Қарамастан салмақ жоғалтқыңыз келсе немесе масса алсаңыз - тамақтанған нәрсеңіздің қалай көрінетініне, сезінетініне және орындауға болатын тірегі. Өзіңіздің ең жақсы нұсқаңыз бола бермекпіз бе? Freeletics Nutrition Coach-пен сіз өзіңіздің жеке қажеттіліктеріңіз бен мақсаттарыңызға сәйкес тамақтануды реттей аласыз. Мұнда келесідей:
& # 10141; Таңғы асқа, түскі асқа және кешкі асқа 330 жеңіл рецептер.
& # 10141; Нәзік және дәмді тағамдар: көкөністер, ет, балық және жемістерді сау жолмен қалай дайындау керек екенін біліңіз.
& # 10141; Вегетариандық немесе пескаратиан? Freeletics Nutrition сізге бейімделеді.
& # 10141; Сіздің мақсатыңыз бен артықшылықтарыңызға негізделген жеке өмірге арналған жоспар.
& # 10141; Калорияларды санау жоқ. Тек бір өлшем: тез және көрінетін нәтижелер.
& # 10141; Күнделікті өмірде оңай интеграцияланған ғылыми дәлелденген қоректік ұғым
Тегін тіркеліңіз және таңдаулы рецепттер пулына қол жеткізіңіз. Азық-түлік тренажеріңізді алыңыз және жекелеген тағамдық жоспарлардан, интеллектуалды цифрлық коучингтен, түрлі және маусымдық рецепттерге шексіз кіруден және басқа да көптеген мүмкіндіктерден пайда көріңіз.
ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ КӨРІНІСІҢІҢІҢІЗДІҢ НЕГІЗІҢІҢІЗ
Ең тәуелсіз және цифрлық тамақтанудан келген жаттықтырушы. Жаңа өміріңізді салауатты етуге көмектесетін серік. Күдікті болмаңыз. «Менде тамақтану үшін уақыт жоқ». Жоспарлау, рецепт бойынша шешім қабылдау және сіздің жаттықтырушыларыңыздың мөлшерін анықтау сияқты барлық уақытты жұмсайтын тапсырмаларды қалдырыңыз. Ол сізге өмірді оңай ету үшін бар.
& # 10141; Сізге және Сіздің прогрессіңізге толығымен бейімделген рецепттер мен мөлшердегі мөлшердегі күнделікті тамақтану жоспарлары.
& # 10141; Кешенді сатып алу тізімімен жеңіл апта сайын жоспарлау.
& # 10141; Жұмыспен айналысатын немесе жиі тамақтанатын адамдарға арналған тағамдық кеңестер.
& # 10141; Салауатты өмір сүру үшін кеңестер, тәсілдер мен мотивация.
& # 10141; Сіз жаттыға алдыңыз ба? Тренингіңізді тренер сіздің бөлігіңіздің мөлшерін бейімдеп, сізді қуаттай алатындай етіп енгізіңіз.
& # 10141; Жеке пайдаланушы профиліңіздегі прогресті қадағалаңыз.
Freeletics Nutrition Coach-ден қолдау алыңыз және сіздің мақсаттарыңыз бен қажеттіліктеріңізді қалай жеуге болатындығын анықтаңыз.
Дені сау тамақтануды болдырмау керек. Бұл сіздің күнделікті өміріңіз болуы керек. Біз бұл жағдайға көмектесу үшін осындамыз.
ТАЗАЛАУ ТҮЙМЕСІ
Калория саналады, бірақ тек калорияға санамайды. Freeletics Nutrition бағдарламасымен сіз «Таза тамақтану» тұжырымдамасы туралы көбірек біле аласыз және жоғары сапалы тағамдарды, не өңделмеген тағамдарды тамақтандыруды және сіздің қоректік заттарыңызды қадағалауды мақсатқа жету үшін қажет екенін білесіз.
Айтпақшы: Freeletics Nutrition-ақ Freeletics Bodyweight-дің толықтығы. 25 миллионнан астам тіркелген пайдаланушылар мен қауымдастығымен оқытудың тиімді әдісі. 5-30 минут жаттығулар, дене салмағы ғана. Кез келген жерде, кез келген уақытта поезд.
ҚОЛДАНУДЫ ЖӘНЕ АКЦИЯҒА ҚАТЫСУҒА АРНАЛҒАН АҚПАРАТ
Freeletics Nutrition тегін жүктеу және пайдалану - тегін. Жеке тамақтану жоспарын және қосымша мүмкіндіктерді жазылумен қолданбада қол жетімді Nutrition Coach арқылы алыңыз. Егер сіз жазылуға шешім қабылдасаңыз, сізде елде көрсетілген бағаны қолданбаға көрсетілгендей төлейсіз. Жазылым автоматты түрде жаңартылады, егер ол ағымдағы жазылым мерзімі аяқталғанға дейін 24 сағат ішінде жойылса. Ағымдағы жазылымның аяқталуына дейін 24 сағатқа дейін келесі жазылым кезеңі үшін есептік жазбаңыздан алынады. Қолданыстағы қолданыстағы жазылымды болдырмау мүмкін емес. Тіркелгі параметрлерін реттеу арқылы кез келген уақытта автоматты жаңарту функциясын өшіруге болады.
Freeletics Nutrition веб-беті: https://www.freeletics.com/ru/nutrition
Freeletics Құпиялылық саясаты: https://freeletics.com/en/pages/privacy
Жалпы ережелер мен шарттар: https://freeletics.com/en/pages/terms
Анықтама және қолдау: https://support.freeletics.com/ru/nutrition/
Жаңартылған күні
2024 ж. 24 шіл.