हरेक बिहान केवल १० मिनेट कसरत र तपाईं पूरै दिनको लागि ऊर्जा प्राप्त गर्नुहुनेछ!
यो लोकप्रिय अनुप्रयोगको नयाँ संस्करण हो, र अब यो अधिक उपयोगी र रोचक छ।
- सबैको लागि सरल व्यायाम
- एनिमेसन, टाइमर र आवाज मद्दतको साथ उपयोगी कसरत सहायक
- पृष्ठभूमि मा काम
- जताततै बिहान अभ्यास गर्नुहोस् - तपाईंलाई कुनै उपकरणको आवश्यक पर्दैन
- तपाईंको तथ्या Track्क ट्र्याक गर्नुहोस् - क्यालोरी, कसरत समय
- प्रत्येक दिन ब्रेक बिना अभ्यास गर्नुहोस् र तपाईंको सेरी बढाउनुहोस्, यदि तपाईंले एक दिन आराम गर्नुभयो भने तपाईंको प्रगति रिसेट हुनेछ।
अल्छी नहुनुहोस् - उठ्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुलाई ५