وزن شما ترکیبی از چربی، آب، ماهیچه ها، استخوان ها، مواد معدنی و غیره است. شما نمی خواهید وزن کم کنید، فقط می خواهید چربی کم کنید :)
با بیش از 300000 داستان موفقیت و بیش از 5 میلیون عضو انجمن در سراسر جهان، فیتر یکی از قابل اعتمادترین پلتفرم های تناسب اندام علم محور در جهان است. ما به آموزش و توانمندسازی مشتریان خود اعتقاد داریم تا بتوانند از سلامت خود مراقبت کنند.
در اینجا چیزی است که هنگام دانلود برنامه به دست می آورید:
—> انجمنی که به تمام سوالات شما پاسخ می دهد و شما را با انگیزه نگه می دارد
—> بیش از 600 مربی و متخصص خبره برای برنامه های تناسب اندام و تغذیه شخصی، آموزش شخصی آنلاین، توانبخشی آسیب، کاهش چربی پس از بارداری، مدیریت دیابت، آموزش کودکان
-> ابزارهای رایگان مانند کالری شمار، ردیاب گام، ردیاب تمرین، یادآور آب، یادآوری غذا، ماشین حساب BMR، ماشین حساب TDEE، ماشین حساب چربی بدن و بسیاری دیگر
—> کتاب الکترونیکی رایگان که به شما کمک می کند اصول زندگی سالم را با مفاهیم اصلی که به زبان غیرمعمول توضیح داده شده است درک کنید.
-> پایگاه داده تغذیه از 1.1 میلیون ماده غذایی
—> بیش از 500 ویدیوی ورزشی رایگان از جمله یوگا، HIIT، کشش، تحرک، گرم کردن و تمرین با وزنه
—> بیش از 7000 دستور غذای سالم رایگان با دستورالعمل های آشپزی و جزئیات درشت مغذی ها
—> فیتکوینها برای تکمیل چالشها که میتوان آنها را برای خرید موارد استفاده کرد
—> چالش های تحول با جایزه سالانه بیش از 1 کرور INR/50k USD
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ مرداد ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و 2 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 10 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۹
۲۰٫۴ هزار مرور
5
4
3
2
1
Azar Ahmadvand
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۱۲ مرداد ۱۳۹۹
خیلی مزخرف👎
FITTR - Fitness & Personal Training
۲۰ مرداد ۱۳۹۹
Dear Azar, we are extremely sorry for the inconvenience. To help you with this, we would like to know your feedback in detail. Kindly write to us at support@fittr.com. We will help you at the earliest.
ویژگیهای جدید
We keep updating our app to provide you with a seamless experience. This update contains bug fixes.