndihmon të kapërceni ankthin dhe të rifitoni besimin.

Ne u nisëm për të ndërtuar Rootd pasi vuajtëm nga sulmet e panikut dhe ankthi për disa vite. Ndihma e vetme që mund të gjenim ishte ose shumë e shtrenjtë, joefektive ose e projektuar keq. Misioni ynë është të ndihmojmë të tjerët të gjejnë lehtësim të arritshëm nga paniku dhe ankthi i tyre dhe t'i japim fund stigmës ndaj atyre që janë prekur.

Më në fund, një aplikacion për të mposhtur sulmet e panikut dhe ankthin që ndërthur një proces të udhëhequr për lehtësim të menjëhershëm dhe afatgjatë, me dizajn të pastër dhe tërheqës.

TIPARET FALAS ROOTD

Karakteristikat dhe përmbajtja kryesore e Rootd janë plotësisht falas dhe do të jenë gjithmonë. Kjo perfshin:

RRËNJA
Një buton paniku për t'i dhënë fund të shpejtë sulmeve të panikut bazuar në teknikat më të fundit në terapinë konjitive të sjelljes (CBT).

MËSIMET E KUPTIMIT
Gjeni pak qetësi duke mësuar se nga vjen ankthi, se si trupat dhe mendjet tona përjetojnë sulme paniku dhe pse e gjithë kjo mund të ndodhë me ju.

FRYMËRIMI
Mjeti i përsosur për të praktikuar frymëmarrjen e thellë çdo ditë dhe për të gjetur qetësi gjatë kohës së stresit.

REVISTËR
Mjeti i ditarit inkurajon përdoruesit të identifikojnë disponimin dhe zakonet duke ndihmuar në identifikimin e shkaktarëve nënndërgjegjeshëm të ankthit dhe sulmeve të panikut.

VISUALIZR
Skanimet e trupit të drejtuara, vizualizimet dhe tingujt e natyrës rrënjosen kur ndiheni të shqetësuar.

KONTAKT EMERGJENCE
Sepse kur keni nevojë të dëgjoni një zë miqësor, mund të telefononi menjëherë një mik, një anëtar të familjes ose qendrën e ndihmës aty pranë drejtpërdrejt nga aplikacioni.

STATISTIKAT PERSONALE
Krenahu me përparimin tuaj të shërimit dhe fitoni vlerësim për sa larg keni arritur.

Kur të jeni gati të filloni të ndryshoni përgjithmonë marrëdhënien tuaj me sulme paniku dhe ankthi, dhe për të vazhduar udhëtimin tuaj drejt lehtësimit të përjetshëm, mund të përmirësoni për të zhbllokuar Access Full to Rootd, duke përfshirë:

MËSIMET AFATSHKURT
Mësoni ndryshimet që mund të bëni dhe ushtrimet që mund të kryeni në një afat të shkurtër që ofrojnë lehtësim, menaxhojnë ankthin e shtuar dhe rrënjosin një mendje të qetë.

MËSIMET AFATGJATA - Mësimet afatgjata të Rootd ju udhëzojnë gjatë pjesës së mbetur të udhëtimit drejt lehtësimit të përjetshëm dhe drejt jetës pa sulme paniku.

Çmimet dhe kushtet e abonimit

Merrni akses të plotë në të gjitha përmbajtjet dhe veçoritë e Rootd duke blerë një abonim mujor ose vjetor të rinovimit automatik të Full Access. Ose merrni akses të plotë gjatë gjithë jetës për një pagesë një herë. Çmimi mund të ndryshojë sipas vendit.

Pagesa do të tarifohet në llogarinë tuaj iTunes në konfirmimin e blerjes. Abonimi juaj në Rootd do të rinovohet automatikisht në fund të çdo afati dhe karta juaj e kreditit do të tarifohet përmes llogarisë suaj iTunes, përveç nëse rinovimi automatik çaktivizohet të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale. Abonimet mund të menaxhohen dhe rinovimi automatik të çaktivizohet në çdo kohë nga Cilësimet e llogarisë suaj iTunes pas blerjes.

Kushtet: https://www.rootd.io/terms-conditions
Politika e privatësisë: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd është lehtësim i ankthit dhe sulmit të panikut në xhepin tuaj.