dãã«ã¹ã±ã¢ -æ©æ°ã§dãã€ã³ããããŸãå¥åº·ç®¡çã¢ããª-
2,6star
15,1 áá. ááááá®áááá
1Â ááá.+
á©áááá¢ááá ááááá
ášáá€áá¡ááá£áá 3+
info
áá áááá¡ ášáá¡áá®áá
â ááááŠáá d á¥á£áááá á§ááááááŠá ááááá¡á£á€áá áá áá¡!
ááááŠáá d á¥á£áá âá¯áááá ááááááá¡ ááá¡ááá¡â ááá¡á£á€ááááááá!
[d Healthcare áááááááªááá¡ ááá®áá¡ááááááááá]
â ááááááá¢á á
áᣠá§ááááááŠá ááá áá áá ááááŠá¬ááá áá¥áááá¡ ááááááá¡, ááá¢áá ááá¡ á¡áášá£áááááá ááááŠááá d á¥á£ááá¡. ááá á¢áááá ááá ááá áá¥áááá á¯áááá áááááá áá¥áááá á§ááááááŠáá£á á ááááá¯áááá¡ áá áá€áááá!
â á¬áááá¡ ááá ááá
áá¥áááá á¬áááá¡ á©áá¬áá áá¡ ášáááá®ááááášá᪠áá ááá¥áá ášááá¡á ááááŠáá d á¥á£áá. áá¥ááá ášáááá«áááá ááá á¢áááá ááá ááá áá¥áááá á¯áááá áááááá áá áááá¢á áá¥áááá á§ááááááŠáá£á á á¬áááá¡ á¢ááááááªááááá¡ áá áá€áááá¡ ááááááááá áááá!
â ááá¡áá á£áááá£á áááá
á©ááá áá¡ááá á©áááá¢áá ááá "á¯áááá ááááááá¡ ááá¥á¢áá áááá¡", á ááááá᪠ááá áááá£ááá áá¥áááá¡ áá ááááááááá, á áááá ááªáá áááá¢á, ááá¢ááááá£á á á¡áááá ááá, áá®á ááá, á¬áááá¡ á¢áááááá, ááá á¯áášáá¡ ááááááááá áá á.áš. ááá¡ááá¡ áááááá®ááááááááá á¯áááááªááá¡ áá áá€áá¡áááááááá, á áááá ááªáá áá¥ááááá! *1
â ááŠáá£á ááááááá¡ áááááášá áááááá
áááááªáááá áááááášáá ááá ášáá¡áá«ááááááá á¢áá áááá ááá¬á§ááááááááááá, á áááá ááªáá OMRON, Fitbit, Garmin áá Google Fit!
áᣠáá¡á£á á á áááá áááááááá áá¥áááá á¯áááá ááááááá¡áááá¡, áááá áá ááá ááááá á«ááááá áááá¡... á©ááá ááááá®ááá áááá!
[d Healthcare áááááááªááá¡ á€á£áá¥áªáááá]
· ááááááá¢á á, ááááááá¢á á
ã» ááááá¯áááá¡ ááááááá¡ áá áá€ááá, á¡áááááá ááááá¯áááá¡ ááááááá¡ ááá áááá¢á á
ã» á€áá®áá ááá¡áááááá áááá«ááá, áááá¬ááá á ááááá áááá
ã»á¬áááá¡ á©áá¬áá á, á¬áááá¡ ááá ááá
ã»á¬áááá¡ áá áá€ááá, á¡áááááá á¬áááá¡ ááá áááá¢á á
ã»á¡á®áá£ááá¡ áªá®áááá¡ áá ááªááá¢á£áá áá BMI ááá ááá
· áá á¢áá áá£áá á¬ááááá¡ á©áááá¬áá á
· áá á¢áá áá£áá á¬ááááá¡ áá áá€ááá
· áá£áá¡áá¡ á©áááá¬áá á
· áá£áá¡áá¡ áá áá€ááá
· á¡á®áá£ááá¡ á¢ááááá áá¢á£á áá¡ á©áááá¬áá á
· á¡á®áá£ááá¡ á¢ááááá áá¢á£á áá¡ áá áá€ááá
ã» á áááááááááá£áá á¯áááááªááá¡ ááá€áá áááªáá á¯áááá ááááááá¡ áá áááááááááá áááááášáá áááá (ááááá, á¡áááááá ááááááá ááááá, áááááá¡ á©áááááá, á€ááááá£á á ááááááá ááááá¡ ááá ááá, ááá¡áááááá, á€áá¢ááá¡á, áááá¢á, ááááááá, ááá¡ááá, áªá®ááá áááá¡ á¬áá¡á áá á.áš.)
ã»á¯áááá ááááááá¡ á¡ááá¢á
- áááááášá ááááááá¡ á€á£áá¥áªáá á¡á®ááááá¡á®áá á¢áá áááá ááá¬á§ááááááááááá (ááááá¯áááá¡ á áááááááá) áá á¬áááá¡ á¡áá¡á¬áá ááááá
ááááá¢ááááá ááá€áá áááªááá¡áááá¡ áá¬áááá d Healthcare áááá¡ááá¢á¡.
https://health.docomo.ne.jp
*1 áá ááááááááá¡ á¡áááªáá€ááá£á á ááá¡áááá áá áá¡ á€á£áá¥áªáá, á ááááá᪠ášááááá€áá ááááá á€áá¡áááá áááá®ááá ááááááá.
ááááŠáá d á¥á£áá âá¯áááá ááááááá¡ ááá¡ááá¡â ááá¡á£á€ááááááá!
[d Healthcare áááááááªááá¡ ááá®áá¡ááááááááá]
â ááááááá¢á á
áᣠá§ááááááŠá ááá áá áá ááááŠá¬ááá áá¥áááá¡ ááááááá¡, ááá¢áá ááá¡ á¡áášá£áááááá ááááŠááá d á¥á£ááá¡. ááá á¢áááá ááá ááá áá¥áááá á¯áááá áááááá áá¥áááá á§ááááááŠáá£á á ááááá¯áááá¡ áá áá€áááá!
â á¬áááá¡ ááá ááá
áá¥áááá á¬áááá¡ á©áá¬áá áá¡ ášáááá®ááááášá᪠áá ááá¥áá ášááá¡á ááááŠáá d á¥á£áá. áá¥ááá ášáááá«áááá ááá á¢áááá ááá ááá áá¥áááá á¯áááá áááááá áá áááá¢á áá¥áááá á§ááááááŠáá£á á á¬áááá¡ á¢ááááááªááááá¡ áá áá€áááá¡ ááááááááá áááá!
â ááá¡áá á£áááá£á áááá
á©ááá áá¡ááá á©áááá¢áá ááá "á¯áááá ááááááá¡ ááá¥á¢áá áááá¡", á ááááá᪠ááá áááá£ááá áá¥áááá¡ áá ááááááááá, á áááá ááªáá áááá¢á, ááá¢ááááá£á á á¡áááá ááá, áá®á ááá, á¬áááá¡ á¢áááááá, ááá á¯áášáá¡ ááááááááá áá á.áš. ááá¡ááá¡ áááááá®ááááááááá á¯áááááªááá¡ áá áá€áá¡áááááááá, á áááá ááªáá áá¥ááááá! *1
â ááŠáá£á ááááááá¡ áááááášá áááááá
áááááªáááá áááááášáá ááá ášáá¡áá«ááááááá á¢áá áááá ááá¬á§ááááááááááá, á áááá ááªáá OMRON, Fitbit, Garmin áá Google Fit!
áᣠáá¡á£á á á áááá áááááááá áá¥áááá á¯áááá ááááááá¡áááá¡, áááá áá ááá ááááá á«ááááá áááá¡... á©ááá ááááá®ááá áááá!
[d Healthcare áááááááªááá¡ á€á£áá¥áªáááá]
· ááááááá¢á á, ááááááá¢á á
ã» ááááá¯áááá¡ ááááááá¡ áá áá€ááá, á¡áááááá ááááá¯áááá¡ ááááááá¡ ááá áááá¢á á
ã» á€áá®áá ááá¡áááááá áááá«ááá, áááá¬ááá á ááááá áááá
ã»á¬áááá¡ á©áá¬áá á, á¬áááá¡ ááá ááá
ã»á¬áááá¡ áá áá€ááá, á¡áááááá á¬áááá¡ ááá áááá¢á á
ã»á¡á®áá£ááá¡ áªá®áááá¡ áá ááªááá¢á£áá áá BMI ááá ááá
· áá á¢áá áá£áá á¬ááááá¡ á©áááá¬áá á
· áá á¢áá áá£áá á¬ááááá¡ áá áá€ááá
· áá£áá¡áá¡ á©áááá¬áá á
· áá£áá¡áá¡ áá áá€ááá
· á¡á®áá£ááá¡ á¢ááááá áá¢á£á áá¡ á©áááá¬áá á
· á¡á®áá£ááá¡ á¢ááááá áá¢á£á áá¡ áá áá€ááá
ã» á áááááááááá£áá á¯áááááªááá¡ ááá€áá áááªáá á¯áááá ááááááá¡ áá áááááááááá áááááášáá áááá (ááááá, á¡áááááá ááááááá ááááá, áááááá¡ á©áááááá, á€ááááá£á á ááááááá ááááá¡ ááá ááá, ááá¡áááááá, á€áá¢ááá¡á, áááá¢á, ááááááá, ááá¡ááá, áªá®ááá áááá¡ á¬áá¡á áá á.áš.)
ã»á¯áááá ááááááá¡ á¡ááá¢á
- áááááášá ááááááá¡ á€á£áá¥áªáá á¡á®ááááá¡á®áá á¢áá áááá ááá¬á§ááááááááááá (ááááá¯áááá¡ á áááááááá) áá á¬áááá¡ á¡áá¡á¬áá ááááá
ááááá¢ááááá ááá€áá áááªááá¡áááá¡ áá¬áááá d Healthcare áááá¡ááá¢á¡.
https://health.docomo.ne.jp
*1 áá ááááááááá¡ á¡áááªáá€ááá£á á ááá¡áááá áá áá¡ á€á£áá¥áªáá, á ááááá᪠ášááááá€áá ááááá á€áá¡áááá áááá®ááá ááááááá.
ááááá®ááá:
á£á¡áá€á áá®áááá áá¬á§ááá ááááááááá áááá¡ áááá áá¥áááá áááááªáááááá¡ ášááá áááááá¡á áá áááááá áááá¡ á¬áá¡áááá¡ áááªááááá. áááááªáááá áááá€áááááªáááá£á áááá¡á áá á£á¡áá€á áá®ááááá¡ áá áá¥á¢ááááá ášááá«áááá áááá¡á®áááááááááá¡ áá¥áááá áááá¡ ááá á¡ááá¡, ááááá§áááááá¡, á ááááááá¡ áá áá¡áááá¡ ááá®ááááá. áá¡ ááá€áá áááªáá ááá¬ááááá£ááá ááááááááá áá¡ áááá áá ášááá«áááá áá ááá ááááááááááášá ááááá®áááá¡.
áááááªááááá áá áááá áááá ááá¡ááá áá®áá áááááá
ášááá¢á§ááá ááá¢á ááááááááá áááá¡ áááá áá£ááááááªááááá¡ ááááá¥ááá§ááááá¡ ášáá¡áá®áá
áá¡ ááá ášááá«áááá áááááªáááá áá á¢ááááá¡ ááá ááááááá¡
ááá á¡ááááá£á á ááá€áá áááªáá, á¯áááá áááááá áá á€áá¢ááá¡á áá 6 á¡á®áá
áááááªááááá ááášáá€á á£ááá á¢á ááááá¢áá¡ áá ááªáá¡ášá
áá¥ááá ášáááá«áááá ááááá®áááá áááááªáááááá¡ á¬áášáá
ášáá€áá¡ááááá áá ááááá®áááááá
2,6
14,9 áá. ááááá®áááá
á á áá áá¡ áá®ááá
ãã€ãdãã«ã¹ã±ã¢ã¢ããªããå©çšããã ãããããšãããããŸãã
å¿«é©ã«ãå©çšããã ããããã¢ããªãã¢ããããŒãã軜埮ãªä¿®æ£ãè¡ããŸããã
ãã䜿ãããããªã£ãdãã«ã¹ã±ã¢ã¢ããªãåŒãç¶ããããããé¡ãããŸãã
å¿«é©ã«ãå©çšããã ããããã¢ããªãã¢ããããŒãã軜埮ãªä¿®æ£ãè¡ããŸããã
ãã䜿ãããããªã£ãdãã«ã¹ã±ã¢ã¢ããªãåŒãç¶ããããããé¡ãããŸãã
