Sworkit Fitness – Workouts

Sworkit көмегімен жаттығулар жасайтын, медитация жасайтын және тамақтану бойынша нұсқаулықтарға қол жеткізетін миллиондаған қызметкерлерге, жаңадан бастаушыларға және спортшыларға қосылыңыз. Американдық спорттық медицина колледжі (ACSM) стандарттары бойынша №1 фитнес қолданбасы.

БҰЛ ЗАҢДЫ МА?
Коллегиялық зерттеу бойынша №1 бағаланған Sworkit қауіпсіздік, прогресс, тиімділік және салалық фитнес нұсқауларын сақтау үшін танылған 100 миллионнан астам жаттығулар жасады. Жаңадан бастаушылардан спортшыларға дейін барлығына қолайлы.

НЕГЕ SWORKIT?
Sworkit барлық фитнес мақсаттарына жауап береді: салмақ жоғалту, бұлшықеттердің өсуі, икемділік, төзімділік және т.б. Ауырсынуды азайтуды, жарақатты қалпына келтіруді, сарапшылық тамақтануды, зейінді және стрессті азайтуды ұсынатын Sworkit кез келген уақытта, кез келген жерде тамаша жаттығуды қамтамасыз ете отырып, уақыт пен жабдыққа бейімделеді. Бос еместік, қорқыту және мотивация кедергілерін жеңіңіз. Ең жақсы өмір сүріңіз және фитнесті еш қиындықсыз сақтаңыз.

БҰЛ КІМ ҮШІН?
Фитнеспен айналысуға жаңадан келгендер, күнделікті жаттығуларын толықтыратындар немесе икемді фитнес шешімін қажет ететіндер үшін өте қолайлы. Жаңа ата-аналарға, саяхатшыларға және кәсіпқойларға арналған арнайы мазмұнды, сонымен қатар балалардың жаттығуларына арналған бірегей кітапхананы қамтиды.

БАЛАЛАР ше?
Біз мұғалім, ата-ана немесе жаттықтырушы болсаңыз да, сіздің өміріңіздегі кез келген жас үшін өте қолайлы балалар жаттығуларының бірегей кітапханасын ұсынамыз.

СВОРКИТ МЕН ҮШІН НЕ ЖҰМЫС АЛАДЫ?
• Жетекші деңгейлер бойынша жаңадан бастаушыларға арналған «слескер,« слесар »немесе« мықты »жұмыс жоспарларының бірімен алыңыз. Салмақ жоғалту, аз әсер ету, жарақатты қалпына келтіру және күтім, • HIIT, Tabata, кардио, күш, йога және Пилатес жаттығулары осында... және т.б.!
 • Өзіңіздің мінсіз жекелендірілген жұмыс тәртібін табыңыз немесе тіпті жасаңыз. 900+ дене салмағы мен шағын жабдық жаттығулары және 500+ сұраныс бойынша жаттығулары бар Sworkit сізге тамаша жаттығуды табуға немесе жасауға мүмкіндік береді.
 • Физиотерапевтпен жұмыс істейсіз бе? Біз сізге жаттығулар дайындадық.
 • Тікелей біздің қолданба арқылы сертификатталған жеке жаттықтырушылардан 1-ден 1-ге көмек
• Дүние жүзіндегі адамдарға фитнес нұсқаулығын беретін 14 түрлі тілде қол жетімді.
• Әртүрлі фитнес жоспарларымен және қозғалыс тапсырмаларымен мотивацияны сақтаңыз.

GOOGLE FIT ИНТЕГРАЦИЯСЫ
Sworkit жаттығуларын Google Fit қолданбасымен синхрондаңыз. Sworkit қолданбасына жаттығулар мен жағылған калорияларды үнемдеуге рұқсат бере аласыз. Прогрессіңізді қадағалаңыз және мақсаттарыңызға жетуді тойлаңыз!

MYFITNESSPAL ЖӘНЕ STRAVA ИНТЕГРАЦИЯЛАРЫ
Жетілдірілген қосылым мен қызметтік бағдарлама үшін жаттығуларыңызды MyFitnessPal және Strava қолданбаларына синхрондаңыз.

ЖАЗЫЛУ ТУРАЛЫ МӘЛІМЕТТЕР
Sworkit тегін жүктеп алуға болады және барлық балалар мазмұны 100% тегін. Барлық басқа жаттығулар белсенді жазылуды қажет етеді. Тұтынушылар өнімді бағалау үшін 7 күндік тегін сынақ мерзімін таңдай алады. Sworkit сізге белсенді жазылымды сақтай отырып, Sworkit Fitness-ке шексіз қол жеткізуді қамтамасыз ету үшін ай сайынғы және жылдық жазылымдарды ұсынады.

Сынақ мерзімі аяқталғаннан кейін немесе ұсынылмаған жағдайда сатып алуды растау кезінде төлем Google Play дүкенінен алынады. Автоматты жаңарту ағымдағы кезеңнің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Сіздің шотыңыздан ағымдағы кезеңнің соңына дейін 24 сағат ішінде ай сайынғы немесе жылдық мөлшерлеме бойынша жаңарту үшін ақы алынады. Сатып алғаннан кейін Google Play параметрлеріне кіру арқылы жазылымды басқара аласыз. Тегін сынақ мерзімінің пайдаланылмаған кез келген бөлігі, егер ұсынылса, жазылымды сатып алған кезде жоғалады.

Sworkit қозғалысына қосылыңыз
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (Жұмыс берушілер, Денсаулық сақтау жоспарлары, Қоғамдастық бастамалары және т.б.): https://sworkit.com/business