Boxing & Muay Thai Training

සැබෑ පුහුණුකරුවෙකු නොමැතිව බොක්සිං පුහුණු කිරීම සහ මුආයි තායි ඉගෙනීම අවසානයේ හොඳ විකල්පයකි.
ඔබ මූලික කරුණු, සංයෝජන, ව්‍යායාම සහ ආරක්‍ෂාව සමඟ සටන් කිරීම වැනි සටන් කලාවන් ඉගෙන ගෙන පුහුණු කරනු ඇත.


සටන් කුසලතා උපයා ගැනීමට ඇති ලක්ෂණ මොනවාද?

මූලික කරුණු:
- Boxing / Muay Thai පදනම් සඳහා කෙටි වීඩියෝ ක්ලිප්
- සංවේදක භාවිතයෙන් තනි පහරවල් විශ්ලේෂණය
- ඉඟි

සංයෝජන:
- ප්‍රවාහය ඉගෙන ගැනීමට පොදු බොක්සිං/මුයි තායි සංයෝජන
- ස්මාර්ට් කටහඬ ඔබේ පුහුණුකරු කරන්නාක් මෙන් ඒකාබද්ධය කෑගසයි
- ඔබට ස්වයංක්‍රීයව දැඩි හා වේගවත් පහරක් කිරීමට ස්මාර්ට් පද්ධතිය

ව්‍යායාම:
- සැබෑ පෑඩ් වැඩ අනුකරණය / බෑග් වැඩ හෝ සෙවනැලි බොක්සිං සඳහා එය භාවිතා කරන්න
- සෑම බොක්සිං/මුආයි තායි මට්ටමේ කුසලතා සඳහා ව්‍යායාම
- අභිරුචි කළ වේගය
අහඹු ව්‍යායාම:
- අතථ්‍ය පුහුණුකරු අහඹු සංයෝජන කෑගසයි
- සංයෝජන ලැයිස්තුව ඔබ විසින් තෝරා ගනු ලැබේ/සංස්කරණය කරනු ලැබේ
- හැකි සෑම විකල්පයක්ම අභිරුචිකරණය කළ හැකිය

සරඹ:
- බොක්සිං සමීකරණය
- Muay Thai සමීකරණ
- ඔබේ බොක්සිං කුසලතාවන්ට ගැලපෙන පරිදි ටයිමර් විකල්ප සමඟ

ප්රතිවාදියා:
- සැබෑ sparring/fighting simulation
- විවිධ මට්ටම්
- දුරකථනය ඔබේ අතේ තබාගෙන පහර දීම/නොදැමීම ආරම්භ කරන්න
- පරිගණක විරුද්ධවාදියා ඔබේ සටන් විලාසයට ප්‍රතිචාර දක්වනු ඇත
- බොක්සිං විනෝදය/දැඩි කිරීම සඳහා බහු සැකසුම්

සංජානන:
- විවිධ කාර්යයන් සමඟ ඔබේ මොළය පුහුණු කරන්න
- ස්මාර්ට් බොක්සිං සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ
- සියල්ල බොක්සිං මත පදනම් වේ

ටයිමරය:
- ඔබේ බොක්සිං වට සඳහා ටයිමරය
- අභිරුචිකරණය කිරීමට විකල්ප
- විශේෂ නීති (උදාහරණයක් ලෙස දකුණු පැත්තේ සටන් පමණි)

සහ ඔබම පරීක්ෂා කිරීමට තවත් බොහෝ දේ!