MadMuscles

MadMuscles एक फिटनेस ऐप है जो लोगों को मांसपेशियों को हासिल करने, वजन कम करने, गर्म दिखने और अविश्वसनीय महसूस करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हम प्रत्येक उपयोगकर्ता की जरूरतों और इच्छाओं के अनुरूप व्यक्तिगत कसरत योजना बनाकर वर्कआउट को सुलभ, प्रभावी और आनंदमय बनाते हैं। ज्यादा बहाने नहीं। यह पागल मांसपेशियों को पाने का समय है जो आप हमेशा चाहते थे!

MadMuscles को क्या प्रभावी बनाता है?

• सर्वोत्तम परिणामों के लिए स्थिर और गतिशील व्यायाम
हमारे कसरत विभिन्न फिटनेस स्तरों, जीवन शैली और लक्ष्यों वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं: मांसपेशियों को प्राप्त करें, वजन कम करें या कटा हुआ हो। MadMuscles शरीर के विभिन्न हिस्सों पर काम करने में मदद करता है - मजबूत भुजाओं से लेकर टोंड पैरों तक, कोई भी मांसपेशी समूह पीछे नहीं रहता। आप चुन सकते हैं कि आप घर पर कसरत करना चाहते हैं या जिम जाना चाहते हैं - हमने आपको किसी भी तरह से कवर किया है।

• वीडियो शिक्षण
चिंता न करें यदि आप नहीं जानते कि कोई व्यायाम कैसे करना है - हमारे उच्च-गुणवत्ता वाले पेशेवर वीडियो ट्यूटोरियल दिखाएंगे कि यह कैसे किया जाता है।

• व्यायाम अदला-बदली करें
अपने वर्कआउट प्लान में व्यायाम पसंद नहीं है? जिसे आप वास्तव में पसंद करते हैं, उसके साथ इसे स्वैप करें। ऐप एक ही मांसपेशी समूह और उसी कठिनाई के लिए एक व्यायाम का चयन करेगा।

• उपलब्धियां
अपनी मेहनत का पुरस्कार पाएं। उपलब्धियां वर्कआउट को मजेदार बनाएंगी और आपको प्रेरित रखेंगी।

• विश्लेषणात्मक रिपोर्ट
आँकड़े पसंद हैं और देखना चाहते हैं कि संख्याओं में आपकी प्रगति कैसी है? एक सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद अपनी पहली रिपोर्ट प्राप्त करें। आपके द्वारा खोई हुई कैलोरी, आपके द्वारा पूर्ण किए गए वर्कआउट, आपके द्वारा चलाए गए कदम - ये रिपोर्ट आपको चलते रहने के लिए प्रेरित करेंगी।

• Google स्वास्थ्य के साथ सिंक करें
बेहतर परिणाम के लिए MadMuscles को Google Health के साथ सिंक करें।

• उपयोगी और मजेदार चुनौतियां
अपने शरीर को गर्म और अपने दिमाग को तेज बनाएं। हमारी कई चुनौतियों का प्रयास करके स्वस्थ आदतें और अनुशासन विकसित करें। आप फिर कभी प्रेरणा की कमी का अनुभव नहीं करेंगे - MadMuscles आपको हार नहीं मानने देंगे!

• वैयक्तिकृत भोजन योजनाएँ
शरीर परिवर्तन की किसी भी प्रक्रिया में पोषण एक प्रमुख तत्व है। हमारी भोजन योजनाएँ आसान और त्वरित व्यंजनों और खरीदारी की सूची के साथ आपकी प्राथमिकताओं और प्रतिबंधों के अनुसार समायोजित की जाती हैं, जो स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन पकाने को आसान बनाती हैं।

• विश्लेषणात्मक रिपोर्ट
आँकड़े पसंद हैं और देखना चाहते हैं कि संख्याओं में आपकी प्रगति कैसी है? एक सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद अपनी पहली रिपोर्ट प्राप्त करें। आपके द्वारा खोई हुई कैलोरी, आपके द्वारा पूर्ण किए गए वर्कआउट, आपके द्वारा चलाए गए कदम - ये रिपोर्ट आपको चलते रहने के लिए प्रेरित करेंगी।

• तस्वीरें: टेम्पलेट्स और तुलना
अपनी दृश्य प्रगति को ट्रैक करें और टेम्प्लेट का उपयोग करके "पहले - बाद" फ़ोटो लें। तस्वीरों की आसानी से तुलना करें और अपने परिणामों को सामाजिक नेटवर्क पर साझा करके अपने दोस्तों को ईर्ष्यापूर्ण बनाएं।

गोपनीयता नीति: https://madmuscles.com/privacy-policy
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