Elixir: Find Balance & Purpose

Tiden din er dyrebar. Bruk det på å leve et meningsfylt liv.

Tenk deg å ha tid og plass til det som virkelig er viktig for deg. Når du på slutten av hver dag kan se tilbake og tenke: "Jeg lever livet mitt med vilje." Inspirert av tilnærminger fra Action and Commitment Therapy (ACT), blir Elixir din livscoach – fra å sette daglige prioriteringer til å ta livsendrende beslutninger.

**Go Beyond Goals**
Ta din personlige utvikling til et helt nytt nivå. Elixir er mye mer enn en annen målsporer. Fokuser på det som er viktig for deg, slik at målsetting og selvforbedring kommer innenfra. Oppdag din indre drivkraft og motivasjon, uavhengig av hva enda en annen selvhjelpsapp sier burde være viktig.
Her belyser du dine innerste verdier. Disse blir beacons for å holde deg på kurs. Fjern presset fra samfunnet og oppdag hva som gir deg den største følelsen av tilfredshet og glede.

**Koble til kjerneverdiene dine**
Kjerneverdier er alltid en del av hvem du er, men de kan gå tapt i ropet og distraksjonen i hverdagen. Gå tilbake og koble til dem igjen. Når du styres av kjerneverdiene dine, er det ingen grunn til å stole på intens selvdisiplin. Det blir enkelt å ta de riktige valgene for deg. Du vil slutte å utsette og ta tilbake kraften din til å handle. Avslør selvtilliten og klarheten som har ventet inni deg hele tiden - selv når du møter vanskeligheter og utfordringer. Overvinne hindringer og leve med intensjon.

**Forplikte seg til handling**
Når du vet hva som er viktig, holder Elixir deg fokusert. Følg gjennom med engangshandlinger som hjelper deg å nå langsiktige mål. Utvikle vaner, rutiner og ritualer for å leve meningsfylt. Når du tar et dypdykk i kjerneverdiene dine, begynner du naturligvis å forme tiden din til å bygge et tilfredsstillende liv.

**Lag et meningsfullt liv**
Det handler ikke bare om å skape et bedre deg; det handler om å avsløre ditt blomstrende, sanne jeg som alltid har vært der. Kjerneverdiene dine styrer dine daglige prioriteringer, og tar deg på veien til å leve med hensikt. Elixir er kompasset ditt, og hjelper deg med å navigere i stiene.
Med Elixir vil du:
- Still inn på det som virkelig betyr noe for deg
– Se på det store bildet og sett deg livsmål
- Form disse til ferdigheter og vaner
– Dyrk et mer balansert liv
- La ditt mest autentiske selv blomstre


**Din Focus Keeper**
Maksimer tiden din med lite innhold:
1. Veier: Følg trinnvise veiledninger for å bringe kjerneverdiene dine ut i livet. Lær hvordan du bruker verdiene dine for å håndtere vanskelige tider på en enklere måte. Ta skritt mot handlingsrettede mål som er drevet av ditt autentiske jeg.
2. Din daglige eliksir: Hver dag vil du motta din daglige eliksir – innhold valgt spesielt for deg for å holde kjerneverdiene dine i forkant av livet ditt. På bare noen få minutter om dagen med disse prøvesteinene, vil du: leve med mer intensjon, oppdage en dypere følelse av tilfredshet og oppleve færre tvil og anger.
3. Coaching: Med emner som å nære lidenskapen din, låse opp fremtiden for deg, stoppe utsettelse og mer. En dråpe inspirasjon her blir en bølge av motivasjon i deg selv.


**Hvem vi er**
Elixir er vurdert av psykologer og atferdsvitenskapelige eksperter, og er fra skaperne av Fabulous, en prisvinnende app. Gjennom kraften til atferdsvitenskap har vi allerede hjulpet millioner av mennesker over hele verden med å utvikle livsendrende vaner. Nå hjelper vi folk med å finne bedre balanse i livet, nå livsmål og maksimere deres personlige vekst.

Oppdag hva som skjer når du lever et formålsdrevet liv.