Morning exercises - Wake up
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
100 ពាន់+
ការទាញយក
ស័ក្ដិសមសម្រាប់ 3+
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
មានតែការហាត់ប្រាណ ១០ នាទីរាល់ព្រឹកអ្នកនឹងទទួលបានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ!
នេះគឺជាកម្មវិធីថ្មីពេញនិយមហើយឥឡូវនេះវាកាន់តែមានប្រយោជន៍និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
- លំហាត់សាមញ្ញ ៗ សំរាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា
- ជំនួយការហាត់ប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ជាមួយគំនូរជីវចលកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលានិងជំនួយសំលេង
- ធ្វើការនៅផ្ទៃខាងក្រោយ
- ធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹកនៅគ្រប់ទីកន្លែង - អ្នកមិនត្រូវការឧបករណ៍អ្វីឡើយ
- តាមដានស្ថិតិរបស់អ្នក - កាឡូរីពេលវេលាសាកល្បង
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់ឈប់សម្រាកនិងបង្កើនពេលវេលារបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកសម្រាកមួយថ្ងៃអ្នកនឹងមានការរីកចម្រើនឡើងវិញ
កុំខ្ជិល - ភ្ញាក់ឡើង!
នេះគឺជាកម្មវិធីថ្មីពេញនិយមហើយឥឡូវនេះវាកាន់តែមានប្រយោជន៍និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
- លំហាត់សាមញ្ញ ៗ សំរាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា
- ជំនួយការហាត់ប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ជាមួយគំនូរជីវចលកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលានិងជំនួយសំលេង
- ធ្វើការនៅផ្ទៃខាងក្រោយ
- ធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹកនៅគ្រប់ទីកន្លែង - អ្នកមិនត្រូវការឧបករណ៍អ្វីឡើយ
- តាមដានស្ថិតិរបស់អ្នក - កាឡូរីពេលវេលាសាកល្បង
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់ឈប់សម្រាកនិងបង្កើនពេលវេលារបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកសម្រាកមួយថ្ងៃអ្នកនឹងមានការរីកចម្រើនឡើងវិញ
កុំខ្ជិល - ភ្ញាក់ឡើង!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
អ្វីដែលថ្មី
Fixed some exercises
