Gå ned i vekt for menn-app

Den beste appen for å gå ned i vekt og bli kvitt magefett for menn hjemme! Med supereffektive treningsøkter for fettforbrenning kan du bli kvitt magefett, få bort mannepuppene og fjerne kjærlighetshåndtakebe dine. Følg planen på 30 dager – du trenger bare bruke 5–10 minutter om dagen for å gå ned i vekt og holde deg i form!

Alternativ med lav belastning tilgjengelig for deg som er overvektige eller har leddproblemer. Verken treningsstudio eller utstyr er nødvendig, bare bruk kroppsvekten din til å bli kvitt fett og bygge muskler. Du kan spore forbrente kalorier og fremgangen i vekttap i grafer.

Tre vanskelighetsgrader
Den har tre nivåer og passer for alle, både nybegynnere og profesjonelle. Den er designet av profesjonell trenere, og den fokuserer på menns vanskelige punkter, som mage og bryst, og appen hjelper deg å oppnå raskt vekttap og bygge magemuskler. Ulike treningsøkter hver dag som du enklere klarer å holde deg til.

Alternativ med lav belastning
Med skånsomme og effektive økter for vekttap lar denne modusen deg minimere kraften som påføres leddene, noe som reduserer risikoen for skade.

Bli kvitt «mannepuppene» dine
Må du hele tiden trekke ned T-skjorten din på grunn av «mannepupper»? Målrettede treningsøkter for brystet hjelper deg med å miste fett på brystet og eliminere pinlige «mannepupper».

Mist magefett
På grunn av testosteron er det mer sannsynlig at menn lagrer fett på magen. Kombiner den beste magetreningen, og du vil miste magefettet enda raskere.

Tilpass treningen
Lag dine egne treningsrutiner ved å velge fra 30+ treningsøkter. Hvis kneet eller ryggen er skadet, trenger du ikke bekymre deg – bytt ut uønskede øvelser. Du kan også justere treningsrekkefølgen og hviletiden. For å oppnå optimale resultater anbefaler vi deg å opprettholde en diett med lavt kaloriinnhold.

Funksjon
- Tre vanskelighetsgrader som passer for alle, både menn, kvinner, nybegynnere og profesjonelle
- Trening med lav belastning
- Tilpass dine egne treningsrutiner
- Verken utstyr eller treningsstudio nødvendig, trening kun med kroppsvekt
- Trening for fettap, magetrening, brysttrening, beintrening, armtrening
- Treningspåminnelser hjelper deg med å bli mer disiplinert
- Synkroniser trenings- og kaloridata på Google Fit
- Spor fremgang i vekttap og forbrente kalorier
- Animasjoner og videoveiledning
- Øker treningsintensiteten gradvis
- Synkroniser data med Google Fit

Flere funksjoner kommer snart, for eksempel synkronisering av data med Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal …