Ten Percent Happier Meditation

ចង់គេងលក់ស្រួលគិតច្រើនជាងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនិងមានសុភមង្គលជាង ១០ ភាគរយ? នេះគឺជាកម្មវិធីសម្រាប់អ្នក។ ការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំរបស់យើងវីដេអូការជជែកនិងមាតិកាដំណេកនឹងជួយអ្នកបង្កើត (ឬជំរុញ) ការអនុវត្តសមាធិរបស់អ្នកហើយនៅជាប់នឹងវា។

អ្វីដែលមាននៅខាងក្នុង:

- បន្សំវីដេអូនិងសមាធិដែលធ្វើឱ្យមានភាពរីករាយនិងត្រង់ដើម្បីរៀនធ្វើសមាធិ។
- បណ្ណាល័យ ៥០០+ ការធ្វើសមាធិដឹកនាំលើប្រធានបទរាប់ចាប់ពីការថប់បារម្ភរហូតដល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់មាតាបិតាដោយធានាថាអ្នកអាចរកឃើញសមាធិត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
- ផ្នែកនៃការគេងដែលពោរពេញទៅដោយការធ្វើសមាធិដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងដួល (និងនៅ) ដេកលក់។
- រឿងរ៉ាវដែលមានទំហំប្រាជ្ញានិងការបំផុសគំនិតដែលអ្នកអាចស្តាប់នៅពេលកំពុងដំណើរការ - សម្រាប់ពេលទាំងនោះនៅពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាសមាធិប៉ុន្តែចង់បានការចងចាំខ្លះ។
- មាតិកាថ្មីចេញផ្សាយរៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីរក្សាការតាំងសមាធិពីការងារ។
- ការធ្វើសមាធិរហ័សដែលសមស្របនឹងជីវិតមមាញឹករបស់អ្នក - ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើរការឈប់សម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់។ ល។

សារព័ត៌មាន៖

** កម្មវិធីលេខ ១ ដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងកាសែតញូវយ៉កថែមស៍ 'វិធីធ្វើសមាធិ' ។

** មានលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់“ ការសញ្ជឹងគិតអំពីភាពតានតឹងនៃការបោះឆ្នោតនៅពេលមានអាសន្ន” នៅក្នុងកាសែត Washington Post ។

** ដាក់លក់លើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍អេសប៊ីអេសអាមេរិច។


--------------

អំពីសៀវភៅរីករាយ ១០ ភាគរយ៖

នៅក្នុងអ្នកលក់ដាច់បំផុតរបស់កាសែតញូវយ៉កថែមស៍ ១០% រីករាយជាងនេះយុថ្ការបស់វិទ្យុ ABC លោកដានហារីសបានរកឃើញពីការវាយប្រហាររបស់គាត់នៅលើអាកាសក្នុងឆ្នាំ ២០០៤ ដែលបានជំរុញឱ្យគាត់ស្វែងរកវិធីដើម្បីការពារសំឡេងនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។ គាត់បានរកឃើញនូវការធ្វើសមាធិហើយវាបានជួយគាត់ឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីអារម្មណ៍របស់គាត់។

--------------

អំពីផតខាស់ដែលរីករាយជាង ១០ ភាគរយ៖

នៅក្នុងផតខាស់ថ្នាក់ខ្ពស់របស់គាត់ដាន់និយាយជាមួយមនុស្សឆ្លាតអំពីថាតើមានអ្វីលើសពី ១០ ភាគរយទេ។ តើអ្នកអាចជាមនុស្សមានមហិច្ឆតាហើយនៅតែខិតខំដើម្បីបំភ្លឺ (អ្វីក៏ដោយដែលមានន័យថា)?

--------------

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរីករាយនឹងកម្មវិធីសូមចាកចេញ។ វាពិតជាជួយ!

សំណួរ / ការគាំទ្រផ្នែកបច្ចេកទេស? សូមផ្ញើអ៊ីមែលមកយើងខ្ញុំតាម support@tenpercent.com ។