Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Krijuar nga psikoterapistët kryesorë LGBTQIA+, Voda kombinon ekspertizën kryesore të psikoterapisë me AI për ta bërë mbështetjen e mirëqenies mendore më të aksesueshme, më gjithëpërfshirëse dhe më të ndërlidhur.

Pavarësisht nga gjinia, seksualiteti apo diversiteti i marrëdhënieve, Voda u ofron njerëzve të çuditshëm mjete të mbështetura nga prova për të ecur drejt jetëve të lulëzuara dhe të përmbushura. Oferta jonë inovative përfshin terapi të personalizuar, këshilla të përditshme për inteligjencën artificiale, meditime të udhëhequra nga queer, ditar njohës dhe podkaste të udhëhequra mirëqenie të rrënjosura në përvojat e jetuara të komunitetit LGBTQIA+.

SI FUNKSIONON VODA?
Voda është shoqëruesi i përditshëm i shëndetit mendor për personat LGBTQIA+.

Nëpërmjet Voda, ju do të keni akses në:
Këshilla Ditore AI
Terapi e personalizuar
Meditime të udhëhequra nga queer
Podkaste të udhëhequra Wellness
Ushtrime Kognitive Journaling
Mbështetje për individë trans dhe LGBTQ+
Zhvilluar nga Psikoterapistët kryesorë LGBTQIA+

Mësoni kujdesin për veten, kultivoni mirënjohjen, menaxhoni stresin dhe ankthin dhe mësoni të merreni me çështje specifike të çuditshme, si dalja dhe disforia gjinore. Voda ofron një qasje të re për të adresuar sfidat e të jetuarit në një shoqëri heteronormative dhe cisnormative.

ÇFARË MUND TË MËSOJ?
Zhbllokoni fuqinë e terapisë së vetë-drejtuar me qasje të terapisë të mbështetur nga prova, duke përfshirë terapinë konjitive të sjelljes (CBT), terapinë e pranimit dhe angazhimit (ACT), terapinë e sjelljes dialektike (DBT) dhe ndërgjegjësimin.

Voda është projektuar nga një panel ndërsektorial i psikoterapistëve kryesorë queer dhe mbështetet nga kërkimet më të fundit mbi terapinë LGBT+, këshillimin dhe shëndetin mendor.

A ËSHTË VODA E SIGURT?
Siguria dhe privatësia juaj janë prioritetet tona kryesore. Ne kodojmë të gjitha ushtrimet njohëse të ditarit për t'u siguruar që ato të mbeten ekskluzivisht të disponueshme për ju. Jini të sigurt, asnjë të dhënë nuk ndahet me palët e treta.

ÇFARË THONË PËRDORUESIT
"Nuk jam rehat të flas për çështje, por në këtë aplikacion mund të jem i sinqertë pa frikë nga gjykimi" - Kayla (ajo)
"Më në fund një aplikacion që ofron këshilla dhe udhëzime të vërteta për personat LGBTQ" - Arthur (ai/ai)
“Aktualisht jam duke vënë në pikëpyetje gjininë dhe seksualitetin. Është kaq stresuese saqë po qaj shumë, por kjo më dha një moment paqeje dhe lumturie”. - Zee (ata/ata)

NE VLERËSOJMË KOMENTE TUAJ
Ne jemi të përkushtuar për të mësuar dhe përmirësuar për komunitetin tonë. Ju lutemi mos ngurroni të na kontaktoni në çdo kohë me mendimet dhe sugjerimet tuaja.

Mohim përgjegjësie: Voda është krijuar për përdoruesit me vështirësi të lehta deri në mesatare të shëndetit mendor. Nëse keni nevojë për këshilla ose trajtim mjekësor, ju rekomandojmë të kërkoni kujdes nga një profesionist mjekësor përveç përdorimit të aplikacionit tonë. Voda nuk është një klinikë apo pajisje mjekësore dhe nuk jep asnjë diagnozë.

Na kontaktoni: Keni pyetje apo keni nevojë për ndihmë? Na dërgoni email në support@voda.co.

Lexoni më shumë rreth termave dhe kushteve tona këtu:
- Kushtet e përdorimit: https://www.voda.co/terms
- Politika e privatësisë: https://www.voda.co/privacy-policy