Calorie counter & Food tracker

વજન ઘટાડવા માટે સૌથી વ્યક્તિગત કેલરી કાઉન્ટર આહાર એપ્લિકેશનને મળો. તેમાં ભોજન યોજના, ફૂડ ડાયરી, મેક્રો ટ્રેકર, હેલ્ધી રેસિપિ અને ઘણું બધું સામેલ છે. આજથી જ શરૂ કરો કારણ કે વજન ઘટાડવાની એકમાત્ર વસ્તુ છે!

અમારું મિશન વ્યવહારમાં બતાવવાનું છે કે દરેક વ્યક્તિ તંદુરસ્ત ખોરાક ખાઈને અને પોષણ ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરીને વજન ઘટાડી શકે છે.


કેલરી કાઉન્ટર અને ફૂડ ટ્રેકરની મુખ્ય વિશેષતાઓ:

🥑 3 મિલિયનથી વધુ વસ્તુઓ સાથેનો ફૂડ ડેટાબેઝ
🥗 કેટોથી લઈને વધુ લવચીક ભોજન યોજનાઓ સુધીના વિવિધ વજનના લક્ષ્યો માટેના આહાર
🥧 દરેક ભોજન માટે સેંકડો આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ
📊 પોષક તત્વોનું સંતુલન જાળવવા માટે મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર
🍏 સૌથી સરળ કેલરી કેલ્ક્યુલેટર અને ફૂડ ટ્રેકર
📈 દૈનિક, સાપ્તાહિક, માસિક અને વાર્ષિક સ્તરે પ્રગતિને ટ્રૅક કરો


અમે જાણીએ છીએ કે વજન ઘટાડવું અને આહાર જાળવવો મુશ્કેલ છે, તેથી અમે એક અનન્ય અભિગમ સાથે કેલરી કાઉન્ટર એપ્લિકેશન વિકસાવી છે જે તમને તમારી ખાવાની પસંદગીઓને જાળવી રાખવાની સ્વતંત્રતા આપે છે અને તેમ છતાં વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ અને સ્વાદિષ્ટ અને સરળ-તૈયાર વાનગીઓ સાથે વજન ઓછું કરે છે. .

ફૂડ ડાયરી 📗
તમારા પોતાના ખોરાક શોધવા અથવા બનાવવા માટે ફક્ત ટાઇપ કરો. તમે શું ખાધું તે લૉગ કરવા માટે બારકોડ સ્કેન કરવામાં તમને સેકન્ડ લાગશે. આત્યંતિક આહાર યોજનાઓ વિના અને નક્કર પોષણ યોજના સાથે તમે તમારા સ્વાદ અને ગંધ રીસેપ્ટર્સને પોષણ આપતી વખતે કેલરીમાં હેરફેર કરી શકો છો.

સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ 🥧
15+ ઘટકો સાથેની વાનગીઓ વિશે ભૂલી જાઓ કે જેમાં રસોઇ કરવાની જટિલ કુશળતા અને સિંકમાં ઘણી બધી ગંદી વાનગીઓની જરૂર હોય છે. તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરતી રેસીપી શોધો, પછી ભલે તે કીટો, ઓછી ચરબી અથવા સંતુલિત ભોજન માટે હોય, અને માત્ર એક ક્લિકથી કરિયાણાની સૂચિ બનાવો.

આહાર યોજનાઓ 🥗
અમારા નોંધાયેલા આહારશાસ્ત્રીઓએ અનન્ય ભોજન યોજનાઓ બનાવી છે જે તમારી ખાદ્ય પસંદગીઓ (મીઠી અથવા ખારી) અને શરીરના લક્ષ્યોને માન આપે છે. ચરબી ગુમાવવા, અતિશય ખાધા વિના સ્નાયુઓ મેળવવા અથવા તમારી ઉર્જા વધારવા અને તમારી આયુષ્ય વધારવા માટે કેટો આહાર શરૂ કરો, આ બધું ઉપયોગી દૈનિક હેક્સ અને યુક્તિઓ સાથે.

પોષણ ડેટાબેઝ 📚
તમે વિવિધ સુપર હેલ્ધી ફૂડ્સ ખાઓ છો તેની ખાતરી કરવા માટે 3 મિલિયનથી વધુ વસ્તુઓ સાથેનો પોષણ ડેટાબેઝ. ઉપરાંત, અમારી પાસે અમારા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિઅન્સ દ્વારા મેન્યુઅલી ચેક કરાયેલો અનોખો ડેટાબેઝ છે, જેથી તમે તમારા ફોન પર જ બજારમાં સૌથી ચોક્કસ કેલરી માહિતી અને સેવા આપતા કદના એકમો મેળવો.

વજન ટ્રેકર ⚖️
વજન ઘટાડવામાં એક સાહજિક ઈન્ટરફેસ સાથે આકર્ષક ગ્રાફિક્સ છે જે તમને લાંબા ગાળાના આહારના લક્ષ્યોમાં મદદ કરશે.

મેક્રો ટ્રેકર 📊
પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ચરબી તમારી ભૂખ અને સંતૃપ્તિ હોર્મોન્સને અલગ રીતે અસર કરે છે અને અમારું અનન્ય મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર તમને તે બધાનો સંપૂર્ણ ગુણોત્તર આપશે. કેટો ડાયેટ સાથે રહેવા માટે તમે કોઈપણ સમયે જે નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો વપરાશ કરો છો તેનાથી સાવચેત રહો.

ન્યુટ્રીશન ટ્રેકર 📈
ખાતરી કરો કે તમને બધા વિટામિન્સ અને ખનિજો મળે છે. એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ, ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ, બ્લડ પ્રેશર અને બીએમઆઇ (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) જેવા આરોગ્ય માર્કર્સમાં સુધારો કરો જે PRO સંસ્કરણ સાથે આવે છે.


જો તમને લાગે કે કેલરી કેલ્ક્યુલેટર અને મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર જટિલ અને સમય માંગી લે તેવા હોવા જોઈએ, તો તમારે અમારી કેલરી કાઉન્ટર એપ્લિકેશન અજમાવવી પડશે. તેનો ઉપયોગ કેકનો ટુકડો છે. ફૂડ ટ્રેકરમાં તમે જે ખાઓ છો અને પીશો તે બધું જ લોગ કરો અને એક વિશેષ અલ્ગોરિધમ તમારા માટે તમામ ગણિત કરશે.

દર અઠવાડિયે માત્ર એક કપ કોફી કરતાં ઓછા ખર્ચે, તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને આકારને શક્ય તેટલી ઝડપથી અને સરળતાથી બહેતર બનાવવા માટે રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિઅન્સ દ્વારા મંજૂર કરાયેલ સેંકડો ઉચ્ચતમ રેસિપીઝ, વ્યક્તિગત કરેલ આહાર અને સ્પીડ કીટોની ઍક્સેસ મેળવો છો.

તમને જે આહાર એપ્લિકેશન મળશે તે સરેરાશ કેલરી કાઉન્ટર એપ્લિકેશન કરતાં ઘણી વધારે છે. અમે તમને ફૂડ ટ્રેકર ઑફર કરીએ છીએ જે તમને સ્વસ્થ ખાવામાં અને શક્ય તેટલી સરળતાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે!