Elixir: Find Balance & Purpose

Ο χρόνος σας είναι πολύτιμος. Περάστε το ζώντας μια ζωή με νόημα.

Φανταστείτε να έχετε χρόνο και χώρο για αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς. Όταν στο τέλος κάθε μέρας, μπορείτε να κοιτάξετε πίσω και να σκεφτείτε, «Ζω τη ζωή μου επίτηδες». Εμπνευσμένο από προσεγγίσεις της Action and Commitment Therapy (ACT), το Elixir γίνεται ο προπονητής της ζωής σας — από τον καθορισμό καθημερινών προτεραιοτήτων έως τη λήψη αποφάσεων που θα αλλάξουν τη ζωή.

**Πηγαίνετε πέρα ​​από τους στόχους**
Μεταφέρετε την προσωπική σας ανάπτυξη σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Το Elixir είναι κάτι πολύ περισσότερο από έναν άλλο ανιχνευτή γκολ. Εστιάστε σε ό,τι είναι σημαντικό για εσάς, ώστε ο καθορισμός στόχων και η αυτοβελτίωση να προέρχονται από μέσα. Ανακαλύψτε την εσωτερική σας ορμή και το κίνητρό σας, ανεξάρτητα από αυτό που μια άλλη εφαρμογή αυτοβοήθειας λέει ότι πρέπει να είναι σημαντική.
Εδώ, φωτίζεις τις ενδόμυχες αξίες σου. Αυτά γίνονται φάροι για να σας κρατήσουν στην πορεία. Ρίξτε τις πιέσεις της κοινωνίας και ανακαλύψτε τι σας φέρνει τη μεγαλύτερη αίσθηση ικανοποίησης και ευχαρίστησης.

**Συνδεθείτε με τις βασικές σας αξίες**
Οι βασικές αξίες είναι πάντα μέρος αυτού που είσαι, αλλά μπορεί να χαθούν στη βοή και την απόσπαση της προσοχής της καθημερινότητας. Κάντε ένα βήμα πίσω και επανασυνδεθείτε μαζί τους. Όταν καθοδηγείστε από τις βασικές σας αξίες, δεν χρειάζεται να βασίζεστε σε έντονη αυτοπειθαρχία. Το να κάνετε τις σωστές επιλογές για εσάς γίνεται απλό. Θα σταματήσετε να καθυστερείτε και θα ανακτήσετε τη δύναμή σας να ενεργήσετε. Αποκαλύψτε την αυτοπεποίθηση και τη διαύγεια που σας περίμενε όλο αυτό το διάστημα — ακόμα και όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες και προκλήσεις. Ξεπεράστε τα εμπόδια και ζήστε με πρόθεση.

**Δέσμευση για δράση**
Μόλις μάθετε τι είναι σημαντικό, το Elixir σας κρατά συγκεντρωμένους. Συνεχίστε με εφάπαξ ενέργειες που σας βοηθούν να επιτύχετε μακροπρόθεσμους στόχους. Αναπτύξτε συνήθειες, ρουτίνες και τελετουργίες για να ζήσετε με νόημα. Όταν κάνετε μια βαθιά βουτιά στις βασικές σας αξίες, αρχίζετε φυσικά να διαμορφώνετε το χρόνο σας για να χτίσετε μια γεμάτη ζωή.

**Δημιουργήστε μια ζωή με νόημα**
Δεν πρόκειται απλώς για τη δημιουργία ενός καλύτερου εσένα. έχει να κάνει με την αποκάλυψη του ακμάζοντος, αληθινού εαυτού σας που ήταν πάντα εκεί. Οι βασικές σας αξίες καθοδηγούν τις καθημερινές σας προτεραιότητες, οδηγώντας σας σε έναν δρόμο για να ζείτε με σκοπό. Το Elixir είναι η πυξίδα σας, που σας βοηθά να πλοηγηθείτε στα μονοπάτια.
Με το Elixir, θα:
- Συντονιστείτε σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία για εσάς
- Κοιτάξτε τη μεγάλη εικόνα και βάλτε στόχους ζωής
- Σμιλέψτε τα σε δεξιότητες και συνήθειες
- Καλλιεργήστε μια πιο ισορροπημένη ζωή
- Αφήστε τον πιο αυθεντικό εαυτό σας να ανθίσει


**Το Focus Keeper σας**
Μεγιστοποιήστε το χρόνο σας με περιεχόμενο σε μέγεθος μπουκιάς:
1. Διαδρομές: Ακολουθήστε τους οδηγούς βήμα προς βήμα για να ζωντανέψετε τις βασικές σας αξίες. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τις αξίες σας για να αντιμετωπίζετε τις δύσκολες στιγμές με μεγαλύτερη ευκολία. Λάβετε βήματα προς τους εφικτούς στόχους που καθοδηγούνται από τον αυθεντικό σας εαυτό.
2. Το Ημερήσιο Ελιξήρι σας: Κάθε μέρα θα λαμβάνετε το Ημερήσιο Ελιξήρι σας — περιεχόμενο που επιλέγεται ειδικά για εσάς ώστε να διατηρείτε τις βασικές σας αξίες στην πρώτη γραμμή της ζωής σας. Μέσα σε λίγα μόνο λεπτά την ημέρα με αυτές τις δοκιμαστικές πέτρες, θα: ζήσετε με περισσότερη πρόθεση, θα ανακαλύψετε μια πιο βαθιά αίσθηση ικανοποίησης και θα βιώσετε λιγότερες αμφιβολίες και τύψεις.
3. Coaching: Με θέματα όπως η τροφή του πάθους σας, το ξεκλείδωμα του μέλλοντος, η διακοπή της αναβλητικότητας και πολλά άλλα. Μια σταγόνα έμπνευσης εδώ γίνεται ένα κύμα κινήτρου μέσα σας.


**Ποιοι είμαστε**
Αξιολογημένο από ψυχολόγους και ειδικούς στη συμπεριφορική επιστήμη, το Elixir είναι από τους δημιουργούς της Fabulous, μιας βραβευμένης εφαρμογής. Μέσω της δύναμης της επιστήμης της συμπεριφοράς, έχουμε ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να αναπτύξουν συνήθειες που αλλάζουν τη ζωή τους. Τώρα βοηθάμε τους ανθρώπους να βρουν μεγαλύτερη ισορροπία στη ζωή, να επιτύχουν στόχους ζωής και να μεγιστοποιήσουν την προσωπική τους ανάπτυξη.

Ανακαλύψτε τι συμβαίνει όταν ζείτε μια ζωή με στόχο.