Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Žymiausių LGBTQIA+ psichoterapeutų sukurta „Voda“ sujungia pirmaujančias psichoterapijos žinias su dirbtiniu intelektu, kad psichinės gerovės palaikymas būtų prieinamesnis, labiau įtraukiantis ir labiau susietas.

Nepriklausomai nuo jūsų lyties, seksualumo ar santykių įvairovės, „Voda“ siūlo keistiems žmonėms įrodymais pagrįstus įrankius, leidžiančius judėti link klestinčio ir pilnaverčio gyvenimo. Mūsų novatoriškas pasiūlymas apima individualizuotą terapiją, kasdienius AI patarimus, keistuolių vadovaujamas meditacijas, pažintinį žurnalą ir vadovaujamas sveikatingumo podcast'as, pagrįstas LGBTQIA+ bendruomenės patirtimi.

KAIP VEIKIA VODA?
Voda yra kasdienis LGBTQIA+ žmonių psichinės sveikatos palydovas.

Naudodami „Voda“ turėsite prieigą prie:
Kasdieniai AI patarimai
Individualizuota terapija
Queer vadovaujamos meditacijos
Sveikatingumo podcast'ai su gidu
Kognityviniai žurnalų pratimai
Trans ir LGBTQ+ asmenų palaikymas
Sukūrė pirmaujantys LGBTQIA+ psichoterapeutai

Išmokite rūpintis savimi, ugdykite dėkingumą, valdykite stresą ir nerimą ir išmokite spręsti specifines problemas, tokias kaip išėjimas ir lyties disforija. „Voda“ siūlo naują požiūrį į gyvenimo heteronormatyvioje ir cisnormatyvioje visuomenėje iššūkius.

KĄ GALIU IŠMOKYTI?
Išlaisvinkite savarankiškos terapijos galią naudodami įrodymais pagrįstus terapijos metodus, įskaitant kognityvinę elgesio terapiją (CBT), priėmimo ir įsipareigojimo terapiją (ACT), dialektinę elgesio terapiją (DBT) ir sąmoningumą.

„Voda“ yra sukurta grupinės pirmaujančių keistuolių psichoterapeutų grupės ir yra paremta naujausiais LGBT+ terapijos, konsultavimo ir psichinės sveikatos tyrimais.

AR VODA SAUGI?
Jūsų saugumas ir privatumas yra mūsų svarbiausi prioritetai. Užšifruojame visus pažinimo žurnalo pratimus, kad užtikrintume, jog jie išliktų tik jums prieinami. Būkite tikri, jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis.

KĄ SAKO VARTOTOJAI
„Man nemalonu kalbėti apie problemas, bet šioje programėlėje galiu būti sąžininga, nebijau teistumo“ – Kayla (ji/ji)
„Pagaliau programėlė, teikianti tikrų patarimų ir nurodymų LGBTQ žmonėms“ – Arthur (jis/jis)
"Šiuo metu abejoju ir lytimi, ir seksualumu. Tai taip įtempta, kad daug verkiu, bet tai suteikė man ramybės ir laimės akimirką." - Zee (jie / jie)

MES VERTINAME JŪSŲ ATSILIEPIMUS
Esame įsipareigoję mokytis ir tobulėti savo bendruomenei. Nedvejodami susisiekite su mumis bet kuriuo metu su savo mintimis ir pasiūlymais.

Atsakomybės apribojimas: „Voda“ skirta vartotojams, turintiems lengvų ar vidutinio sunkumo psichikos sveikatos problemų. Jei jums reikia medicininės konsultacijos ar gydymo, rekomenduojame ne tik naudotis programa, bet ir kreiptis į medicinos specialistą. „Voda“ nėra klinika ar medicinos prietaisas ir nepateikia jokios diagnozės.

Susisiekite su mumis: turite klausimų ar reikia pagalbos? Rašykite mums el. paštu support@voda.co.

Daugiau apie mūsų sąlygas skaitykite čia:
- Naudojimo sąlygos: https://www.voda.co/terms
- Privatumo politika: https://www.voda.co/privacy-policy