Fabulous Daily Routine Planner

Fabulous ертөнцөд тавтай морилно уу. Дадал зуршил, хэвшлийн хүчийг нээ. Сэтгэцийн эрүүл мэндээ нэн тэргүүнд тавьж, эрүүл дадал зуршилтай болгож, амьдралаа нэг алхамаар сайжруул. Fabulous нь дадал зуршлаас эхэлсэн боловч өөрийгөө сайжруулах, дасгалжуулах, сэтгэцийн эрүүл мэндийн платформ болж хувирсан. Бидний зорилго бол эрүүл хэв маягийг таны амьдралын салшгүй хэсэг болгох явдал юм. Өөртөө анхаарал тавьж, Fabulous-ийн тусламжтайгаар амьдралын хэв маягаа өөрчлөх жолооч болоорой!

- Fabulous хэрхэн ажилладаг вэ?
1 - Амьдралдаа бүтэц нэмээрэй - Өдөр тутмын амьдралдаа системтэй өглөөний дэглэм барьж амьдралаа сайжруулаарай.
2 - Эрүүл зуршлыг бий болгох - Чухал ажлуудыг санахын тулд өдөр тутмын төлөвлөгчийг ашигла. Таны зуршил таныг хүн болох хүнийг баримал болгодог - тэднийг ухаалгаар сонго.
3 - Гүнзгий ажилд анхаарлаа төвлөрүүл - Бүх чимээ шуугианыг хэрхэн яаж тааруулж, хийж буй ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүл.
4 - Нийгэмлэгт нэгдээрэй - Амьд сорилтууд таныг дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн бусад гайхалтай гишүүдтэй танилцуулах болно. Дэлхий даяарх олон зуун гишүүдтэй холбогдох урам зоригийг олоорой.
5 - Талархаж сур - Талархлын тэмдэглэлээ хөтөлж, өдөр тутмын эерэг мэдэгдлүүдийг сонс.

Fabulous бол өдөр тутмын амьдралдаа зориулсан бүхэл бүтэн өдөр тутмын болон өөрийгөө арчлах програм юм.
- Өдөр тутмын дасгалжуулалтыг сонс
- Хийх ажлынхаа жагсаалтаа бич
- Бодол санаагаа тэмдэглэлд бичээрэй
– Богино дасгал, амьсгалын дасгал хийх
- Өдөр тутмын батламж, бясалгалыг сонс
- Талархлын тэмдэглэлээ хөтөл
-Сэтгэцийн эрүүл мэндээ хянах
– Явцыг хянахын тулд зорилгыг хянах хэрэгслийг ашиглана уу

Төлөвлөгөөчөө сайжруулж, зуршлыг хянах чадварыг шинэ түвшинд гаргах сонирхолтой нэмэлт функцуудыг суулгаарай. Шинжлэх ухаанаар батлагдсан боломжуудын тусламжтайгаар эрүүл мэнд, бүтээмжийн зорилгодоо өнөөдөр хүрээрэй.
– Сэтгэл зовнил, өөрийгөө хайрлах, бүтээмж эсвэл сэтгэлийн хямрал гэсэн сэдвүүдээр бүлэглэсэн дасгалжуулалтын цуврал.
– Таны өглөө, оройн дэглэмийн хязгааргүй зуршил.
– Сэтгэцийн эрүүл мэнд, өөрийгөө халамжлах, фитнессийг сайжруулах шинэ дээд зэрэглэлийн аялал.
– Илүү урам зориг, анхаарлаа төвлөрүүлэх хувийн ганцаарчилсан дасгалжуулалт.

Fabulous програмыг туршиж үзэх шилдэг 4 шалтгаан:
1 - Өглөөний дэг журам тогтооход урам зориг хэрэгтэй байна уу?
2 - Унтлагын мөчлөг тогтмол бус, хэрхэн сайн унтаж сурахыг хүсч байна уу?
3 - Өдрийн турш анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна уу?
4 - Та сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулахын тулд оюун ухаанаараа сэтгэцийн эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсч байна уу?


Гайхалтайг сэтгэцийн эрүүл мэндийн шилдэг мэргэжилтнүүд, зан үйлийн эрдэмтэд, дасгалжуулагчид, хамгийн чухал нь манай гишүүд хүлээн зөвшөөрдөг. Шинжлэх ухаанаар батлагдсан өглөөний дэглэм нь амжилттай амьдрахад чухал үүрэгтэй. Ямар ч шалтаг байхгүй! Өнөөдрөөс амьдралаа өөрчилж, зан үйлийн шинжлэх ухааныг ашиглан мөнгөө хэмнээрэй. Өдөр тутмын хувийн хэвшилтэй болж, зорилгодоо хүрэхийн тулд Fabulous програмыг суулгаарай. Дадал зуршлаа хөгжүүлж, дагаж мөрд, зорилго тавь, бясалгал хийж сур, эрүүл хэв маягийг бий болго. Таны өөрийгөө сайжруулах, сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулах аялал өнөөдрөөс эхэлж байна!

Хэрэв танд асуулт байгаа бол манай www.thefabulous.co вэбсайтад зочилж, хуудасны доод хэсэгт байрлах "Бидэнтэй холбоо барих" дээр дарна уу.

Энэ өдөр ирж, өнгөрөх болно. Энэ нь тодорхой юм.
Үүнийг тооцох уу? За, энэ нь танаас хамаарна!