Safe Place

Safe Place ialah aplikasi untuk kanak-kanak dan golongan muda dengan tumpuan untuk mengukuhkan kesihatan mental. Safe Place menawarkan kedua-dua senaman konkrit yang boleh membantu badan, emosi dan fikiran untuk bertenang pada masa ini dan yang juga boleh membantu dalam jangka masa yang lebih lama.

Di Tempat Selamat anda akan menemui pengetahuan dan maklumat tentang bagaimana anda boleh rasa dan bertindak balas apabila anda mengalami situasi yang tertekan atau jika anda pernah mengalami pengalaman sedemikian sebelum ini. Adalah penting untuk mengetahui bahawa Tempat Selamat bukanlah satu bentuk rawatan dan tidak boleh menggantikan rawatan psikologi.

Tempat Selamat ialah ruang selamat untuk anda yang mengalami atau pernah mengalami peristiwa yang menakutkan atau tekanan yang kuat. Ia adalah perkara biasa untuk berasa buruk apabila seseorang terlibat dalam pengalaman sedemikian, juga kemudian. Di sini anda akan menemui latihan yang boleh membantu anda menangani emosi dan pemikiran pada masa ini. Mereka juga boleh membantu dalam jangka masa panjang jika digunakan dengan kerap. Kadangkala lebih banyak bantuan dan sokongan diperlukan untuk dapat berasa lebih baik semula dan kemudian adalah penting untuk anda bercakap dengan orang dewasa.

Dalam aplikasi anda akan mendapat:
• Senaman yang boleh menenangkan dan membantu pada masa ini
• Senarai peribadi yang baik yang boleh menyokong anda dalam melakukan perkara yang anda gemari
• Maklum balas tentang berapa lama anda telah menggunakan latihan tersebut
• Pengetahuan dan maklumat tentang bagaimana pengalaman dan tekanan yang kuat boleh menjejaskan badan dan minda.
• Sokongan dan persahabatan dengan orang lain yang menggunakan Tempat Selamat