ມີບັນຫາໃນການລຸກຂຶ້ນທຸກໆມື້ບໍ? ພະຍາຍາມຄ່ອຍໆ, ໂມງປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຈະປຸກທ່ານຢ່າງອ່ອນໂຍນດ້ວຍແສງສະຫວ່າງ. ສະບາຍດີຕອນເຊົ້າທີ່ບໍ່ມີສຽງໂມງປຸກທີ່ດັງແລະລົບກວນ!
ຕັ້ງຄ່າ
ງ່າຍທີ່ຈະຕັ້ງຄ່າ. ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງສົມບູນດ້ວຍສຽງຕ່າງໆ, ຄວາມລ່າຊ້າ ແລະການໃຊ້ໄຟສາຍຂອງອຸປະກອນ. ເອົາປະສົບການຜູ້ໃຊ້ທີ່ນິຍົມທີ່ແທ້ຈິງດ້ວຍການອອກແບບແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລຽບງ່າຍ. ມັນເປັນໂມງປຸກທີ່ສະຫງົບຫຼາຍທີ່ມີສຽງສະຫງົບແລະສະຫງົບ. ເລືອກສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກທີ່ສຸດໃນໂມງປຸກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
ສະບາຍດີຕອນເຊົ້າ
ຕັ້ງແຕ່ນອນຫຼັບດີແລ້ວ ເຈົ້າຢາກຕື່ນມາຄ່ອຍໆ. ບໍ່ມີຕອນເຊົ້າທີ່ຂີ້ຮ້າຍອີກຕໍ່ໄປ! ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນກັບໂມງປຸກທີ່ສະຫງົບນີ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ຫຼັງຈາກນອນຫລັບຝັນດີ, ທ່ານຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນແລະຜ່ອນຄາຍ. ຄືກັບຕາເວັນຂຶ້ນແທ້ໆຈະປຸກເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າ. ພຽງແຕ່ເປັນໂມງປຸກທີ່ງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້. ໂມງປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ນໍາເອົາຄວາມສຸກແລະຄວາມສະຫງົບ.
ງ່າຍດາຍໃນການຕັ້ງຄ່າເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຫຼາຍເມື່ອຕາເວັນຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນດ້ວຍສຽງນົກໃນພື້ນຫລັງ. ຜ່ອນຄາຍ. ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ພຽງແຕ່ຕອນເຊົ້າງ່າຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມັນຄວນຈະເປັນ. ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນວົງຈອນການນອນຕາມທໍາມະຊາດຂອງທ່ານດ້ວຍການປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ.
ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າວົງຈອນການນອນຫລັບສຸຂະພາບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ນີ້ລວມທັງການເຂົ້ານອນໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ ແລະຕື່ນນອນເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານພັກຜ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍ. ໂມງປຸກສ້າງທີ່ງຽບສະຫງົບນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຕື່ນຂຶ້ນ. ໂມງປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເດີນທາງກັບທ່ານ, ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ທົ່ວໂລກ.
ຜ່ອນຄາຍ ແລະສົດຊື່ນ
ວິທີທີ່ທ່ານຕື່ນນອນແມ່ນສໍາຄັນເຊັ່ນກັນ. ແອັບ ເຊັ່ນ: Gently ສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້. ບໍ່ມີໂມງປຸກທີ່ໜ້າລຳຄານອີກຕໍ່ໄປ. ພຽງແຕ່ໂມງປຸກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເຮັດຕາມທໍາມະຊາດຂອງຕາເວັນຂຶ້ນ. ຈາກໂຕນສີແດງເຂັ້ມໄປຫາແສງສະຫວ່າງສີເຫຼືອງສົດໃສ. ນີ້ກະຕຸ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຫຼຸດລົງລະດັບ melatonin ໃນກະແສເລືອດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ ເຈົ້າຮູ້ສຶກສົດຊື່ນ ແລະກຽມພ້ອມສຳລັບມື້ໃໝ່ເມື່ອຕື່ນນອນຢ່າງອ່ອນໂຍນ.
ເລີ່ມການທົດລອງໃຊ້ຟຣີຂອງທ່ານມື້ນີ້ :)
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ມິ.ຖ. 2024