Ten Percent Happier Meditation
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4,5star
18 mil avaliações
500 mil+
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12 anos
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Sobre este app
Quer dormir melhor, ser mais atento, melhorar seus relacionamentos e se tornar apenas dez por cento mais feliz? Este é o aplicativo para você. Nossas meditações guiadas, vídeos, palestras e conteúdo de sono ajudarão você a construir (ou aumentar) sua prática de meditação e continuar com ela.
O QUE É INTERIOR:
- Combinações de vídeo e meditação que tornam divertido e direto aprender a meditar.
- Uma biblioteca de mais de 500 meditações guiadas sobre tópicos que vão da ansiedade à paternidade para se concentrar, garantindo que você possa encontrar exatamente a meditação certa para o momento.
- Uma seção de sono cheia de meditações relaxantes que facilitam a queda (e a permanência) do sono.
- Histórias pequenas, sabedoria e inspiração que você pode ouvir enquanto está em movimento - para aqueles momentos em que você não está se sentindo como a meditação, mas quer um pouco de atenção plena.
- Novo conteúdo lançado semanalmente para evitar que a meditação se torne uma tarefa.
- Meditações rápidas que se encaixam em sua vida ocupada - durante seu trajeto, almoço, etc.
PRESSIONE:
** # 1 Aplicativo listado como melhor no guia do New York Times "Como meditar"
** Destaque para as meditações do "estresse das eleições de emergência" no The Washington Post
** Lançado no Good Morning America da ABC
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Sobre o livro 10% mais feliz:
Em seu best-seller número 1 do New York Times, 10% mais feliz, o âncora da ABC, Dan Harris, explora como seu ataque de pânico no ar em 2004 o levou a procurar uma maneira de encher a voz de sua cabeça. Ele encontrou meditação e ajudou-o a ser menos arrancado por suas emoções.
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Sobre o podcast 10% mais feliz:
Em seu podcast de alto escalão, Dan fala com pessoas inteligentes sobre se há algo além de 10%. Você pode ser uma pessoa ambiciosa e ainda lutar pela iluminação (o que quer que isso signifique)?
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Se você está gostando do aplicativo, por favor, deixe um comentário. Isso realmente ajuda!
Perguntas / suporte técnico? Por favor envie um email para support@tenpercent.com.
O QUE É INTERIOR:
- Combinações de vídeo e meditação que tornam divertido e direto aprender a meditar.
- Uma biblioteca de mais de 500 meditações guiadas sobre tópicos que vão da ansiedade à paternidade para se concentrar, garantindo que você possa encontrar exatamente a meditação certa para o momento.
- Uma seção de sono cheia de meditações relaxantes que facilitam a queda (e a permanência) do sono.
- Histórias pequenas, sabedoria e inspiração que você pode ouvir enquanto está em movimento - para aqueles momentos em que você não está se sentindo como a meditação, mas quer um pouco de atenção plena.
- Novo conteúdo lançado semanalmente para evitar que a meditação se torne uma tarefa.
- Meditações rápidas que se encaixam em sua vida ocupada - durante seu trajeto, almoço, etc.
PRESSIONE:
** # 1 Aplicativo listado como melhor no guia do New York Times "Como meditar"
** Destaque para as meditações do "estresse das eleições de emergência" no The Washington Post
** Lançado no Good Morning America da ABC
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Sobre o livro 10% mais feliz:
Em seu best-seller número 1 do New York Times, 10% mais feliz, o âncora da ABC, Dan Harris, explora como seu ataque de pânico no ar em 2004 o levou a procurar uma maneira de encher a voz de sua cabeça. Ele encontrou meditação e ajudou-o a ser menos arrancado por suas emoções.
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Sobre o podcast 10% mais feliz:
Em seu podcast de alto escalão, Dan fala com pessoas inteligentes sobre se há algo além de 10%. Você pode ser uma pessoa ambiciosa e ainda lutar pela iluminação (o que quer que isso signifique)?
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Perguntas / suporte técnico? Por favor envie um email para support@tenpercent.com.
Atualizado em
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Classificações e resenhas
4,6
17,6 mil avaliações
Davi Mourão
- Sinalizar como inapropriado
6 de maio de 2020
O app é muito bom, talvez o mais completo do segmento, com entrevistas e meditações de vários professores diferentes. É uma pena ser tão caro, principalmente em reais.
Essa avaliação foi marcada como útil por 10 pessoas
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
3 de maio de 2019
Se antes o app já era completo, agora depois da atualização ficou ainda melhor. Mais intuitivo o uso, mais fácil e rápido de encontrar o que quer. E ainda com histórico de dias meditados. Perfeito! O melhor app para quem quer meditar, seja nível iniciante ou avançado.
Essa avaliação foi marcada como útil por 32 pessoas
R
- Sinalizar como inapropriado
13 de agosto de 2022
Sempre amei este aplicativo . A qualidade do som é boa. Tem ótimos podcasts.Porém ultimamente não está havendo renovação, não está havendo novas meditações . Os desafios novos que houve não achei tão interessantes . Mais meditações com Booker, Sebene, Joanna seriam muito bem-vindas .
Ten Percent Happier
19 de agosto de 2022
Thanks for using Ten Percent Happier! Though we do release new singles meditations each week, we haven't created as many courses and challenges recently. Thanks so much for sharing this with us and I've passed your message along to our Content team so they know what our community is asking for. -Taylor at Ten Percent Happier
O que há de novo
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