Calorie counter & Food tracker

ជួបជាមួយកម្មវិធី Calorie Counter Diet ផ្ទាល់ខ្លួនបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ វារួមបញ្ចូលផែនការអាហារ កំណត់ហេតុអាហារ កម្មវិធីតាមដានម៉ាក្រូ រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ និងច្រើនទៀត។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះព្រោះរឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវបញ្ចុះគឺទម្ងន់!

បេសកកម្មរបស់យើងគឺដើម្បីបង្ហាញក្នុងការអនុវត្តថាមនុស្សគ្រប់រូបអាចស្រកទម្ងន់បានដោយការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងប្រើប្រាស់កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ។


មុខងារសំខាន់ៗរបស់កម្មវិធីរាប់កាឡូរី និងកម្មវិធីតាមដានអាហារ៖

🥑 មូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារដែលមានមុខទំនិញជាង 3 លាន
🥗 របបអាហារសម្រាប់គោលដៅទម្ងន់ផ្សេងៗពី keto ទៅផែនការអាហារដែលអាចបត់បែនបាន។
🥧 រូបមន្តសុខភាពរាប់រយមុខសម្រាប់រាល់អាហារ
📊 ម៉ាស៊ីនគិតលេខម៉ាក្រូសម្រាប់រក្សាតុល្យភាពសារធាតុចិញ្ចឹម
🍏កម្មវិធីគណនាកាឡូរី និងកម្មវិធីតាមដានអាហារសាមញ្ញបំផុត។
📈 តាមដានវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំ


យើងដឹងថាការសម្រកទម្ងន់ និងរក្សារបបអាហារគឺពិបាក ដូច្នេះហើយយើងបានបង្កើតកម្មវិធី Calorie Counter ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តពិសេសមួយ ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាពក្នុងការរក្សាចំណង់ចំណូលចិត្តការញ៉ាំរបស់អ្នក ហើយនៅតែស្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន និងរូបមន្តដែលឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ .

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ 📗
គ្រាន់តែវាយអក្សរដើម្បីស្វែងរក ឬបង្កើតអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វា​នឹង​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​វិនាទី​ដើម្បី​ស្កែន​បាកូដ ដើម្បី​កត់ត្រា​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​ញ៉ាំ។ ដោយគ្មានផែនការរបបអាហារខ្លាំង និងជាមួយនឹងផែនការអាហារូបត្ថម្ភរឹងមាំ អ្នកអាចរៀបចំកាឡូរីខណៈពេលដែលចិញ្ចឹមអ្នកទទួលរសជាតិ និងក្លិនរបស់អ្នក។

រូបមន្តឆ្ងាញ់ៗ 🥧
ភ្លេចអំពីរូបមន្តដែលមានគ្រឿងផ្សំ 15+ ដែលទាមទារជំនាញធ្វើម្ហូបដ៏ស្មុគស្មាញ និងចានកខ្វក់ជាច្រើននៅក្នុងអាង។ ស្វែងរករូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក មិនថាសម្រាប់ keto ជាតិខ្លាញ់ទាប ឬអាហារដែលមានតុល្យភាព ហើយធ្វើបញ្ជីគ្រឿងទេសដោយគ្រាន់តែចុចតែម្តងប៉ុណ្ណោះ។

ផែនការរបបអាហារ 🥗
អ្នកតមអាហារដែលបានចុះបញ្ជីរបស់យើងបានបង្កើតផែនការអាហារពិសេសដែលគោរពតាមចំណូលចិត្តអាហាររបស់អ្នក (ផ្អែម ឬប្រៃ) និងគោលដៅរាងកាយ។ ចាប់ផ្តើមរបបអាហារ keto ដើម្បីសម្រកជាតិខ្លាញ់ បង្កើនសាច់ដុំដោយមិនញ៉ាំច្រើនពេក ឬបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក និងបង្កើនអាយុជីវិតរបស់អ្នក ទាំងអស់នេះជាមួយនឹងការ hack និងល្បិចប្រចាំថ្ងៃដ៏មានប្រយោជន៍។

មូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារូបត្ថម្ភ 📚
មូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារូបត្ថម្ភដែលមានជាង 3 លានមុខដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អទំនើបជាច្រើន។ លើសពីនេះ យើងមានមូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលបានត្រួតពិនិត្យដោយដៃតែមួយគត់ដោយអ្នកតមអាហារដែលបានចុះឈ្មោះរបស់យើង ដូច្នេះអ្នកទទួលបានព័ត៌មានកាឡូរីច្បាស់លាស់បំផុត និងទំហំបម្រើនៅលើទីផ្សារនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។

អ្នកតាមដានទម្ងន់ ⚖️
ការសម្រកទម្ងន់មានលក្ខណៈពិសេសក្រាហ្វិកទាក់ទាញភ្នែកជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់វិចារណញាណដែលនឹងជួយអ្នកជាមួយនឹងគោលដៅរបបអាហាររយៈពេលវែង។

អ្នកតាមដានម៉ាក្រូ 📊
ប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់ប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូននៃភាពស្រេកឃ្លាន និងការឆ្អែតរបស់អ្នកខុសគ្នា ហើយម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាក្រូតែមួយគត់របស់យើងនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានសមាមាត្រដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃពួកវាទាំងអស់។ ត្រូវដឹងពីកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធដែលអ្នកទទួលទាននៅពេលណាមួយ ដើម្បីបន្តរបបអាហារ keto ។

អ្នកតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ 📈
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែទាំងអស់។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសញ្ញាសម្គាល់សុខភាពដូចជា LDL cholesterol, triglycerides, សម្ពាធឈាម និង BMI (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ) ដែលភ្ជាប់មកជាមួយកំណែ PRO ។


ប្រសិនបើអ្នកគិតថា ការគណនាកាឡូរី និងម៉ាក្រូ ត្រូវតែមានភាពស្មុគស្មាញ និងប្រើប្រាស់ពេលវេលា អ្នកត្រូវតែសាកល្បងកម្មវិធីរាប់កាឡូរីរបស់យើង។ ការប្រើវាជានំមួយដុំ។ គ្រាន់តែកត់ត្រាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹកនៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានអាហារ ហើយក្បួនដោះស្រាយពិសេសនឹងធ្វើគណិតវិទ្យាសម្រាប់អ្នក។

សម្រាប់តម្លៃទាបជាងកាហ្វេមួយពែងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អ្នកទទួលបានរូបមន្តដែលមានអត្រាខ្ពស់បំផុតរាប់រយដែលត្រូវបានអនុម័តដោយអ្នកតមអាហារដែលបានចុះឈ្មោះ របបអាហារផ្ទាល់ខ្លួន រួមជាមួយនឹងល្បឿន keto ដើម្បីបង្កើនសុខភាព និងរាងរបស់អ្នកឱ្យបានលឿន និងងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

កម្មវិធីរបបអាហារដែលអ្នកនឹងទទួលបានគឺច្រើនជាងកម្មវិធីរាប់កាឡូរីជាមធ្យម។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវកម្មវិធីតាមដានអាហារដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យញ៉ាំមានសុខភាពល្អ និងស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើបាន!