Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Johtavien LGBTQIA+-psykoterapeuttien luoma Voda yhdistää johtavan psykoterapian asiantuntemuksen tekoälyyn tehdäkseen henkisen hyvinvoinnin tuesta helpommin saavutettavissa olevan, kattavamman ja risteävämmän.

Sukupuolestasi, seksuaalisuudestasi tai ihmissuhteistasi riippumatta Voda tarjoaa omituisille ihmisille todisteita tukevia työkaluja siirtyä kohti kukoistavaa ja täyteläistä elämää. Innovatiivinen tarjontamme sisältää henkilökohtaista terapiaa, päivittäisiä tekoälyneuvoja, queer-johtoisia meditaatioita, kognitiivista päiväkirjaa ja ohjattuja hyvinvointipodcasteja, jotka perustuvat LGBTQIA+ -yhteisön eläviin kokemuksiin.

MITEN VODA TOIMII?
Voda on LGBTQIA+ -ihmisten päivittäinen mielenterveyskumppani.

Vodan kautta sinulla on pääsy:
Päivittäinen AI-neuvonta
Henkilökohtainen terapia
Queer-johtoiset meditaatiot
Opastetut hyvinvointipodcastit
Kognitiiviset päiväkirjaharjoitukset
Tuki trans- ja LGBTQ+ -henkilöille
Johtavien LGBTQIA+ -psykoterapeuttien kehittämä

Opi huolehtimaan itsestään, viljelemään kiitollisuutta, hallitsemaan stressiä ja ahdistusta ja oppimaan käsittelemään erityisiä ongelmia, kuten ulostuloa ja sukupuolidysforiaa. Voda tarjoaa tuoreen lähestymistavan heteronormatiivisessa ja cisnormatiivisessa yhteiskunnassa elämisen haasteisiin.

MITÄ VOIN OPPIA?
Avaa itseohjautuvan terapian voima näyttöön perustuvilla hoitomenetelmillä, mukaan lukien kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT), hyväksymis- ja sitoutumisterapia (ACT), dialektinen käyttäytymisterapia (DBT) ja mindfulness.

Vodan on suunnitellut johtavien queer-psykoterapeuttien välinen paneeli, ja sen taustalla on uusin LGBT+-terapiaa, neuvontaa ja mielenterveyttä koskeva tutkimus.

ONKO VODA TURVALLINEN?
Turvallisuutesi ja yksityisyytesi ovat meille ensisijaisen tärkeitä. Salaamme kaikki kognitiiviset päiväkirjaharjoitukset varmistaaksemme, että ne pysyvät yksinomaan käytettävissäsi. Voit olla varma, että tietoja ei jaeta kolmansille osapuolille.

MITÄ KÄYTTÄJÄT SANOVAT
"En ole mukava puhua ongelmista, mutta tässä sovelluksessa voin olla rehellinen pelkäämättä tuomiota" - Kayla (hän)
"Vihdoin sovellus, joka tarjoaa oikeita neuvoja ja opastusta LGBTQ-ihmisille" - Arthur (hän/hän)
"Minä kyseenalaistan tällä hetkellä sekä sukupuolen että seksuaalisuuden. Se on niin stressaavaa, että itken paljon, mutta tämä antoi minulle hetken rauhaa ja onnea." - Jee (he/he)

ARVOSTAMME PALAUTTEESI
Olemme sitoutuneet oppimaan ja parantamaan yhteisöämme. Ota rohkeasti yhteyttä meihin milloin tahansa ajatuksesi ja ehdotuksesi kanssa.

Vastuuvapauslauseke: Voda on suunniteltu käyttäjille, joilla on lieviä tai kohtalaisia ​​mielenterveysongelmia. Jos tarvitset lääketieteellistä neuvontaa tai hoitoa, suosittelemme hakemaan apua terveydenhuollon ammattilaiselta sovelluksemme käytön lisäksi. Voda ei ole klinikka tai lääketieteellinen laite eikä anna mitään diagnoosia.

Ota yhteyttä: Onko sinulla kysyttävää tai tarvitsetko apua? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen support@voda.co.

Lue lisää käyttöehdoistamme täältä:
- Käyttöehdot: https://www.voda.co/terms
- Tietosuojakäytäntö: https://www.voda.co/privacy-policy