Fittr Health & Fitness Coach

O teu peso é unha combinación de graxa, auga, músculos, ósos, minerais, etc. Non queres perder peso, só queres perder graxa :)

Con máis de 300.000 casos de éxito e máis de 5 millóns de membros da comunidade en todo o mundo, Fittr é unha das plataformas de fitness máis fiables e impulsadas pola ciencia do mundo. Cremos en educar e capacitar aos nosos clientes para que poidan coidar da súa propia saúde.

Isto é o que obtén ao descargar a aplicación:

—> Comunidade que responde a todas as túas consultas e te mantén motivado

—> Máis de 600 adestradores e expertos certificados para plans personalizados de fitness e nutrición, adestramento persoal en liña, rehabilitación de lesións, perda de graxa despois do embarazo, xestión da diabetes, adestramento para nenos

—> Ferramentas gratuítas como contador de calorías, rastreador de pasos, rastreador de adestramentos, recordatorio de auga, recordatorio de comidas, calculadora BMR, calculadora TDEE, calculadora de graxa corporal e moitas máis

—> Libro electrónico gratuíto que che axudará a comprender os conceptos básicos de vivir unha vida saudable con conceptos fundamentais explicados en linguaxe profano

—> Base de datos de nutrición de 1,1 millóns de alimentos

—> Máis de 500 vídeos de exercicios gratuítos, incluíndo ioga, HIIT, estiramentos, mobilidade, quecemento e adestramento con pesas

—> Máis de 7000 receitas saudables gratuítas con instrucións de cociña e detalles de macronutrientes

—> Fitcoins para completar desafíos que se poden trocar para comprar golosinas

—> Desafíos de transformación con premios anuais de máis de 1 crore INR/50k USD