MATS - Training Platform

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ပညာရှင်များမှ တီထွင်ထုတ်လုပ်သည် - ရိုးရှင်းမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ MATS သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ပိုကောင်းအောင်စီစဉ်ရန်၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်နှင့် နားလည်သဘောပေါက်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အားကစားသိပ္ပံအခြေခံများကို နည်းပညာဆိုင်ရာ ထူးချွန်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤတွင်နည်း။

• All-in-one ဖြေရှင်းချက် - လေ့ကျင့်ရေးသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးနိုင်သောကြောင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးပလက်ဖောင်းတွင် ပန်းတိုင်တစ်ခုရှိသင့်သည်- သင့် (နှင့် သင့်နည်းပြ) အတွက် ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေရန်။ သင့်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကိရိယာများနှင့် အက်ပ်များစွာဖြင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပြီး မထိရောက်ပါ။ MATS ဖြင့်၊ ယခင်က ခွဲထုတ်ထားသော အလုပ်ခုနစ်ခုသည် ယခုအခါ ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေတစ်ခု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

• ဒီဇိုင်းရိုးရှင်းခြင်း - ၎င်းတို့၏ ရှုပ်ထွေးနေသော စာရင်းဇယားများနှင့် ဇယားများအပါအဝင် လေ့ကျင့်ရေးနှင့် ရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာအများစု၏ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် ရှုပ်နေပါသလား။ ကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ရေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုသည် နည်းပညာပိုင်းအဆင့်မြင့်ရန် လိုအပ်သော်လည်း အသုံးပြုရလွယ်ကူကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဒီဇိုင်းရိုးရှင်းမှုသည် MATS အတွက် အဓိကအာရုံစိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

• အထောက်အထားအခြေခံ - အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်ကိုရရှိရန် သင်၏ရှာဖွေမှုတွင် MATS သည် သင့်အား ခိုင်လုံသောဒေတာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အထားကိုအခြေခံသည့် ရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ခေတ်မီဆုံးနှင့် သက်ဆိုင်ရာ သိပ္ပံနည်းကျ သဘောတရားများကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ကာ တိုးတက်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ကာ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိအောင် ပြုလုပ်ပါ။

အဲဒီထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ

1. ပြက္ခဒိန် - ဗဟိုမှတ်တမ်းတွင် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို စီစဉ်၊ ခြေရာခံပြီး စောင့်ကြည့်ပါ။ ဖိုင်များကို ကိုယ်တိုင် အပ်လုဒ်လုပ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကြိုက် အားကစား ခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ထပ်တူပြုပါ။ သင့်ပြက္ခဒိန်တွင် အစီအစဉ်များနှင့် ရရှိနိုင်မှုကို ထည့်ပါ၊ ဒေသဆိုင်ရာ မိုးလေဝသဒေတာဖြင့် ကြိုတင်စီစဉ်ပါ၊ သို့မဟုတ် သင့်ပြက္ခဒိန်သို့ နည်းပြတစ်ဦးကို ဖိတ်ကြားပါ။

2. ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - သင့်စွမ်းဆောင်ရည်အသေးစိတ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး သိပ္ပံနည်းကျခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိရိယာများအကူအညီဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို နားလည်ပါ။ အနှစ်ချုပ်များကိုကြည့်ပါ၊ လေ့ကျင့်ရေးပြင်းထန်မှု ဖြန့်ဖြူးမှုပုံစံများကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး ဆန်းသစ်သော MATS ရမှတ်ဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဝန်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။

3. Strength & Core - ကျယ်ပြန့်သော MATS Strength & Core စာကြည့်တိုက်ကို လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် ခွန်အားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်မှုကို တည်ဆောက်ပြီး သိမ်းဆည်းပါ။ အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများဖြင့် ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။

4. အဝေးထိန်းရောဂါရှာဖွေရေး - ရောဂါရှာဖွေရေးပရိုတိုကောကို လိုက်နာပါ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းဖိုင်ကို အပ်လုဒ်လုပ်ကာ အိမ်မှ သင့်စွမ်းဆောင်ရည်သတ်မှတ်ချက်များကို အဆင်ပြေစွာ ဆုံးဖြတ်ပါ။ သင်၏ရလဒ်ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တိုးတက်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ပြီး ရောဂါရှာဖွေရေးရလဒ်များကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေပါ။

5. Training Plans - ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် နည်းပြများစွာထဲမှ တစ်ဦးထံမှ အစီအစဉ်တစ်ခုဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။ အစီအစဥ်များသည် အားကစားမျိုးစုံနှင့် အကွာအဝေးများကို အကျုံးဝင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဥ်များကို သင့်ပြက္ခဒိန်ထဲသို့ အလိုအလျောက်ထည့်သွင်းပြီး အဆင်ပြေစွာ ထည့်သွင်းပါသည်။

6. ချတ် - ပေါင်းစပ်ချက်တင်လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် အားကစားသမား-နည်းပြ ဆက်သွယ်မှုကို ချောမွေ့စေသည်။ အက်ပ်အတွင်း ဖြစ်ရပ်များတွင် အသိပေးချက်ရယူရန် တွန်းအားပေး သတိပေးချက်များကို ဖွင့်ပါ။ သင့်နည်းပြအား အကြံပြုချက်ပေးရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပွဲများကို မှတ်ချက်ပေးပါ။

7. Knowledge Hub - သင်၏လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပြိုင်ကားများကို တိုးတက်စေရန် ကျယ်ပြန့်သော MATS စာကြည့်တိုက်မှ သင်ယူပါ။ MATS အင်္ဂါရပ်များနှင့် သက်ဆိုင်ရာ သိပ္ပံဆိုင်ရာ အသုံးအနှုန်းများနှင့် အယူအဆများကို ဖတ်ရှုပါ။
Knowledge Hub ဆောင်းပါးများသည် MATS ပလပ်ဖောင်းအတွင်း သက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်အသိပညာကို ချက်ချင်းအသုံးချနိုင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ စက် ၂

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

- New Feature: Critical Power & Critical Speed
- New Feature: Durability
- New Coach Feature: add notes about your athletes
- Improvement: improved flow for assigning workouts/trainingplans to athletes
- General bugfixes and performance improvements