Fittr Health & Fitness Coach

A súlyod zsír, víz, izmok, csontok, ásványi anyagok stb. kombinációja. Nem fogyni akarsz, csak zsírt akarsz fogyni:)

Több mint 300 000 sikertörténettel és több mint 5 millió közösségtaggal világszerte, a Fittr a világ egyik legmegbízhatóbb, tudományvezérelt fitneszplatformja. Hiszünk abban, hogy ügyfeleinket oktatjuk és megerősítjük, hogy gondoskodhassanak saját egészségükről.

Az alkalmazás letöltésekor a következőket kapja:

—> Közösség, amely választ ad minden kérdésére, és motivált marad

-> 600+ minősített edző és szakértő személyre szabott fitnesz- és táplálkozási tervekhez, online személyi edzéshez, sérüléses rehabilitációhoz, terhesség utáni zsírégetéshez, cukorbetegség kezeléséhez, gyermekedzésekhez

-> Ingyenes eszközök, mint a kalóriaszámláló, lépéskövető, edzéskövető, vízemlékeztető, étkezési emlékeztető, BMR-kalkulátor, TDEE-kalkulátor, testzsír-kalkulátor és még sok más

-> Ingyenes e-könyv, amely segít megérteni az egészséges életmód alapjait, laikus nyelven elmagyarázva az alapvető fogalmakat

—> 1,1 millió élelmiszert tartalmazó táplálkozási adatbázis

-> 500+ ingyenes edzésvideó, köztük jóga, HIIT, nyújtás, mobilitás, bemelegítés és súlyzós edzés

-> 7000+ ingyenes egészséges recept főzési utasításokkal és makrotápanyag-részletekkel

—> Fitcoinok kihívások teljesítésére, amelyeket beválthat finomságok vásárlására

—> Átalakulási kihívások több mint 1 Crore INR/50k USD éves pénzdíjjal