Rootd - Anxiety & Panic Relief

Покупки в приложении
4,4
34,4 тыс. отзыва
1 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
3+
У подписчиков Google Play Pass есть доступ к этому приложению, а также ко многим другим – без рекламы и с доступом к платному контенту. Действуют специальные условия. Узнать больше
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Rootd — это научно подтвержденное приложение для женщин, помогающее бороться с тревогой и паническими атаками. Как видно из журналов Women's Health, Time Magazine, Healthline и других.

Остановите, поймите и преодолейте приступы тревоги и паники с помощью кнопки паники, одобренной терапевтом Rootd, управляемого глубокого дыхания, журнала тревоги, успокаивающих визуализаций, страницы статистики, экстренного контакта и уроков. Помогу преодолеть тревогу и обрести уверенность.

Мы приступили к созданию Rootd после нескольких лет панических атак и беспокойства. Единственная помощь, которую мы могли найти, была либо слишком дорогой, либо неэффективной, либо плохо спроектированной. Наша миссия состоит в том, чтобы помочь другим найти доступное облегчение от их паники и беспокойства, а также положить конец стигматизации пострадавших.

Наконец, приложение для преодоления приступов паники и беспокойства, которое сочетает в себе управляемый процесс для немедленного и долгосрочного облегчения с чистым и привлекательным дизайном.

БЕСПЛАТНЫЕ ФУНКЦИИ ROOT

Основные функции и контент Rootd полностью бесплатны и всегда будут бесплатными. Это включает в себя:

КОРЕНЬ
Кнопка паники, чтобы быстро положить конец паническим атакам, основанная на новейших методах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

ПОНИМАНИЕ УРОКОВ
Обрести душевное спокойствие, узнав о том, откуда берется тревога, как наше тело и разум испытывают приступы паники и почему все это может происходить с вами.

ДЫХАНИЕ
Идеальный инструмент для ежедневной практики глубокого дыхания и обретения спокойствия во время стресса.

ЖУРНАЛ
Инструмент журнала побуждает пользователей определять настроение и привычки, помогая выявить подсознательные триггеры тревоги и панических атак.

ВИЗУАЛИЗР
Управляемое сканирование тела, визуализация и звуки природы, чтобы укорениться, когда вы чувствуете тревогу.

ЭКСТРЕННЫЙ КОНТАКТ
Когда вам нужно услышать дружелюбный голос, вы можете немедленно позвонить другу, члену семьи или ближайшему справочному центру прямо из приложения.

ЛИЧНАЯ СТАТИСТИКА
Гордитесь своим прогрессом в исцелении и цените то, как далеко вы продвинулись.

Когда вы будете готовы начать постоянно менять свое отношение к паническим атакам и беспокойству и продолжить свой путь к пожизненному облегчению, вы можете обновиться, чтобы разблокировать полный доступ к Rootd, в том числе:

КРАТКОСРОЧНЫЕ УРОКИ
Изучите изменения, которые вы можете внести, и упражнения, которые вы можете выполнить в краткосрочной перспективе, которые принесут облегчение, справятся с повышенной тревогой и вселят спокойствие.

ДОЛГОСРОЧНЫЕ УРОКИ. Долгосрочные уроки Рутда проведут вас через оставшуюся часть пути к пожизненному облегчению и избавлению от панических атак.

Цены и условия подписки

Получите полный доступ ко всему контенту и функциям Rootd, купив ежемесячную или ежегодную автоматически продлеваемую подписку на полный доступ. Или получите пожизненный полный доступ за разовый платеж. Цены могут варьироваться в зависимости от страны.

Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки. Ваша подписка Rootd будет автоматически продлеваться в конце каждого срока, и с вашей кредитной карты будет взиматься плата через вашу учетную запись iTunes, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в любое время в настройках учетной записи iTunes после покупки.

Условия: https://www.rootd.io/terms-conditions
Политика конфиденциальности: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd избавляет от беспокойства и панических атак в вашем кармане.
Последнее обновление
5 авг. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, История действий в приложении и ещё 2
Данные шифруются при передаче.
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,4
33,9 тыс. отзывов
Жаба Клава
28 февраля 2023 г.
Хорошие впечатления преобладают, приложение удобное, могу сказать, что пока при средних тревогах и паниках мне помогло, много разных техник, объяснений, музыки. Единственное, что смущает так это персонаж, который сам частично навивает тревогу и весьма навязчивая реклама подписки. В целом приложение мне нравится, надеюсь, что оно облегчит мою жизнь. Спасибо всем, кто принимал участие в создании.
29 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Simply Rooted Media
23 марта 2023 г.
Большое спасибо за этот отзыв! Мы рады, что Rootd является удобным помощником при тревоге и панических атаках.
Ksenya Verkhotyrova
18 ноября 2021 г.
Замечательно - сразу несколько методов борьбы с беспокойством, все довольно полезные. Для меня оказались особо действенны дневник и дыхание. Буду стараться ввести на постоянной основе использование приложения, так как в моей жизни практически постоянно хотя бы легкая тревога, но присутствует. Отдельно хочу похвалить озвучивание материала при ПА - читать в этом состоянии мне трудно, а вот так можно все же принять информацию.
31 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Simply Rooted Media
19 ноября 2021 г.
Большое спасибо за подробный и полезный обзор! Мы очень рады, что вы нашли Rootd и пользуетесь его преимуществами.
Анастасия Васюкова
31 мая 2023 г.
Хороший набор бесплатных функций. По списку платных - подписка дороговата. Также очень плохая идея в приложении для тревожных людей постоянно показывать необходимость поставить будильники и поделиться с друзьями. Постоянно.
10 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Simply Rooted Media
1 июня 2023 г.
Привет, мы хотели бы услышать больше о том, что вы испытываете. Пожалуйста, напишите нам по адресу support@rootd.io. Вы также можете запросить финансовую помощь, написав нам по электронной почте. Мы хотим предоставить вам 5-звездочный опыт! Всего наилучшего!

Что нового

Rootd is anxiety & panic attack relief any time or place you need it. With over 2 million users worldwide, Rootd is the go-to app for anxiety & panic attacks for more and more people each day.
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!