Mindspa

ທ່ານກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນ, ຫຼືຄວາມອິດສາບໍ? Mindspa ຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບທ່ານ, ສະເຫນີສະຖານທີ່ສັກສິດສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຖົງຂອງທ່ານ.

Mindspa ເປັນແອັບ #1 ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ. ຈັດການອາລົມທາງລົບ, ປັບສົມດຸນອາລົມ, ມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ແລະເນັ້ນໃສ່ບຸລິມະສິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍບັນທຶກການປິ່ນປົວຂອງພວກເຮົາ, ຫຼັກສູດການດູແລຕົນເອງ, ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ, ການຝຶກຊ້ອມຮັບມືກັບ, ບົດຄວາມທາງຈິດຕະວິທະຍາ, ການປະຕິບັດທາງຈິດໃຈ, AI chatbot, ແລະຊັບພະຍາກອນສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆຫຼາຍພັນແຫຼ່ງ. . ເຈົ້າຈະຄົ້ນພົບຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນຜ່ານ Mindspa.

Mindspa ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະແກ້ໄຂຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດໃຈປະຈໍາວັນ.

ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ສະ​ຫລາດ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສະ​ຫງົບ​, ຜ່ອນ​ຄາຍ​, ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​, ແລະ​ຄວາມ​ສຸກ​ໂດຍ​ລວມ​? ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ Mindspa​: app ການ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ​ສໍາ​ລັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ຂອງ​ທ່ານ​!

ສິ່ງທີ່ Mindspa ສະເຫນີ:

● ບັນທຶກສ່ວນຕົວ

ໃຊ້ວາລະສານການປິ່ນປົວທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນການຕິດຕາມອາລົມ, ອາລົມ, ຫຼືພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສະຖານະການໃດໆໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. Diary ເປັນເຄື່ອງມືຕິດຕາມຕົນເອງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ, ກໍານົດພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງ, ແລະເຕີບໃຫຍ່ທຸກໆມື້.

● ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ

ຫຼາຍກວ່າ 95% ຂອງຜູ້ໃຊ້ລາຍງານການປັບປຸງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຂອງພວກເຮົາ. ໂຄງການລະອຽດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີປະສົບການສູງ ແລະນໍາໃຊ້ CBT, Gestalt, ແລະເຕັກນິກອື່ນໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ຈາກບັນຫາຄອບຄົວເຖິງຄວາມສໍາພັນ, ຈາກການສື່ສານກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ແລະອື່ນໆ.

● PSYCHOSUTRA

Psychosutra ແມ່ນການເກັບກໍາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຮັບມືກັບ. ມັນກວມເອົາຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມອາຍ, ຄວາມອິດສາ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະອື່ນໆອີກ. ການອອກກຳລັງກາຍທາງຈິດທີ່ຖືກຈັດປະເພດຢ່າງເປັນລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ມີໜ້າວຽກທີ່ໄວທີ່ເຈົ້າຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອໄປຫາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຊັບຊ້ອນ ແລະໄດ້ຮັບທັກສະການຮັບມືກັບໃໝ່.

● ບົດຄວາມບົດຄວາມ

ທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນຈິດຕະວິທະຍາແລະການຂະຫຍາຍຕົວທາງດ້ານຈິດໃຈໂດຍລວມຂອງທ່ານບໍ? Mindspa ມີຫຼາຍກວ່າ 500 ບົດຄວາມທາງຈິດຕະສາດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງທ່ານ. ພວກມັນປະກອບມີຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດແລະເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້.

● AI CHATBOT

ທ່ານກໍາລັງມີການໂຈມຕີ panic? ລະດັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າສູງເກີນຄວນບໍ? ເຈົ້າໄດ້ໂຕ້ຖຽງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ? ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການລະບາຍອາກາດ? ການຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີແມ່ນພຽງແຕ່ແຕະທັນທີ. ເປີດການສົນທະນາສຸກເສີນ ແລະມາລົມກັນນຳກັນ. ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ດີ​ຂຶ້ນ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແລະ​ບາງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແນະ​ນໍາ​.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Mindspa:

Mindspa ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອດາວໂຫລດແລະນໍາໃຊ້. ບໍ່ເຄີຍມີການໂຄສະນາໃດໆ ແລະບາງໂຄງການ ແລະຄຸນສົມບັດແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຕະຫຼອດໄປ. ບາງເນື້ອໃນທາງເລືອກແມ່ນມີພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການຈ່າຍເງິນ.

ພາລະກິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂລກມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ. ຜ່ານແອັບ, ຊ່ອງທາງສື່ສັງຄົມ, ເວັບໄຊທ໌, ແລະບລັອກຂອງພວກເຮົາ - ພວກເຮົາ ກຳ ລັງນິຍາມຄືນວ່າການດູແລສຸຂະພາບຈິດມີລັກສະນະແນວໃດໃນຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່. ໂດດເດັ່ນໃນ 5 ແອັບສຸຂະພາບຈິດອັນດັບຕົ້ນໆໃນ 25 ປະເທດເອີຣົບ, ມີຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 1 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, ພວກເຮົາມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄົນນັບມື້ນັບຫຼາຍຂຶ້ນ.

- ສ່ວນບຸກຄົນ
- ມີປະສິດທິພາບ
- ລາຄາບໍ່ແພງ
- ຕົນເອງ PACED

ແນະນໍາໂດຍນັກຈິດຕະສາດຊັ້ນນໍາແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ, Mindspa ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃນຫນັງສືພິມແລະການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຕ່າງໆ:

"Mindspa ໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງບົດຄວາມທີ່ອ່ານງ່າຍແລະເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສະຫນອງຫຼັກສູດທີ່ສ້າງໂດຍນັກຈິດຕະສາດສໍາລັບສະຖານະການທີ່ສັບສົນຫຼາຍ.”
~ Vanity Fair

"Mindspa ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບການປິ່ນປົວບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຈິດ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າ 80% ຂອງຊັບພະຍາກອນໃນ app ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຢ່າງແທ້ຈິງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ."
~ TechNext

"Mindspa ມີຄຸນນະສົມບັດການລາຍງານສຸກເສີນໂດຍອີງໃສ່ chatbot ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າ. Mindspa ໄດ້ຮັບການຈັດອັນດັບສູງສຸດເມື່ອທຽບໃສ່ກັບແອັບຯອື່ນໆ."
(ການທົບທວນຄືນຂອງແອັບຯ chatbot ມືຖືສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າແລະລັກສະນະການດູແລຕົນເອງຂອງພວກເຂົາ)
~ ວິທະຍາສາດໂດຍກົງ

ໃນປີ 2024 Mindspa ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບ ORCHA ແລະ DHAF ເປັນປີທີ 4 ຕິດຕໍ່ກັນ.