Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

ສ້າງໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາ LGBTQIA+ ຊັ້ນນໍາ, Voda ໄດ້ລວມເອົາຄວາມຊໍານານດ້ານການປິ່ນປົວຈິດຕະວິທະຍາຊັ້ນນໍາກັບ AI ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫວັດດີການທາງຈິດສາມາດເຂົ້າໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີສ່ວນລວມ ແລະມີຄວາມຕັດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ບໍ່ວ່າເພດ, ເພດຫຼືຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, Voda ສະເຫນີເຄື່ອງມືທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຫຼັກຖານເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຊີວິດທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ການສະເຫນີນະວັດຕະກໍາຂອງພວກເຮົາປະກອບມີການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນ, ຄໍາແນະນໍາ AI ປະຈໍາວັນ, ການນັ່ງສະມາທິທີ່ນໍາພາໂດຍ queer, ວາລະສານສະຕິປັນຍາແລະ podcasts ສຸຂະພາບທີ່ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຮາກຖານຢູ່ໃນປະສົບການດໍາລົງຊີວິດຂອງຊຸມຊົນ LGBTQIA+.

VODA ເຮັດວຽກແນວໃດ?
Voda ແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານດ້ານສຸຂະພາບຈິດປະຈໍາວັນສໍາລັບຄົນ LGBTQIA+.

ຜ່ານ Voda, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງ:
AI-ຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນ
ການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນ
Queer-Led Meditations
Podcasts ສຸຂະພາບທີ່ແນະນຳ
ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຫນັງ​ສື​ພິມ​ມັນ​ສະ​ຕິ​
ຮອງຮັບ Trans ແລະ LGBTQ+ ບຸກຄົນ
ພັດທະນາໂດຍນັກຈິດຕະວິທະຍາ LGBTQIA+ ຊັ້ນນໍາ

ຮຽນ​ຮູ້​ການ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ, ປູກ​ຝັງ​ຄວາມ​ກະ​ຕັນ​ຍູ, ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ & ຄວາມ​ກັງ​ວົນ, ແລະ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ສອບ​ຖາມ​ບັນ​ຫາ​ສະ​ເພາະ​ເຊັ່ນ​ການ​ອອກ​ມາ​ແລະ dysphoria. Voda ສະເຫນີວິທີການໃຫມ່ເພື່ອແກ້ໄຂສິ່ງທ້າທາຍຂອງການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນສັງຄົມ heteronormative ແລະ cisnormative.

ຂ້ອຍສາມາດຮຽນຮູ້ຫຍັງໄດ້?
ປົດລ໋ອກພະລັງຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການແນະນຳຕົນເອງດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຫຼັກຖານ, ລວມທັງການປິ່ນປົວທາງດ້ານພຶດຕິກຳສະຕິປັນຍາ (CBT), ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຍອມຮັບ ແລະຄຳໝັ້ນສັນຍາ (ACT), ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳວິໄສທັດ (DBT), ແລະສະຕິ.

Voda ໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍຄະນະກໍາມະຕັດກັນຂອງນັກຈິດຕະວິທະຍາຊັ້ນນໍາ ແລະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ LGBT+, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ແລະສຸຂະພາບຈິດ.

VODA ປອດໄພບໍ?
ຄວາມປອດໄພ ແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າແມ່ນບຸລິມະສິດອັນດັບຕົ້ນໆຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເຂົ້າລະຫັດທຸກບົດເຝິກຫັດບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກມັນຍັງຄົງມີໃຫ້ທ່ານສະເພາະ. ໝັ້ນໃຈໄດ້, ບໍ່ມີຂໍ້ມູນຖືກແບ່ງປັນກັບພາກສ່ວນທີສາມ.

ສິ່ງທີ່ຜູ້ໃຊ້ເວົ້າ
"ຂ້ອຍ​ບໍ່​ສະບາຍ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ບັນ​ຫາ​, ແຕ່​ໃນ app ນີ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ຊື່​ສັດ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຢ້ານ​ກົວ​ຂອງ​ການ​ຕັດ​ສິນ​" - Kayla (ນາງ / ນາງ​)
"ສຸດທ້າຍເປັນແອັບທີ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ແທ້ຈິງສຳລັບຄົນ LGBTQ" - Arthur (ລາວ/ລາວ)
"ປະຈຸບັນຂ້ອຍກໍາລັງຕັ້ງຄໍາຖາມທັງເພດແລະເພດ. ມັນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍ, ແຕ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສຸກ." - Zee (ເຂົາ​ເຈົ້າ / ເຂົາ​ເຈົ້າ​)

ພວກເຮົາໃຫ້ຄ່າຄຳຕິຊົມຂອງທ່ານ
ພວກເຮົາມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ແລະປັບປຸງສໍາລັບຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ. ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາດ້ວຍຄວາມຄິດ ແລະຄຳແນະນຳຂອງທ່ານ.

ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ: Voda ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດເລັກນ້ອຍຫາປານກາງ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທາງ​ການ​ແພດ​ຫຼື​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​, ພວກ​ເຮົາ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ຊອກ​ຫາ​ການ​ດູ​ແລ​ຈາກ​ປະ​ກອບ​ອາ​ຊີບ​ດ້ານ​ການ​ແພດ​ນອກ​ເຫນືອ​ໄປ​ຈາກ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. Voda ບໍ່ແມ່ນຄລີນິກຫຼືອຸປະກອນທາງການແພດແລະບໍ່ໄດ້ສະຫນອງການບົ່ງມະຕິໃດໆ.

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ: ມີຄໍາຖາມຫຼືຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ? ສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາທີ່ support@voda.co.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້:
- ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://www.voda.co/terms
- ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.voda.co/privacy-policy