Yamfit: diet & food tracker

យើងមានសេចក្តីរីករាយសូមបង្ហាញពាក្យសុំ Yamfit ថ្មីរបស់យើង - កាតកាឡូរី។
វាជាកម្មវិធីឥតគិតថ្លៃបំផុតដែលនឹងជួយមនុស្សឱ្យរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងបរិភោគបានត្រឹមត្រូវ។

តើអ្វីទៅជាតុកាឡូរី Yamfit? - នេះគឺជាកម្មវិធីមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលចង់ដឹងច្បាស់ថាតើរាងកាយរបស់អ្នកទទួលបានកាឡូរីប៉ុន្មានពីអាហារដែលអ្នកទទួលទានសព្វថ្ងៃ។

បញ្ជរការ៉ុតនិងកាឡូរី - អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលស្ថិតិលម្អិតអំពីសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងអាហារ។ បញ្ជរការ៉ុតនិងកាឡូរីរបស់យើងនឹងជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងការថែរក្សារបបអាហារឯកទេស - សម្រាប់មនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកីឡាឬគ្រាន់តែរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ទាញយកកម្មវិធីខារ៉ាបនិងបញ្ជរកាឡូរីដោយឥតគិតថ្លៃឥឡូវនេះដើម្បីចាប់ផ្តើមញ៉ាំត្រឹមត្រូវជាមួយរបបអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃ។

នៅក្នុងពាក្យសុំរបស់យើងអ្នកអាចជ្រើសរើសផែនការរបបអាហាររយៈពេលមួយថ្ងៃឬមួយសប្តាហ៍កម្មវិធីរបស់យើងនឹងភ្ជាប់កម្មវិធីតាមដានរបបអាហារនិងបញ្ជរកាឡូរីដោយស្វ័យប្រវត្តិដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានការទទួលទានកាឡូរីនិងកាបូអ៊ីដ្រាតភ្លាមៗ។

យើងបានចងក្រងនូវមូលដ្ឋានទិន្នន័យដ៏ធំនៃផលិតផលដែលមានផ្ទុកនូវម្ហូបស្ទើរតែទាំងអស់ដែលអ្នកអាចញ៉ាំបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញផលិតផលឬម្ហូបណាមួយទេអ្នកអាចបន្ថែមវាដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងងាយស្រួលដែលនឹងពង្រីកមូលដ្ឋានទិន្នន័យរបស់យើងនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើផ្សេងទៀតសិក្សាអំពីផលិតផលថ្មី។

បន្ថែមរូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្តនិងទទួលបានព័ត៌មានលម្អិត + ការចំអិនម្ហូបជាមួយកម្មវិធីតាមដានរបស់យើងជាមួយបញ្ជរកាឡូរី។ អ្នកអាចរកឃើញមាតិកាកាឡូរីនៃរូបមន្តណាមួយជាមួយនឹងការគណនារបបអាហារ។

យ៉ាម៉ាហ្វត - សាកសមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តចំអិនម្ហូបយោងទៅតាមរូបមន្តយើងកំពុងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពសៀវភៅរូបមន្តរបស់យើងយ៉ាងសកម្មដែលអ្នកអាចចំអិនម្ហូបណាមួយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយសាររូបមន្តលម្អិតនិងជំហាន ៗ ដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងពាក្យសុំរបស់យើង។ ដោយជ្រើសរើសរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តរាប់ពាន់របស់យើងម៉ាស៊ីនគណនាកាឡូរីនឹងគណនាមាតិកាកាឡូរីដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃម្ហូបដែលនឹងទទួលបានដោយលទ្ធផលនៃការចម្អិនអាហារ។

លក្ខណៈសំខាន់នៃកម្មវិធីតាមដានរបបអាហាររបស់យើងគឺរូបមន្តដែលមានសមត្ថភាពជ្រើសរើសចំនួនមនុស្សនិងសេវាកម្មដែលអ្នកចង់ចំអិនរូបមន្តម៉ាស៊ីនគិតលេខកាឡូរីនឹងគណនាតម្លៃសម្រាប់ចំនួននេះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើកម្មវិធីតាមដានពិសេសសម្រាប់តាមដានជំហាននិងកាឡូរីអ្នកអាចដកកាឡូរីដែលអ្នកបានដុតក្នុងមួយថ្ងៃ។ វានឹងក្លាយជាកញ្ចប់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការតាមដានកាឡូរីដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្នែកទីពីរនៃកម្មវិធីត្រូវបានឧទ្ទិសដល់អ្នករៀបចំផែនការអាហារនិងផែនការ។ អ្នកមានឱកាសជ្រើសរើសរបបអាហារសម្រាប់តំរូវការរបស់អ្នក។ នៅពេលនេះយើងប្រើ ៤ របៀប៖

- ស្រក​ទម្ងន់
- សាច់ដុំឡើង
- របបអាហារមានតុល្យភាព
- ការបរិភោគមានសុខភាពល្អ

នៅក្រោមរបៀបទាំងអស់នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសផែនការរបបអាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកដើម្បីកំណត់វាក្នុងរយៈពេលដែលបានផ្តល់ឱ្យ។