Calorie counter & Food tracker

तौल घटाउनको लागि सबैभन्दा व्यक्तिगत क्यालोरी काउन्टर आहार एपलाई भेट्नुहोस्। यसमा भोजन योजनाहरू, खाना डायरी, म्याक्रो ट्र्याकर, स्वस्थ व्यञ्जनहरू, र अधिक समावेश छन्। आज सुरु गर्नुहोस् किनभने वजन घटाउने मात्र चीज हो!

हाम्रो मिशन भनेको अभ्यासमा देखाउनु हो कि सबैले स्वस्थ खाना खाएर र पोषण ट्र्याकर प्रयोग गरेर तौल घटाउन सक्छन्।


क्यालोरी काउन्टर र फूड ट्र्याकर मुख्य सुविधाहरू:

🥑 3 मिलियन भन्दा बढी वस्तुहरूको साथ खाद्य डाटाबेस
🥗 केटो देखि थप लचिलो खाना योजनाहरु सम्म विभिन्न वजन लक्ष्यहरु को लागी आहार
🥧 हरेक खानाको लागि सयौं स्वस्थ व्यञ्जनहरू
📊 पोषक तत्व सन्तुलन राख्नको लागि म्याक्रो क्यालकुलेटर
🍏 सरल क्यालोरी क्यालकुलेटर र खाना ट्रयाकर
📈 दैनिक, साप्ताहिक, मासिक र वार्षिक स्तरमा प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्


हामीलाई थाहा छ कि तौल घटाउन र आहार राख्नु गाह्रो छ, त्यसैले हामीले क्यालोरी काउन्टर एप एक अद्वितीय दृष्टिकोणको साथ विकास गर्यौं जसले तपाइँलाई तपाइँको खाना प्राथमिकताहरू राख्न र अझै पनि व्यक्तिगत खाना योजनाहरू र स्वादिष्ट र सजिलो-तयारी रेसिपीहरूको साथ वजन घटाउने स्वतन्त्रता दिन्छ। ।

खाद्य डायरी 📗
तपाईको आफ्नै खानाहरू खोज्न वा सिर्जना गर्न केवल टाइप गर्नुहोस्। तपाईंले के खानुभयो लग इन गर्नको लागि बारकोड स्क्यान गर्न सेकेन्ड लाग्छ। चरम आहार योजना बिना र ठोस पोषण योजना संग तपाईं आफ्नो स्वाद र गन्ध रिसेप्टर्स पोषण गर्दा क्यालोरी हेरफेर गर्न सक्नुहुन्छ।

स्वादिष्ट रेसिपीहरू 🥧
15+ सामग्रीहरू भएका रेसिपीहरू बिर्सनुहोस् जसलाई खाना पकाउने जटिल सीपहरू र सिङ्कमा धेरै फोहोर भाँडाहरू आवश्यक पर्दछ। केटो, कम बोसो वा सन्तुलित खानाको लागि होस्, तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने नुस्खा फेला पार्नुहोस्, र केवल एक क्लिकमा किराना सूची बनाउनुहोस्।

आहार योजनाहरू 🥗
हाम्रा दर्ता भएका आहारविद्हरूले तपाईंको खाना प्राथमिकताहरू (मीठो वा नुन) र शरीरका लक्ष्यहरूलाई सम्मान गर्ने अद्वितीय भोजन योजनाहरू सिर्जना गरेका छन्। बोसो घटाउन केटो आहार सुरु गर्नुहोस्, धेरै नखाई मांसपेशी प्राप्त गर्नुहोस् वा आफ्नो ऊर्जा बढाउनुहोस् र आफ्नो आयु बढाउन, सबै उपयोगी दैनिक ह्याकहरू र चालहरूका साथ।

पोषण डाटाबेस 📚
3 मिलियन भन्दा बढी वस्तुहरूको साथ पोषण डाटाबेस तपाइँ विभिन्न सुपर स्वस्थ खानाहरू खानुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न। साथै, हामीसँग हाम्रा दर्ता भएका आहारविद्हरूद्वारा म्यानुअल रूपमा जाँच गरिएको एक अद्वितीय डाटाबेस छ, त्यसैले तपाईंले आफ्नो फोनमा बजारमा सबैभन्दा सटीक क्यालोरी जानकारी र सेवा गर्ने साइज इकाइहरू पाउनुहुनेछ।

वजन ट्र्याकर ⚖️
तौल घटाउने सुविधाले सहज इन्टरफेसको साथमा आकर्षक ग्राफिक्स प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई दीर्घकालीन आहार लक्ष्यहरूमा मद्दत गर्दछ।

म्याक्रो ट्र्याकर 📊
प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याटहरूले तपाईंको भोक र तृप्ति हार्मोनहरूलाई फरक रूपमा असर गर्छ र हाम्रो अद्वितीय म्याक्रो क्यालकुलेटरले तपाईंलाई ती सबैको सही अनुपात प्राप्त गर्नेछ। केटो आहारको साथ रहनको लागि तपाईंले कुनै पनि समयमा उपभोग गर्ने नेट कार्बोहाइड्रेटको बारेमा सचेत हुनुहोस्।

पोषण ट्रयाकर 📈
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ सबै भिटामिन र खनिजहरू प्राप्त गर्नुहुन्छ। PRO संस्करणको साथ आउने LDL कोलेस्ट्रोल, ट्राइग्लिसराइड्स, रक्तचाप, र BMI (बॉडी मास इन्डेक्स) जस्ता स्वास्थ्य मार्करहरू सुधार गर्नुहोस्।


यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि क्यालोरी क्यालकुलेटर र म्याक्रो क्यालकुलेटर जटिल र समय-उपभोग हुनुपर्छ, तपाइँले हाम्रो क्यालोरी काउन्टर एप कोसिस गर्नुपर्छ। यसको प्रयोग भनेको केकको टुक्रा हो। तपाईंले खाने र पिउने सबै चीजहरू फूड ट्र्याकरमा लग गर्नुहोस् र एक विशेष एल्गोरिदमले तपाईंको लागि सबै गणित गर्नेछ।

प्रति हप्ता एक कप कफी भन्दा कम लागतमा, तपाईले दर्ता गरिएको आहारविद् द्वारा अनुमोदित सयौं उच्च मूल्याङ्कन रेसिपीहरूमा पहुँच पाउनुहुनेछ, तपाईको स्वास्थ्य र आकारलाई सकेसम्म छिटो र सजिलै सुधार गर्न स्पीड केटो सहित व्यक्तिगत आहारहरू।

तपाईंले प्राप्त गर्नुहुने आहार एप औसत क्यालोरी काउन्टर एप भन्दा धेरै हो। हामी तपाईंलाई खाना ट्रयाकर प्रस्ताव गर्दछौं जसले तपाईंलाई स्वस्थ खान र सकेसम्म सजिलै वजन कम गर्न मद्दत गर्नेछ!