Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

अग्रगण्य LGBTQIA+ मानसोपचारतज्ज्ञांद्वारे तयार केलेले, Voda ने मानसिक आरोग्य समर्थन अधिक सुलभ, अधिक समावेशक आणि अधिक परस्परसंबंधित करण्यासाठी AI सह अग्रगण्य मानसोपचार तज्ञांची जोड दिली आहे.

तुमचे लिंग, लैंगिकता किंवा नातेसंबंध-विविधता काहीही असो, व्होडा समृद्ध आणि परिपूर्ण जीवनाकडे वाटचाल करण्यासाठी विचित्र लोकांना पुरावे-समर्थित साधने ऑफर करते. आमच्या नाविन्यपूर्ण ऑफरमध्ये वैयक्तिकृत थेरपी, दैनंदिन AI-सल्ला, क्विअर-लेड मेडिटेशन, संज्ञानात्मक जर्नलिंग आणि LGBTQIA+ समुदायाच्या जिवंत अनुभवांमध्ये मूळ असलेले मार्गदर्शित वेलनेस पॉडकास्ट यांचा समावेश आहे.

VODA कसे कार्य करते?
Voda हा LGBTQIA+ लोकांसाठी रोजचा मानसिक आरोग्य साथीदार आहे.

Voda द्वारे, तुम्हाला यात प्रवेश असेल:
दैनिक एआय-सल्ला
वैयक्तिकृत थेरपी
क्विअर-लेड मेडिटेशन्स
मार्गदर्शित वेलनेस पॉडकास्ट
संज्ञानात्मक जर्नलिंग व्यायाम
ट्रान्स आणि LGBTQ+ व्यक्तींसाठी समर्थन
अग्रगण्य LGBTQIA+ मानसोपचारतज्ज्ञांद्वारे विकसित

स्वत: ची काळजी शिका, कृतज्ञता वाढवा, तणाव आणि चिंता व्यवस्थापित करा आणि बाहेर येणे आणि लिंग डिसफोरिया यासारख्या विचित्र-विशिष्ट समस्या जाणून घ्या. व्होडा विषमतावादी आणि सिन्सॉर्मेटिव्ह समाजात जगण्याच्या आव्हानांना तोंड देण्यासाठी एक नवीन दृष्टीकोन ऑफर करते.

मी काय शिकू शकतो?
संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT), स्वीकृती आणि वचनबद्धता थेरपी (ACT), द्वंद्वात्मक वर्तणूक थेरपी (DBT) आणि माइंडफुलनेससह पुरावा-समर्थित थेरपी पद्धतींसह स्वयं-मार्गदर्शित थेरपीची शक्ती अनलॉक करा.

व्होडा हे अग्रगण्य विचित्र मनोचिकित्सकांच्या इंटरसेक्शनल पॅनेलद्वारे डिझाइन केले आहे आणि LGBT+ थेरपी, समुपदेशन आणि मानसिक आरोग्यावरील नवीनतम संशोधनाद्वारे समर्थित आहे.

व्होडा सुरक्षित आहे का?
तुमची सुरक्षा आणि गोपनीयता ही आमची सर्वोच्च प्राथमिकता आहे. आम्ही सर्व संज्ञानात्मक जर्नलिंग व्यायाम कूटबद्ध करतो जेणेकरून ते केवळ तुमच्यासाठी उपलब्ध राहतील. खात्री बाळगा, कोणताही डेटा तृतीय पक्षांसोबत शेअर केला जात नाही.

वापरकर्ते काय म्हणतात
"मला समस्यांबद्दल बोलणे सोयीचे नाही, परंतु या ॲपवर मी निर्णयाची भीती न बाळगता प्रामाणिकपणे बोलू शकते" - कायला (ती/ती)
"शेवटी एक ॲप जे LGBTQ लोकांसाठी वास्तविक सल्ला आणि मार्गदर्शन प्रदान करते" - आर्थर (तो/तो)
"मी सध्या लिंग आणि लैंगिकता या दोहोंवर प्रश्न विचारत आहे. हे इतके तणावपूर्ण आहे की मी खूप रडत आहे, परंतु यामुळे मला शांतता आणि आनंदाचा क्षण मिळाला." - झी (ते/ते)

आम्ही तुमच्या फीडबॅकची कदर करतो
आम्ही आमच्या समुदायासाठी शिकण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी वचनबद्ध आहोत. कृपया तुमचे विचार आणि सूचनांसह कधीही आमच्याशी संपर्क साधा.

अस्वीकरण: Voda हे सौम्य ते मध्यम मानसिक आरोग्य समस्या असलेल्या वापरकर्त्यांसाठी डिझाइन केले आहे. तुम्हाला वैद्यकीय सल्ला किंवा उपचारांची आवश्यकता असल्यास, आम्ही आमचे ॲप वापरण्याव्यतिरिक्त वैद्यकीय व्यावसायिकाकडून काळजी घेण्याची शिफारस करतो. Voda हे क्लिनिक किंवा वैद्यकीय उपकरण नाही आणि कोणतेही निदान प्रदान करत नाही.

आमच्याशी संपर्क साधा: प्रश्न आहेत किंवा मदत हवी आहे? आम्हाला support@voda.co वर ईमेल करा.

आमच्या अटी आणि शर्तींबद्दल येथे अधिक वाचा:
- वापराच्या अटी: https://www.voda.co/terms
- गोपनीयता धोरण: https://www.voda.co/privacy-policy