Calorie Counter by Lose It!

Prarasti tai! yra kalorijų skaitiklis ir svorio metimo dietos programa, kuri padeda laikytis dietos ir pasiekti svorio metimo tikslus! Tiesiog nustatykite svorio metimo tikslus, tada stebėkite savo mitybą, maistą ir pratimus, kad numestumėte svorio. Stebėkite savo mitybą, makrokomandas, angliavandenių ir kalorijų suvartojimą bei pertraukiamo badavimo grafiką naudodami Lose It! Skaičiuoti kalorijas ir numesti svorio dar niekada nebuvo taip paprasta!

Nuo mūsų programos paleidimo 2008 m. buvome paskelbti The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ir kt.

The Lose It! programa padėjo nariams numesti daugiau nei 120 milijonų svarų ir skaičiuoti, o daugiau nei 50 milijonų vartotojų pradėjo savo svorio metimo keliones! Mūsų išsami tarptautinė maisto bibliotekos duomenų bazė siūlo daugiau nei 47 milijonus maisto produktų ir patiekalų, kurių galima ieškoti, todėl lengviau sekti, ką valgote. Galite rinktis iš daugiau nei 25 skirtingų sveikatos tikslų, įskaitant makroelementus, angliavandenius ir kalorijas. Ir vos tris dienas skaičiuodami kalorijas ir stebėdami dietą, galite pradėti matyti svorio metimo rezultatus.

Sekite savo mitybą, kalorijų skaičiavimą ir mitybą naudodami Lose It! Nesvarbu, ar tai būtų keto dieta, veganiška dieta, protarpinis badavimas ar kas nors tarp jų, „Lose It“! Stebėdami maistinę vertę, makrokomandų, angliavandenių ir kalorijų suvartojimą padės jums rasti tinkamą svorio metimą, kad pasiektumėte svorio mažinimo ir sveikatos tikslus.

KAIP PRARASTI! KALORIJŲ SKAIČIUKO PROGRAMĖ PADĖS JŪSŲ SVORINĖS KELIONIUI

Prarasti tai! nėra jūsų vidutinė svorio metimo programa, kalorijų skaitiklis ar maisto dienoraštis. Prarasti tai! Naudoja patikrintus kalorijų skaičiavimo, kalorijų deficito ir dietos stebėjimo principus, kad padėtų jums pasiekti sėkmės. Norėdami pradėti savo svorio metimo kelionę, įveskite savo profilio informaciją ir mes apskaičiuosime jums tinkamiausią dienos kalorijų biudžetą. Tada lengvai stebėkite savo maistą, svorį ir veiklą ir pasiruoškite švęsti svorio metimo pergales. Pakeiskite savo kalorijų ir mitybos įpročius ir sužinokite apie savo mitybos poreikius.

PRARASTI TAI! KALORIJŲ SKAITIKLIŲ FUNKCIJOS

• Brūkšninių kodų skaitytuvas – greitai nuskaitykite maisto brūkšninius kodus arba ieškokite mūsų maisto ir patiekalų duomenų bazėje, kad stebėtumėte savo sveikatą ir mitybą, įskaitant angliavandenių, makrokomandų ir kalorijų suvartojimą.
• Snap It – Norite sužinoti savo angliavandenių skaičių? Registruokite maistą tiesiog nufotografuodami savo valgį. Tiesiog bakstelėkite fotoaparato piktogramą, kad galėtumėte akimirksniu stebėti maistą ir skaičiuoti kalorijas.
• Stebėkite mitybą – sekite daugiau nei tik kalorijas, įskaitant makrokomandas, baltymus, vandenį, angliavandenius, cukrų, kūno matavimus, miego ciklus, protarpinį badavimą ir kt. Laikykitės keto, veganiškos ar vegetariškos dietos poreikių! Sužinokite, kokių maistinių medžiagų jums reikia svorio metimo kelionėje.
• Pertraukiamas pasninkas – nustatykite pertraukiamo badavimo planą ir sekite badavimą toje pačioje programėlėje, kurioje stebite maistą. Gaukite visus savo mitybos aspektus vienoje vietoje.
• Fitneso programų sinchronizavimas – prijunkite kūno rengybos stebėjimo priemones, treniruočių programas ir įrenginius, pvz., Fitbit stebėjimo priemones, Misfit stebėjimo priemones, Garmin stebėjimo priemones, Withings svarstykles, Google Fit, Healthkit ir daugiau, kad galėtumėte maksimaliai stebėti svorio metimą.
• Maitinimo planavimas ir tikslai – valgymo tikslai padeda apskaičiuoti siūlomą maistinių medžiagų kiekį, įskaitant makro, angliavandenių, baltymų ir bendrą suvartojamų kalorijų kiekį. Tinkinkite savo mitybą ir valgymą, kad numestumėte svorio!
• Svorio metimo dietos planai ir modeliai – sužinokite apie savo maisto ir kalorijų vartojimo įpročius, naudodamiesi mūsų išskirtinėmis asmeninėmis įžvalgomis, kad nustatytumėte, kas trukdo ar padeda jūsų svorio metimui.

Atsisiųskite Lose It! ir prisijunkite prie mūsų svorio metimo bendruomenės, pilnos narių, padedančių mums pasiekti mūsų misiją sutelkti pasaulį sveikam svorio metimui. Nepriklausomai nuo jūsų mitybos poreikių ar svorio metimo tikslų, Lose It! gali padėti jums rasti svorio metimą, kuris tinka jūsų sveikatos tikslams pasiekti!

Prarasti tai! „Basic“ yra nemokama, tačiau galite atnaujinti į „Premium“, kad gautumėte papildomų funkcijų.

Visos sąlygos:
http://loseit.com/terms