Elixir: Find Balance & Purpose

Sinu aeg on kallis. Veetke see tähendusrikast elu elades.

Kujutage ette, et teil on aega ja ruumi selle jaoks, mis on teie jaoks tõeliselt oluline. Iga päeva lõpus saate vaadata tagasi ja mõelda: "Ma elan oma elu sihipäraselt." Action and Commitment Therapy (ACT) lähenemisviisidest inspireerituna saab Elixirist teie elutreener – alates igapäevaste prioriteetide seadmisest kuni elumuutvate otsuste langetamiseni.

**Minge eesmärkidest kaugemale**
Viige oma isiklik areng täiesti uuele tasemele. Elixir on palju enamat kui teine ​​väravate jälgija. Keskenduge sellele, mis on teie jaoks oluline, et eesmärkide seadmine ja enesetäiendamine tuleksid seestpoolt. Avastage oma sisemine tõuge ja motivatsioon, olenemata sellest, mida järjekordne eneseabirakendus ütleb, et see peaks olema oluline.
Siin valgustate oma sisemisi väärtusi. Nendest saavad majakad, mis hoiavad teid kursil. Vabanege ühiskonna survest ja avastage, mis pakub teile suurimat rahulolu ja naudingut.

**Ühenduge oma põhiväärtustega**
Põhiväärtused on alati osa sellest, kes sa oled, kuid need võivad kaduda igapäevaste askelduste kära ja tähelepanu kõrvalejuhtimise tõttu. Astuge tagasi ja võtke nendega uuesti ühendust. Kui juhindute oma põhiväärtustest, pole vaja loota intensiivsele enesedistsipliinile. Teie jaoks õigete valikute tegemine muutub lihtsaks. Te lõpetate edasilükkamise ja võtate tagasi oma tegutsemisvõime. Avaldage enesekindlust ja selgust, mis on teie sees kogu aeg oodanud – isegi siis, kui seisate silmitsi raskuste ja väljakutsetega. Ületage takistused ja elage kavatsusega.

**Pühendu tegudele**
Kui teate, mis on oluline, hoiab Elixir teid keskendunud. Järgige ühekordseid toiminguid, mis aitavad teil saavutada pikaajalisi eesmärke. Arendage harjumusi, rutiine ja rituaale, et elada tähendusrikkalt. Kui sukeldute sügavalt oma põhiväärtustesse, hakkate loomulikult kujundama oma aega täisväärtusliku elu ehitamiseks.

**Mõtestatud elu loomine**
See ei seisne lihtsalt parema sinu loomises; see on teie eduka ja tõelise mina paljastamine, mis on alati olemas olnud. Teie põhiväärtused juhivad teie igapäevaseid prioriteete, viies teid eesmärgipärase elu poole. Elixir on teie kompass, mis aitab teil radadel navigeerida.
Elixiriga saate:
- Häälestage end sellele, mis teile tõeliselt oluline on
- Vaadake suurt pilti ja seadke elu eesmärgid
- Muutke need oskusteks ja harjumusteks
- Kasvatage tasakaalustatumat elu
- Laske oma kõige autentsemal minal õitseda


**Teie fookusehoidja**
Maksimeerige oma aega väikese sisuga:
1. Teed: oma põhiväärtuste ellu viimiseks järgige samm-sammult juhiseid. Õppige kasutama oma väärtusi, et raskete aegadega kergemini toime tulla. Astuge samme teostatavate eesmärkide poole, mida juhib teie autentne mina.
2. Teie igapäevane eliksiir: iga päev saate oma igapäevast eliksiirt – sisu, mis on valitud spetsiaalselt teie jaoks, et hoida oma põhiväärtusi oma elus esirinnas. Vaid mõne minutiga päevas saate nende proovikividega: elate rohkem kavatsusega, avastate sügavama rahulolutunde ja kogete vähem kahtlusi ja kahetsust.
3. Coaching: selliste teemadega nagu teie kire toitmine, teie tuleviku avamine, edasilükkamise peatamine ja palju muud. Piisakesest inspiratsioonist saab siin motivatsioonilaine sinu sees.


**Kes me oleme**
Psühholoogide ja käitumisteaduste ekspertide hinnangul on Elixir pärit auhinnatud rakenduse Fabulous loojatelt. Käitumisteaduse jõu kaudu oleme juba aidanud miljonitel inimestel kogu maailmas kujundada elumuutvaid harjumusi. Nüüd aitame inimestel leida paremat elutasakaalu, saavutada elueesmärke ja maksimeerida oma isiklikku kasvu.

Avastage, mis juhtub, kui elate eesmärgipärast elu.