Benvingut a FatSecret, l'aplicació de dieta i pèrdua de pes més eficaç del mercat i el comptador de calories més fàcil d'utilitzar. El millor de tot és que FatSecret és gratuït.
Realitzeu un seguiment del vostre menjar, exercici i pes, utilitzant la base de dades d'aliments i nutrició de la màxima qualitat del món i connecteu-vos amb una comunitat global de persones que busquen fer un canvi millor i comenceu a perdre pes i assoliu els vostres objectius de manera saludable.
FatSecret és ràpid, senzill d’utilitzar i inclou la integració amb eines i serveis externs per ajudar-vos a tenir èxit en la vostra dieta:
- Un diari d’aliments fàcil d’utilitzar per planificar i fer un seguiment del que menges.
- Una comunitat meravellosa que està a punt per proporcionar suport i cobrar turbo la pèrdua de pes.
- Reconeixement d’imatges d’aliments, menjars i productes perquè puguis fer fotos amb la càmera i fer un seguiment de la nutrició amb fotografies.
- Un escàner de codis de barres i funcions automàtiques.
- Integració de seguiment d’exercicis de Google Fit, Samsung Health i Fitbit.
- Un diari d’exercicis per registrar totes les calories que cremen.
- Un calendari dietètic per veure les vostres calories consumides i cremades.
- Un seguidor de peses.
- Informes detallats i objectius per a totes les vostres calories i macros.
- Àlbum de fotos per guardar un fotodiet de les vostres notes alimentàries i instacalories.
- Una revista per registrar el vostre progrés.
- Recordatoris d’àpats, pesades i revistes.
- Notificacions de suport, comentaris i seguidors.
- Receptes fantàstiques i idees de menjars.
- Compartir i interactuar amb el professional que escolliu.
- Inici de sessió de Facebook i Google.
- Giny.
L'aplicació es sincronitza amb FatSecret Professional, la forma més convenient de compartir els vostres aliments, exercici i pes amb el vostre professional de salut preferit. El vostre professional sanitari obtindrà accés gratuït a eines senzilles i potents per supervisar el vostre rendiment i proporcionar-vos comentaris, consells i assistència.
També podeu sincronitzar el vostre compte en línia per accedir a la informació a qualsevol lloc i en qualsevol moment.
Hi ha subscripcions premium per a funcions i capacitats millorades per a aquells que necessiten una ajuda addicional per assolir els seus objectius de dieta i de gestió de pes. Els usuaris premium obtenen:
- Plans d’àpats nutricionals creats pel nostre dietista específicament per a diferents preferències dietètiques i objectius calòrics (estil Keto, equilibrat, mediterrani, dejuni intermitent, carbohidrat baix en proteïnes)
- Planificació avançada de menjars: planifiqueu amb antelació i conegueu amb antelació quantes calories conté cada àpat
- Rúbriques de menjars personalitzades: sis tipus addicionals de menjars que us permeten distribuir la ingesta d'aliments en diversos punts del dia
- Seguiment de l’aigua: de manera que us assegureu d’assolir un objectiu diari d’aportació d’aigua
Esperem que us agradi el comptador de calories de FatSecret. Estem treballant contínuament per millorar l’aplicació i rebre els comentaris dels usuaris.
Data d'actualització:
9 de jul. 2024