Calorie counter & Food tracker

Hittu persónulegasta Calorie Counter megrunarforritið fyrir þyngdartap. Það felur í sér mataráætlanir, matardagbók, makróspora, hollar uppskriftir og margt fleira. Byrjaðu í dag því það eina sem þarf að léttast er þyngd!

Markmið okkar er að sýna í reynd að allir geta léttast með því að borða hollan mat og nota næringarmæla.


Helstu eiginleikar kaloríuteljarans og matarmælingar:

🥑 Matargagnagrunnur með yfir 3 MILLJÓN vörum
🥗 Mataræði fyrir ýmis þyngdarmarkmið, allt frá keto til sveigjanlegri máltíðaráætlana
🥧 Hundruð hollra uppskrifta fyrir hverja máltíð
📊 Makró reiknivél til að halda næringarefnajafnvægi
🍏 Einfaldasti kaloría reiknivélin og matarmælingin
📈 Fylgstu með framförum daglega, vikulega, mánaðarlega og árlega


Við vitum að það er erfitt að léttast og halda mataræði, svo við þróuðum Calorie Counter appið með einstakri nálgun sem gefur þér frelsi til að halda matarvali þínu og samt léttast með persónulegum mataráætlunum og bragðgóðum og auðvelt að útbúa uppskriftir .

MATARDAGBÓK 📗
Sláðu einfaldlega inn til að leita að eða búa til þinn eigin mat. Það mun taka þig nokkrar sekúndur að skanna strikamerki til að skrá það sem þú borðaðir. Án öfgafullra mataræðisáætlana og með traustri næringaráætlun geturðu stjórnað hitaeiningum á meðan þú nærir bragð- og lyktarviðtaka þína.

LÆSINAR UPPskriftir 🥧
Gleymdu uppskriftum með 15+ hráefnum sem krefjast flókinnar matreiðslukunnáttu og fullt af óhreinum leirtauum í vaskinum. Finndu uppskriftina sem hentar þér best, hvort sem það er fyrir ketó, lágfitu eða rétta máltíð, og búðu til innkaupalista með einum smelli.

MATARÆÐARÁÆTLUN 🥗
Skráðir næringarfræðingar okkar bjuggu til einstakar máltíðaráætlanir sem virða matarval þitt (sætt eða salt) og líkamsmarkmið. Byrjaðu á ketó mataræði til að missa fitu, auka vöðva án þess að borða of mikið eða auka orku þína og auka líftíma þinn, allt með gagnlegum daglegum brögðum og brellum.

NÆRNINGARGAGNASAFNI 📚
Næringargagnagrunnur með yfir 3 milljón hlutum til að tryggja að þú borðir ýmsan ofurhollan mat. Auk þess erum við með einstakan handvirkt skoðaðan gagnagrunn af skráðum næringarfræðingum okkar, svo þú færð nákvæmustu kaloríuupplýsingar og skammtastærðareiningar á markaðnum beint í símanum þínum.

þyngdarmæling ⚖️
Þyngdartap er með áberandi grafík með leiðandi viðmóti sem mun hjálpa þér að ná langtíma markmiðum um mataræði.

MAKRO TRACKER 📊
Prótein, kolvetni og fita hafa mismunandi áhrif á hungur- og mettunarhormónin þín og einstaka makróreiknivélin okkar mun gefa þér fullkomið hlutfall af þeim öllum. Vertu meðvituð um nettókolvetnin sem þú neytir hvenær sem er til að halda í við ketó mataræðið.

NÆRINGARREKKJAR 📈
Gakktu úr skugga um að þú fáir öll vítamín og steinefni. Bættu heilsumerki eins og LDL kólesteról, þríglýseríð, blóðþrýsting og BMI (líkamsþyngdarstuðull) sem fylgja PRO útgáfunni.


Ef þú heldur að kaloríureiknivél og fjölreiknivél hljóti að vera flókin og tímafrekt, þá verðurðu að prófa kaloríuteljara appið okkar. Að nota það er stykki af köku. Skráðu bara allt sem þú borðar og drekkur í matarspora og sérstakt reiknirit mun gera alla stærðfræðina fyrir þig.

Fyrir lægri kostnað en bara kaffibolla á viku færðu aðgang að hundruðum hæstu uppskrifta sem samþykktar eru af skráðum næringarfræðingum, sérsniðnu mataræði ásamt hraða keto til að bæta heilsu þína og form eins fljótt og auðveldlega og mögulegt er.

Mataræði appið sem þú munt fá er miklu meira en meðaltal kaloríuteljara app. Við bjóðum þér matarspor sem hjálpar þér að borða hollt og léttast eins auðveldlega og mögulegt er!