auウェルネス-ヘルスケア＆歩くとコイン(ポイント)がたまる

ດ້ວຍແອັບການຈັດການສຸຂະພາບ "au Wellness", ການນັບຂັ້ນຕອນ ແລະບັນທຶກນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນເປັນຂອງຂວັນ!
ໃນຂະນະທີ່ບັນທຶກຂັ້ນຕອນແລະນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດຊະນະຄູປອງທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນຮ້ານສະດວກຊື້!

■ “au Wellness” ແມ່ນຫຍັງ?
app ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໂດຍ​ກຸ່ມ KDDI​, ຊຶ່ງ​ເປັນ​ທີ່​ຮູ້​ຈັກ​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ບໍ​ລິ​ການ au ຂອງ​ຕົນ​!
ຟັງຊັນພື້ນຖານສາມາດໃຊ້ໄດ້ຟຣີ (ບໍ່ລວມບາງຟັງຊັນ*1).

[ຫນ້າ​ທີ່​ພື້ນ​ຖານ​]
·​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຂໍ້​ມູນ​
·​ການ​ທ້າ​ທາຍ​
· ປະ​ຈຸ​ບັນ
·​ວິ​ດີ​ໂອ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​
·​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື AI​
· ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທາງ​ການ​ແພດ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌ / ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ຢາ​

*1 ນອກເໜືອໄປຈາກຄ່າບໍລິການ, ການປິ່ນປົວທາງການແພດທາງອິນເຕີເນັດ ແລະ ການແນະນຳການໃຊ້ຢາຈະເສຍຄ່າທຳນຽມເຊັ່ນ: ຄ່າກວດ ແລະ ຄ່າຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

■ຈຸດສໍາລັບການເລືອກ “au Wellness”
ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ທັງ​ຫມົດ​ຈາກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ການ​ດູ​ແລ​ການ​ແພດ​!

▼ ກິດຈະກຳເພື່ອສຸຂະພາບກາຍເປັນຄວາມມ່ວນ. ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢາກສືບຕໍ່.
·​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ກວດ​ສອບ​ຈໍາ​ນວນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​, ພະ​ລັງ​ງານ​ເຜົາ​ໄຫມ້​, ນ​້​ໍ​າ​, ອັດ​ຕາ​ສ່ວນ​ໄຂ​ມັນ​ໃນ​ຮ່າງ​ກາຍ​, BMI​, ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​, ແລະ​ການ​ບັນ​ທຶກ​ການ​ນອນ​ໃນ​ກ​ຣາ​ຟ​.
·ຖ້າທ່ານປະຫຍັດຫຼຽນຜ່ານກິດຈະກໍາສຸຂະພາບ, ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນກັບລາງວັນຫຼືເຂົ້າຮ່ວມໃນການຈັບສະຫລາກ.
▼​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ຂອງ​ຈິດ​ໃຈ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ກັງ​ວົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​
·ທ່ານສາມາດນັດພົບແພດອອນໄລນ໌ໄດ້ຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງທ່ານເອງ.

■ແນະນຳການໃຊ້ “au Wellness” ປະຈຳວັນ
① ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ແລະ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ເພື່ອ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​.
· ບັນ​ທຶກ​ນ​້​ໍ​າ​ຂອງ​ທ່ານ​. ໄດ້ຮັບຫຼຽນສໍາລັບທຸກໆບັນທຶກ
- ເປີດ app ໃນ​ຕອນ​ທ້າຍ​ຂອງ​ມື້​ແລະ​ກວດ​ສອບ​ການ​ນັບ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫຼຽນເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ແລະປະຈໍາເດືອນ.
② ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ສະ​ສົມ​ຫຼຽນ​, ແລກ​ປ່ຽນ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສໍາ​ລັບ​ຂອງ​ຂວັນ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຼື​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ lottery ໄດ້​.

■ກ່ຽວກັບຫຼັກສູດຊັ້ນນໍາ
ດ້ວຍຄ່າທຳນຽມລາຍເດືອນ 550 ເຢນ (ລວມອາກອນແລ້ວ), ທ່ານສາມາດປະຫຍັດໄດ້ເຖິງ 1,400 ເຢນ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນທຸກໆເດືອນ!
·​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເກັບ​ກໍາ​ຫຼຽນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ໃນ​ຮູບ​ແຕ້ມ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​.
・ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ (Tipness, Co-Spa: ຕັ້ງແຕ່ເດືອນພຶດສະພາ 2024) ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຟຣີໜຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ
· ຄ່າ​ບໍ​ລິ​ການ​ບໍ​ລິ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທາງ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌ (curon ສໍາ​ລັບ KDDI​) ແມ່ນ​ຟຣີ *1​
ດັ່ງກ່າວ

*1: ສໍາລັບການປິ່ນປົວທາງການແພດອອນໄລນ໌ແລະຄໍາແນະນໍາຢາ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄ່າທໍານຽມການໃຊ້ບໍລິການ (330 yen ລວມພາສີຕໍ່ຄໍາປຶກສາ), ຄ່າກວດແລະຄ່າຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຈະຖືກຄິດຄ່າທໍານຽມ.

\ ແນະນຳສຳລັບຄົນເຫຼົ່ານີ້/
· ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ແລະ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ເມື່ອ​ມີ​ລາງວັນ​ໃຫ້​ສືບຕໍ່​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຢ່າງ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ
· ຜູ້ທີ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຈັດການສຸຂະພາບແນວໃດ
· ຜູ້​ຄົນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ໃນ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ການ​ເບິ່ງ​ພາບ​ບັນ​ທຶກ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ກ​ຣາ​ຟ​
·ຜູ້ທີ່ວັດແທກນ້ໍາຫນັກ, ຍ່າງ, ຫຼືແລ່ນເປັນປະຈໍາ
·ຜູ້ທີ່ຝຶກອົບຮົມຢູ່ gym ຫຼືຢູ່ເຮືອນ
· ຜູ້​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ວຽກ​ຫນັກ​ໂດຍ​ການ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ທີ່​ສົມ​ເຫດ​ສົມ​ຜົນ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​
·ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສືບຕໍ່ອອກກໍາລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປານກາງຂອງຜົນສໍາເລັດ
·ຜູ້ທີ່ມັກການບໍລິການທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ກິດຈະກໍາ POI, ແລະສະຫມັກຂໍເອົາຮູບແຕ້ມຂອງຂວັນ
· ຜູ້​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ການ​ບໍ​ລິ​ການ​ການ​ແພດ​ແລະ​ການ​ປະ​ກັນ​ໄພ​ຢ່າງ​ສະ​ດວກ​ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ສຸກ​ເສີນ​.
·ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນວິດີໂອອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍແລະຢາກຈະລອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ຟຣີ.

=====

■ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້
https://wellness.auone.jp/terms.html/

■ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
https://www.kddi.com/corporate/kddi/public/privacy/

=====

■ຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່
ຖ້າ​ຫາກ​ທ່ານ​ມີ​ບັນ​ຫາ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​, ການ​ຮ້ອງ​ຂໍ​, ຫຼື​ການ​ສອບ​ຖາມ​ອື່ນໆ​, ກະ​ລຸ​ນາ​ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ພວກ​ເຮົາ​ໂດຍ​ນໍາ​ໃຊ້​ຫນ້າ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຂໍ້​ຄວາມ​ນີ້​.
https://www.au.com/support/inquiry/message/

■ໝາຍເຫດ
ຫຼຽນທີ່ນໍາສະເຫນີຢູ່ໃນແອັບຯນີ້ແມ່ນດໍາເນີນການເປັນເອກະລາດໂດຍ KDDI Corporation ແລະບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບ Google LLC ຫຼືບໍລິສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃດໆ.