Joggo - Run Tracker & Coach

A Joggo egy futóalkalmazás kezdőknek és profiknak egyaránt – kültéri és futópados edzésekhez egyaránt kiváló. A személyre szabott futóprogrammal, egyéni étkezési tervvel és kényelmes futáskövetővel elérheti fitnesz- és fogyási céljait az Ön számára megfelelő módon.

Gondoljon ránk személyes futóedzőjeként, táplálkozási szakértőjeként és támogató csoportjaként – a zsebében. Elit edzők alkották. Az Ön céljaira szabva. Szóval egyszerűen ragad.

JOGGO JELLEMZŐK

SZEMÉLYRE szabott FUTÓPROGRAM KEZDŐKNEK ÉS PROFIKNAK
Töltsd ki az alkalmazáson belüli kvízünket, tölts ki egy rövid értékelő futást, és kapj egy teljesen személyre szabott edzéstervet az Ön igényeihez, céljaihoz és életmódjához. Legyen szó fogyásról, heverő edzésről 5K-s versenyre, vagy új egyéni csúcs elérésére – mi a hátunk mögött állunk.

FUTÓPAD MÓD
Ha nem rajong a kinti futásért, vagy egyszerűen rossz az idő, kényelmesen edzhet otthonából – bármikor, bármikor.

HETI TERV KIIGAZÍTÁSA AZ ELŐRELERÉS ÉS VISSZAJELZÉS ALAPJÁN
Csakúgy, mint egy valódi coach, mi is kéthetente értékeljük az eredményeidet, és az előrehaladásod és visszajelzéseid alapján módosítjuk a terv intenzitását. Így az Ön számára megfelelő ütemben dolgozhat fitneszcéljai felé.

IDŐ OKTATÁSI RÉSZEK ÉS KÖRŰ ÚTMUTATÁS
Táplálkozástól és sérülésmegelőzéstől a légzéstechnikákig és még sok más – élvezze az oktatási cikkek és tippek könyvtárát, amelyek személyre szabottan vannak összeállítva. Tehát minden útmutatást megkap, amikor szüksége van rá.

JUTALOM A MOTIVÁCIÓ MAGAS TARTÁSÁRA TÖRTÉNŐ ERŐFEJEZÉSÉÉRT
Szerezzen digitális érmeket minden sikeresen teljesített futósorozatért – így továbbra is következetes, elszámoltatható és követheti céljait.

APPLE WATCH INTEGRÁCIÓ
Hagyja otthon telefonját, és egyszerűen kövesse futásait az Apple Watch Joggo alkalmazással.

HRZ ÚTMUTATÓ APPLE ÓRÁVAL
Telepítse a Joggo alkalmazást az Apple Watch-ra, hogy nyomon kövesse a pulzusszámát futás közben – így pontosan tudja, mikor kell lassítani vagy gyorsítani a legjobb eredmény érdekében.

SZEMÉLYRE SZERETETT ÉTKEZÉSI TERV AZ ÖN SZERETETT ÉTELEI ALAPJÁN
Szerezzen testreszabott étkezési tervet az étkezési preferenciáihoz és az étrendi követelményeihez – így megkaphatja a kívánt testet és egészséget anélkül, hogy csökkentené az általa kedvelt ételeket és életmódot.

IDŐBEN EMLÉKEZTETŐK
Emlékeztetőket kaphat a következő futásáról és új tartalmakat a Joggo alkalmazásban, így könnyedén követheti céljait.

FUTÁS ÉS FOGYÁS NYOMÓ
Alkalmazásunk GPS- és távolságkövetést, sebességfigyelést és tevékenységelőzményeket kínál, így mindig nyomon követheti a futás előrehaladását. Fogyáskövetőnk pedig segít a súlykontrollban, és segít gyorsabban elérni súlycélját.

További vásárlással:

EDZÉSI TERV: Szerezzen be egy teljes testre kiterjedő edzéstervet oktatóvideókkal és részletes utasításokkal az alsó, a felsőtest és a mag számára. Legjobb sportszakembereink készítették.


A Joggo az Apple Health szolgáltatással együttműködve szinkronizálja az edzésadatokat.

NYILATKOZAT: Kérjük, kérje orvosa tanácsát az alkalmazás használata mellett, mielőtt bármilyen orvosi döntést hozna.

Adatvédelmi szabályzat: https://joggo.run/en/data-protection-policy/
Általános feltételek: https://joggo.run/en/general-conditions