Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Creado por psicoterapeutas LGBTQIA+ líderes, Voda combina a experiencia líder en psicoterapia coa IA para facer que o apoio ao benestar mental sexa máis accesible, máis inclusivo e máis interseccional.

Non importa o teu xénero, sexualidade ou diversidade de relacións, Voda ofrece ás persoas queer ferramentas apoiadas en evidencias para avanzar cara a unhas vidas prósperas e plenas. A nosa oferta innovadora inclúe terapia personalizada, consellos diarios de intelixencia artificial, meditacións dirixidas por queer, diarios cognitivos e podcasts guiados de benestar enraizados nas experiencias vividas da comunidade LGBTQIA+.

COMO FUNCIONA VODA?
Voda é o compañeiro diario de saúde mental para as persoas LGBTQIA+.

A través de Voda, terás acceso a:
Asesoramento diario da IA
Terapia personalizada
Meditacións guiadas por queer
Podcasts guiados de benestar
Exercicios de diario cognitivo
Soporte para persoas trans e LGBTQ+
Desenvolvido por Leading LGBTQIA+ Psychotherapists

Aprende o coidado de ti mesmo, cultiva a gratitude, xestiona o estrés e a ansiedade e aprende a abordar problemas específicos de queer, como a disforia de xénero. Voda ofrece un novo enfoque para abordar os retos de vivir nunha sociedade heteronormativa e cisnormativa.

QUE PODO APRENDER?
Desbloquea o poder da terapia autoguiada con enfoques terapéuticos apoiados na evidencia, incluíndo a terapia cognitivo-conductual (TCC), a terapia de aceptación e compromiso (ACT), a terapia dialéctica conductual (DBT) e a atención plena.

Voda está deseñado por un panel interseccional de psicoterapeutas queer líderes e está apoiado polas últimas investigacións sobre terapia, asesoramento e saúde mental LGBT+.

É SEGURO VODA?
A túa seguridade e privacidade son as nosas principais prioridades. Ciframos todos os exercicios de rexistro cognitivo para garantir que estean dispoñibles exclusivamente para ti. Tranquilo, non se comparten datos con terceiros.

QUE DIN OS USUARIOS
"Non me sento cómodo falando de problemas, pero nesta aplicación podo ser honesto sen medo a xulgar" - Kayla (ela)
"Finalmente unha aplicación que ofrece consellos e orientacións reais para as persoas LGBTQ" - Arthur (el/el)
"Actualmente estou a cuestionar tanto o xénero como a sexualidade. É tan estresante que choro moito, pero isto deume un momento de paz e felicidade". - Zee (eles/eles)

VALORAMOS A SÚA COMENTACIÓN
Comprometémonos a aprender e mellorar para a nosa comunidade. Non dubide en poñerse en contacto connosco en calquera momento cos seus pensamentos e suxestións.

Descargo de responsabilidade: Voda está deseñado para usuarios con problemas de saúde mental de leves a moderados. Se precisas consello ou tratamento médico, recomendámosche que busques atención a un profesional médico ademais de usar a nosa aplicación. Voda non é unha clínica nin un dispositivo médico e non proporciona ningún diagnóstico.

Contacta connosco: tes preguntas ou necesitas axuda? Envíanos un correo electrónico a support@voda.co.

Lea máis sobre os nosos termos e condicións aquí:
- Termos de uso: https://www.voda.co/terms
- Política de privacidade: https://www.voda.co/privacy-policy