Yamfit: diet & food tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද50+
බාගැනීම්
3+ සඳහා අගයා ඇත
info
මෙම යෙදුම ගැන
අපගේ නව යම්ෆිට් යෙදුම - කැලරි කවුන්ටරය ඉදිරිපත් කිරීමට අපි සතුටු වෙමු.
එය නිරපේක්ෂ නිදහස් යෙදුමකි, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට සහ නිවැරදිව ආහාර ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාරී වේ.
යම්ෆිට් කැලරි කවුන්ටරය යනු කුමක්ද? - ඔබ අද පරිභෝජනය කළ ආහාරයෙන් ඔබේ ශරීරයට කොපමණ කැලරි ප්‍රමාණයක් ලැබී ඇත්දැයි දැන ගැනීමට කැමති අයට මෙය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් යෙදුමකි.
කාබ් සහ කැලරි කවුන්ටරය - ආහාරවල අඩංගු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්‍යාලේඛන බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. අපගේ කාබ් සහ කැලරි කවුන්ටරය විශේෂිත ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීමට විශාල උපකාරයක් වනු ඇත - ක්‍රීඩාවට සම්බන්ධ පුද්ගලයින් සඳහා හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සඳහා. කාබ් යෙදුම සහ කැලරි කවුන්ටරය නොමිලේ බාගත කරන්න, දැන්, ඔබේ ප්‍රියතම ආහාරය සමඟ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කරන්න, නොමිලේ.
අපගේ යෙදුමේදී ඔබට දිනක් හෝ සතියක් සඳහා ආහාර සැලැස්මක් තෝරා ගත හැකිය, අපගේ යෙදුම මඟින් ආහාර ට්රැකර් සහ කැලරි කවුන්ටරය ස්වයංක්‍රීයව සම්බන්ධ කරනු ඇත, එමඟින් ඔබට කැලරි සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය වහාම සොයා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
අපි ඔබට ආහාරයට ගත හැකි ආහාර සියල්ලම පාහේ අඩංගු නිෂ්පාදන විශාල දත්ත ගබඩාවක් සම්පාදනය කර ඇත්තෙමු. ඔබ කිසිදු නිෂ්පාදනයක් හෝ කෑමක් සොයා නොගත්තේ නම්, ඔබට එය පහසුවෙන් එකතු කළ හැකිය, එමඟින් අපගේ දත්ත සමුදාය පුළුල් වන අතර අනෙක් පරිශීලකයින්ට නව නිෂ්පාදනය ගැන ඉගෙන ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ.
ඔබගේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු එකතු කර විස්තරාත්මක තොරතුරු + පිසීමේ මාදිලිය අපගේ ට්රැකර් සමඟ කැලරි කවුන්ටරයක් සමඟ ලබා ගන්න. ආහාර කැල්කියුලේටරය සමඟ ඕනෑම වට්ටෝරුවක කැලරි අන්තර්ගතය ඔබට ඉක්මනින් සොයාගත හැකිය.
යම්ෆිට් - වට්ටෝරු අනුව ආහාර පිසීමට කැමති අයට සුදුසු, අපි අපගේ වට්ටෝරු පොත සක්‍රියව යාවත්කාලීන කරමින් සිටින අතර, ඔබට ඕනෑම කෑමක් පහසුවෙන් පිසීමට හැකිය. අපගේ යෙදුමෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති සවිස්තරාත්මක හා පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරු වලට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි මෙය සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. අපගේ වට්ටෝරු දහස් ගණනක් තෝරා ගැනීමෙන්, කැලරි කැල්කියුලේටරය ස්වයංක්‍රීයව පිඟානේ කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරනු ඇති අතර එය පිසීමේ ප්‍රති result ලයෙන් ලබා ගනී.
අපගේ ආහාර ට්රැකර් හි ප්රධාන ලක්ෂණය වන්නේ ඔබට වට්ටෝරු පිසීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයින් සහ සේවා ගණන තෝරා ගැනීමේ හැකියාව ඇති වට්ටෝරු ය, කැලරි කැල්කියුලේටරය මෙම මුදල සඳහා වටිනාකම ස්වයංක්‍රීයව ගණනය කරනු ඇත. පියවර සහ කැලරි ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබ විශේෂ ට්රැකර් යන්ත්‍රයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ දිනකට දහනය කළ කැලරි ස්වයංක්‍රීයව අඩු කළ හැකිය. එය දිනකට කැලරි පරිභෝජනය පිළිබඳ ඉහළම තත්ත්වයේ සොයා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට මිටියක් වනු ඇත.
යෙදුමේ දෙවන කොටස සැලසුම් සහ ආහාර වේලෙහි ආහාර සැලසුම්කරුට කැප කර ඇත. ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීමට ඔබට අවස්ථාව තිබේ. මේ මොහොතේ අපි ක්‍රම 4 ක් භාවිතා කරමු:
- බර අඩුවීම
- මාංශ පේශි ලබා ගැනීම
- සමබර ආහාර වේලක්
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
මෙම සියලු ක්‍රම යටතේ, ඔබට යම් කාල සීමාවක් සඳහා එය සැකසීමට ඔබේ ආහාර හා පෝෂණ සැලැස්ම තෝරා ගත හැකිය.
එය නිරපේක්ෂ නිදහස් යෙදුමකි, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමට සහ නිවැරදිව ආහාර ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාරී වේ.
යම්ෆිට් කැලරි කවුන්ටරය යනු කුමක්ද? - ඔබ අද පරිභෝජනය කළ ආහාරයෙන් ඔබේ ශරීරයට කොපමණ කැලරි ප්‍රමාණයක් ලැබී ඇත්දැයි දැන ගැනීමට කැමති අයට මෙය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් යෙදුමකි.
කාබ් සහ කැලරි කවුන්ටරය - ආහාරවල අඩංගු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සංඛ්‍යාලේඛන බැලීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. අපගේ කාබ් සහ කැලරි කවුන්ටරය විශේෂිත ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීමට විශාල උපකාරයක් වනු ඇත - ක්‍රීඩාවට සම්බන්ධ පුද්ගලයින් සඳහා හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සඳහා. කාබ් යෙදුම සහ කැලරි කවුන්ටරය නොමිලේ බාගත කරන්න, දැන්, ඔබේ ප්‍රියතම ආහාරය සමඟ නිවැරදිව ආහාර ගැනීම ආරම්භ කරන්න, නොමිලේ.
අපගේ යෙදුමේදී ඔබට දිනක් හෝ සතියක් සඳහා ආහාර සැලැස්මක් තෝරා ගත හැකිය, අපගේ යෙදුම මඟින් ආහාර ට්රැකර් සහ කැලරි කවුන්ටරය ස්වයංක්‍රීයව සම්බන්ධ කරනු ඇත, එමඟින් ඔබට කැලරි සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය වහාම සොයා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
අපි ඔබට ආහාරයට ගත හැකි ආහාර සියල්ලම පාහේ අඩංගු නිෂ්පාදන විශාල දත්ත ගබඩාවක් සම්පාදනය කර ඇත්තෙමු. ඔබ කිසිදු නිෂ්පාදනයක් හෝ කෑමක් සොයා නොගත්තේ නම්, ඔබට එය පහසුවෙන් එකතු කළ හැකිය, එමඟින් අපගේ දත්ත සමුදාය පුළුල් වන අතර අනෙක් පරිශීලකයින්ට නව නිෂ්පාදනය ගැන ඉගෙන ගැනීමට ඉඩ ලබා දේ.
ඔබගේ ප්‍රියතම වට්ටෝරු එකතු කර විස්තරාත්මක තොරතුරු + පිසීමේ මාදිලිය අපගේ ට්රැකර් සමඟ කැලරි කවුන්ටරයක් සමඟ ලබා ගන්න. ආහාර කැල්කියුලේටරය සමඟ ඕනෑම වට්ටෝරුවක කැලරි අන්තර්ගතය ඔබට ඉක්මනින් සොයාගත හැකිය.
යම්ෆිට් - වට්ටෝරු අනුව ආහාර පිසීමට කැමති අයට සුදුසු, අපි අපගේ වට්ටෝරු පොත සක්‍රියව යාවත්කාලීන කරමින් සිටින අතර, ඔබට ඕනෑම කෑමක් පහසුවෙන් පිසීමට හැකිය. අපගේ යෙදුමෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති සවිස්තරාත්මක හා පියවරෙන් පියවර වට්ටෝරු වලට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි මෙය සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ. අපගේ වට්ටෝරු දහස් ගණනක් තෝරා ගැනීමෙන්, කැලරි කැල්කියුලේටරය ස්වයංක්‍රීයව පිඟානේ කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරනු ඇති අතර එය පිසීමේ ප්‍රති result ලයෙන් ලබා ගනී.
අපගේ ආහාර ට්රැකර් හි ප්රධාන ලක්ෂණය වන්නේ ඔබට වට්ටෝරු පිසීමට අවශ්‍ය පුද්ගලයින් සහ සේවා ගණන තෝරා ගැනීමේ හැකියාව ඇති වට්ටෝරු ය, කැලරි කැල්කියුලේටරය මෙම මුදල සඳහා වටිනාකම ස්වයංක්‍රීයව ගණනය කරනු ඇත. පියවර සහ කැලරි ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබ විශේෂ ට්රැකර් යන්ත්‍රයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ දිනකට දහනය කළ කැලරි ස්වයංක්‍රීයව අඩු කළ හැකිය. එය දිනකට කැලරි පරිභෝජනය පිළිබඳ ඉහළම තත්ත්වයේ සොයා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට මිටියක් වනු ඇත.
යෙදුමේ දෙවන කොටස සැලසුම් සහ ආහාර වේලෙහි ආහාර සැලසුම්කරුට කැප කර ඇත. ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීමට ඔබට අවස්ථාව තිබේ. මේ මොහොතේ අපි ක්‍රම 4 ක් භාවිතා කරමු:
- බර අඩුවීම
- මාංශ පේශි ලබා ගැනීම
- සමබර ආහාර වේලක්
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
මෙම සියලු ක්‍රම යටතේ, ඔබට යම් කාල සීමාවක් සඳහා එය සැකසීමට ඔබේ ආහාර හා පෝෂණ සැලැස්ම තෝරා ගත හැකිය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Hello, Nginel Family!
We update the app as often as possible to provide best experience for you. In this release we have made some fixes and improvements, including:
· Small bug fixes
· Performance improvements
· Some design tweaks
· Speed and reliability improvements
We are glad to have you as a part of our Nginel Family! Wishing you success and happiness!
Love the app? Rate us! Your feedback keeps Nginel running!
Have a question? Tap Help in the app or visit nginel.com
We update the app as often as possible to provide best experience for you. In this release we have made some fixes and improvements, including:
· Small bug fixes
· Performance improvements
· Some design tweaks
· Speed and reliability improvements
We are glad to have you as a part of our Nginel Family! Wishing you success and happiness!
Love the app? Rate us! Your feedback keeps Nginel running!
Have a question? Tap Help in the app or visit nginel.com
