Fitify: Fitness, Home Workout

מי צריך חדר כושר? היכנס לכושר בבית עם אימונים ותכניות מ- Fitify.

אתה יכול להתאמן באמצעות אימון משקל גוף בלבד (ללא ציוד!). עם זאת, אנו כוללים גם אימונים ותכניות אימון עם ציוד וכלים כגון:
• קטלבל
• TRX
• בוסו
• כדור שוויצרי
• כדור רפואה
• להקת התנגדות
• משקולת
• משקולת
• גליל קצף
• בר נפתח

Fitify היא אפליקציית האימון האולטימטיבית שלך לגוף לרדת במשקל, לשרוף שומן, לבנות שרירים וכוח. עם למעלה מ -900 תרגילים באפליקציית האימון, שגרת האימון היומית שלך תמיד טרייה, מהנה ויעילה! התאמן בכל מקום ובכל זמן באמצעות כל כלי התאמה. אין צורך בציוד, אבל אם יש לך אחד - נצל אותו!

מה אנו יכולים לעשות עבורך?
• תוכנית כושר מותאמת אישית - תוכנית אימונים מותאמת אישית המבוססת על ניסיונך, מטרתך ואפשרויות הזמן שלך. כל שגרת אימון נוצרת על בסיס רמת הכושר האישי שלך כדי להביא לך את התוצאות הטובות ביותר.
• 15 דקות אימונים יומיים
• מעל 900 תרגילים של משקל גוף והתאמה - כך שהאימון תמיד מהנה, ייחודי ויעיל
• 20+ אימונים מובנים מראש - בחרו חלק גוף, סוג אימון ומשך
• 15+ מפגשי התאוששות קבועים מראש - מתיחות, יוגה ומגלגלות קצף
• יכולת לבנות "אימון מותאם אישית" משלך ממאגר האימונים העצום שלנו
• עובד במצב לא מקוון
• מאמן קולי
• הדגמות וידאו ברורות HD


תוכניות כושר
• תוכנית אימונים שבועית מלאה במפגשי אימון והתאוששות
• משך האימון לוקח רק 15-25 דקות.
• מפגשי HIIT, טבטה, אימוני כוח, אירובי והתאוששות עם תרגילי וידאו נוחים לעקוב.
• צפה בהיסטוריה ועקוב אחר ההתקדמות המדהימה שלך!

שגרת אימון מותאמת אישית
מיזוג אימון משלך ממאגר החיות שלנו הכולל למעלה מ -900 תרגילים.

אימונים עצמאיים
בין אם אתה עובר משקל גוף או משתמש בכלי כמו Kettlebell, אתה יכול לבחור לעקוב אחר תוכנית או להפעיל כל אימון שנבנה מראש. בחר חלק גוף, סוג אימון, משך הזמן. זהו זה.

כוח:
• אימון מלא
• שישה חבילות מטורפות
• Core מורכב
• גב חזק
• גוף תחתון מורכב
• קפיצות כוח נפץ
• באט מדהים
• גוף עליון מורכב
• זרוע מפוצצת
• חזה מפלצתי
• כתפיים וגב עליון

HIIT & Cardio
• אינטנסיביות גבוהה (HIIT)
• Cardio קל (LISS)
• טאבטה
• מרווחי קרדיו-כוח
• פליומטרי
• ידידותי למשותף

מיוחד
• חימום
• תירגע
• איזון ותיאום
• מדעי 7 דקות
• אימון פונקציונלי
• אימון גוף מלא

מפגשי התאוששות
• מתיחת גוף מלא
• מתיחת פלג הגוף העליון
• מתיחת גב
• מתיחת פלג גוף תחתון
• גמישות בגוף מלא יוגה
• יוגה לרצים
• יוגה לגב בריא
• יוגה בוקר
• יוגה לשינה
• גלגול קצף גוף מלא
• רגליים קצף מתגלגלות
• גלגול קצף אחורי
• גלגול קצף צוואר

בונה האימונים
תכונת בונה האימונים זמינה כברירת מחדל כך ששגרת הכושר שלך לעולם אינה זהה. כל אימון הוא טרי ומהנה כך שאתה עדיין מונע ממסע הכושר שלך.

ההורדה והשימוש ב- Fitify הינם ללא תשלום. קבל את תוכנית האימונים שלך ואת התכונות הנוספות עם גרסת ה- Pro, הזמינה על בסיס מנוי. תוכל תמיד לבטל את המנוי כאן ב- Google Play/מינויים. כאשר תבטל, תוקף הגישה לתכונות Pro יפוג בסוף תקופת התשלום הנוכחית. אין עליית מחיר בעת חידוש. אנו מספקים אחריות להחזר כספי של 10 ימים.

בדוק גם את האפליקציה החדשה שלנו למכשירי Wear OS!

צור קשר: support@gofitify.com
אתר אינטרנט: https://GoFitify.com

תודה שקראתם עד הסוף. תודה ששמרת על עצמך בכושר איתנו 💙💪